Nutrición Flashcards
Nutriente
Quimico presente en los alimentos. Necesario para el metabolismo
Dieta
Ingesta total de alimentos en un organismo
Que contiene la dieta
Vitaminas, minerales, carbohidratos, lipidos, fribra y agua
Tipos nutrientes
- Nutrientes escenciales. No se pueden sintetizar por el cuerpo. Entre ellos aminoacidos, agua, acidos grasos, minerales y vitaminas.
- No escenciales. Pueden sintetizarse en el cuerpo gracias a los otros nutrientes.
Proteinas
Necesarias para el crecimiento y mantenimiento de tejidos del cuerpo. En especial parto e infancia.
Influencia el pasaje de fluidos fuera de la membrana celular al hacer presion en las celulas y las saca en el torrente sanguineo.
Consecuencias no (bajas) proteinas
Afecta el crecimiento en general (cabello, uñas etc).
Da escazes de un aminoacido escencial por lo que puede dar retraso fisico y mental a un niño.
Al no poder crear la suficiente presion, se crea una retencion de fluidos llamado endema
Fenilcetonuria (PKU)
Enfermedad genetica (autosomatica recesiva) asociada con las proteinas.
Personas no tienen enzima (mutacion) que ayuda a sintetizar un aminoacido escencial. La fenilalanina.
La fenilalanina y sus productos de degradacion se quedan en el torrente sanguineo y causan grave retraso mental. Algunos no hablan o caminan y tienen convulsiones y ataques periodicos.
Se hacen examenes para detectarla en bebes y se les pone una nueva dieta libre de fenilalanina. Se desarrollan normalmente.
Lipidos
Compuestos organicos solubles en agua. Compuestos principalmente de hidrogeno, carbono y poco oxigeno.