p1 Flashcards
Em exercícios mais intensos, a necessidade de aporte energético é maior, porém mais lento
F
O metabolismo oxidativo para produção de energia é predominante em exercícios de alta intensidade
F
Os exercícios de leve a moderada intensidade podem ser mantidos por longos períodos se houver
substrato energético o suficiente
V
Durante um exercício físico, o débito cardíaco aumenta consideravelmente, a fim de aumentar o aporte
de Oxigênio, de nutrientes e remoção de metabólitos secundários das fibras musculares esqueléticas
V
mudança na frequência cardíaca no início do exercício ocorre devido ao aumento da atividade
parassimpática no nó sinoatrial
F
Os limiares aeróbio e anaeróbio são determinados pelas modificações exponenciais de diversas variáveis
fisiológicas, por exemplo, lactato sanguíneo, VO2máx e frequência cardíaca, sendo assim, marcadores fixos
da transição da intensidade de exercício físico que não podem ser modificados.
F
O limiar aeróbio indica a transição da intensidade de um exercício de leve para moderada intensidade
V
Os limiares aeróbio e anaeróbio são importantes marcadores de transição da intensidade de um exercício
físico
V
O limiar anaeróbio marca a transição da intensidade de um exercício de moderada para alta intensidade
V
O lactato sanguíneo é uma das formas de se mensurar os limiares aeróbio e anaeróbio
V
M.S., 35 anos, sedentário, apresenta IMC de 34,6, hipertensão, diabetes tipo II e um quadro de
dislipidemia. Em um teste ergométrico realizado, se verificou que M.S. atingia o limiar anaeróbio em
60% da frequência cardíaca máxima. Levando em consideração as informações acima, assinale com V
para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas, em relação ao tipo de exercício físico que deve ser
EVITADO pelo paciente:
Exercício de baixa intensidade, pois o paciente está em um quadro de risco cardiovascular, evidenciado
pela dislipidemia e o IMC
F
M.S., 35 anos, sedentário, apresenta IMC de 34,6, hipertensão, diabetes tipo II e um quadro de
dislipidemia. Em um teste ergométrico realizado, se verificou que M.S. atingia o limiar anaeróbio em
60% da frequência cardíaca máxima. Levando em consideração as informações acima, assinale com V
para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas, em relação ao tipo de exercício físico que deve ser
EVITADO pelo paciente:
Exercício de moderada intensidade, pois o paciente está em situação de risco cardiovascular, evidenciado
pela frequência cardíaca máximo ao atingir o liminar anaeróbio.
V
M.S., 35 anos, sedentário, apresenta IMC de 34,6, hipertensão, diabetes tipo II e um quadro de
dislipidemia. Em um teste ergométrico realizado, se verificou que M.S. atingia o limiar anaeróbio em
60% da frequência cardíaca máxima. Levando em consideração as informações acima, assinale com V
para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas, em relação ao tipo de exercício físico que deve ser
EVITADO pelo paciente:
Exercício de alta intensidade, pois o paciente está em um quadro de risco cardiovascular, evidenciado
somente pela frequência cardíaca máxima ao atingir o liminar anaeróbio.
V
M.S., 35 anos, sedentário, apresenta IMC de 34,6, hipertensão, diabetes tipo II e um quadro de
dislipidemia. Em um teste ergométrico realizado, se verificou que M.S. atingia o limiar anaeróbio em
60% da frequência cardíaca máxima. Levando em consideração as informações acima, assinale com V
para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas, em relação ao tipo de exercício físico que deve ser
EVITADO pelo paciente:
Exercício de baixa intensidade, pois o paciente está em situação de risco cardiovascular, evidenciado pela
frequência cardíaca máxima ao atingir o liminar anaeróbio.
F
M.S., 35 anos, sedentário, apresenta IMC de 34,6, hipertensão, diabetes tipo II e um quadro de
dislipidemia. Em um teste ergométrico realizado, se verificou que M.S. atingia o limiar anaeróbio em
60% da frequência cardíaca máxima. Levando em consideração as informações acima, assinale com V
para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas, em relação ao tipo de exercício físico que deve ser
EVITADO pelo paciente:
Exercício de moderada à alta intensidade, pois o paciente está em situação de risco cardiovascular,
evidenciado pela hipertensão
V
