Nutricio Flashcards
1
Q
Quina funcio tenen els diferents aliments del roda dels aliments?
A
- Grup 1: Energetica
- Grup 2: Energetica
- Grup 3: Estructural
- Grup 4: Estructural
- Grup 5: Reguladora
- Grup 6: Reguladora
2
Q
Pautes de la dieta Mediterranea
A
- Oli d’oliva com aportacio lipida
- Peix com aportacio proteica
- Llegums com aportacio de fibra i proteines vegetals
- Fruites i verdures fresques de temporada com aportacio de vitamines i fibra
- Consum de cereals com font de glucids
3
Q
Aportacio Calorica a una dieta equilibrada
A
- Un 60-55% han de procedir dels glúids
- Un 30-35% han de procedir dels lípids
- Un 10-15% ha de procedir de les proteïnes
4
Q
Desequilibris nutricionals dels Paissos rics
A
- Dietes Hipercaloriques
- Abus de greixos i proteina
- Falta de fibra
- Abus de processats
5
Q
Desquilibris nutricionals dels Paissos pobres
A
- Dietes hipocaloriques
- Carencies Nutricionals
- Baix consum de Proteines
- Mala conservacio dels aliments
6
Q
Parts de l’aparell digestiu
A
- La boca
- La faringe
- L’estòmac
- L’intesti prim
- L’intesti gros
- El recte
- L’anus
7
Q
Parts de l’aparell circulatori
A
- El cor
- Arteries
- Venes
- Vassos Sangunis
8
Q
Parts de l’aparell respiratori
A
- Nas
- La boca
- La laringe
- La tràquea
- La bronquis
- Els pulmons
9
Q
Parts de l’aparell excretor
A
- Els ronyons
- Els urèters
- La bufeta urinària
- La uretra
10
Q
Quins són els sucs digestius de cada orgàn?
A
- Boca: Saliva
- Estómac: Sucs gàstrics
- Fetge: Bilis
- Intestí: Suc intestinal
- Pàncrees: Suc pancreàtic
