Brainscape's Knowledge GenomeTM

Browse over 1 million classes created by top students, professors, publishers, and experts.


See full index

Évaluation De La Condition Physique > Notions Théoriques > Flashcards

Notions Théoriques Flashcards

1
Q

de quoi faut-il tenir compte dans l’évaluation de notre client?

A
  • histoire personnelle des habitude de vie
  • histoire personnelle de maladies ou de conditions pouvant avoir un impact sur l’évaluation et la prescription d’exercices/d’activités physiques
  • histoire familiale
  • facteurs de risque de mcv et de complication à l’effort
  • âge du client
  • raisons de l’évaluation
  • objectifs de l’évaluation
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

quels sont les objectifs de l’évaluation en kinésiologie?

A
  • classement (par rapport aux autres)
  • prédiction
  • motivation/accomplissement
  • évaluation de programme
  • diagnostic
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

l’évaluation de la condition physique c’est…

A
  1. connaitre les objectifs d’évaluation et la clientèle faisant l’objet de l’évaluation avant de commencer
  2. choisir et administrer correctement les tests appropriés en fonction des objectifs d’évaluation et de la clientèle
  3. analyser les résultats d’évaluation correctement afin de pouvoir poser un jugement de valeur le plus objectif possible
  4. intégrer les résultats de l’évaluation dans le processus d’intervention
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

vrai ou faux? il est important de faire un test maximal à l’effort pour la population générale?

A

faux! le test maximal à l’effort c’est pour les athlètes ou pour des patients symptomatiques

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

quelle est l’intervalle de référence reconnu de la FC de repos?

A

entre 60 et 100 bpm

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

à partir de quelle valeur on considère que c’est de la bradycardie?

A

moins de 60 bpm
mais sur la base de données en cardiologie et des données d’enquêtes épidémiologiques on dit moins de 50 bpm
ça dépend aussi si la personne est un athlète

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

à partir de quelle valeur on considère que c’est de la tachycardie?

A

en haut de 100 bpm

mais sur base de données en cardiologie et données d’enquêtes: en haut de 90 bpm

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

vrai ou faux, les femmes ont tendance à avoir des fréquences cardiaques plus élevées que les hommes? explique…

A

vrai! généralement, les femmes sont plus petites que les hommes, donc un coeur plus petit, donc bat plus vite pour maintenir le rythme d’éjection systolique adéquat

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

nomme des facteurs qui peuvent influencer la fc de repos

A
  • niveau de condition physique
  • niveau d’ap
  • habitudes de vie
  • gabarit de la personne
  • stress, fatigue, émotions, douleur
  • moment de la journée
  • médicaments
  • facteurs génétique
  • environnement
  • position (debout vs assis)
  • caractéristiques du sujet (obèse, personne agée, femme..)
  • précision de l’appareil
  • syndrome de la blouse blance
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

qu’est-ce que la pression artérielle?

A

pression artérielle systolique/ pression artérielle diastolique

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

qu’est-ce que la pression artérielle systolique?

A
  • le chiffre le plus élevé
  • le numérateur
  • c’est la valeur de la pression dans les artères au moment où le coeur se contracte
  • indicateur du travail cardiaque
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

quand le coeur se contracte, le sang est expulsé par quel ventricule ?

A

ventricule gauche

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

qu’est-ce que la pression artérielle diastolique?

A
  • chiffre le plus faible
  • dénominateur
  • la valeur de la pression dans les artères lorsque le coeur est au repos, entre deux contractions
  • indicateur de la résistance du système vasculaire
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

tension trop basse veut dire?

A

hypotension

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

quelle est une valeur de pression artérielle optimale?

A

moins de 120 et/ou moins de 80

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

qu’est-ce qu’une valeur de pression artérielle normale?

A

moins de 130 et/ou moins de 85

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

nomme des facteurs qui influencent la validité d’un test

A
  • caractéristique du groupe
  • présélection
  • forme de la relation
  • homogénéité de l’échantillon
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

nomme des facteurs qui peuvent affecter la validité et la fidélité d’un test

A
  • conditions d’administration mal contrôlées
  • corrections non uniformes (même évaluateur ou évaluateur différent)
  • changements chez le client (anxiété, fatigue..)
  • fatigue
  • pratique
  • variabilité du sujet
  • temps entre les tests
  • circonstances des moments des tests
  • niveau adéquat de difficulté
  • précision de la mesure
  • conditions environnementales
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

plus la valeur du coefficient de validité et de fidélité tend vers ___ ou ___, plus le test est valide ou fidèle

A

1 ou -1

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

que veut dire une distribution symétrique des résultats?

A

les valeurs de la variable/mesure d’intérêt sont également dispersées de part et d’autres d’une valeur centrale

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

c’est quoi la différence entre la validité et la fidélité pour un test?

A

la validité c’est par rapport à ce qu’on mesure, est-ce que le test mesure vraiment ce qu’il doit mesurer
la fidélité c’est la constance dans le temps, donc est-ce qu’il mesure toujours la même chose, est-ce que d’une fois à l’autre les données sont semblables

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

quelle est la valeur d’une pression artérielle systolique normale?

A

120

23
Q

quelle est la valeur d’une pression diastolique normale?

A

80

24
Q

quelle est la valeur d’une pression artérielle systolique optimale?

A

en bas de 120

25
Q

quelle est la valeur d’une pression artérielle diastolique optimale?

A

en bas de 80

26
Q

quelle est la valeur d’une pression systolique normale élevée?

A

130 à 135

27
Q

à partir de quelle valeur une pression artérielle considérée comme de l’hypertension?

A

140/90 et plus

28
Q

qu’est-ce qu’un quintile?

A

un groupe de la population

29
Q

quelle est la procédure pour déterminer un quintile?

A

diviser la population en 5

30
Q

vrai ou faux, plus la FC de repos est basse, moins on a de risques d’avoir de maladies ?

A

vrai

31
Q

quel est le seuil critique de la FC de repos qui est associé à une augmentation du risque de maladies cardiovasculaire?

A

plus grand que 70 bpm

32
Q

nomme les 2 méthodes de mesures directes pour la composition corporelle

A
  • dissection de cadavres (au 19e siècle)

- séparation par analyses chimiques post mortem (eau, masse protéique, masse osseuse, graisse)

33
Q

nomme un point commun avec les méthodes de techniques d’imagerie (composition corporelle)

A

détermine la proportion de tissus maigres et gras par l’interprétation d’une image reconstruire par rayon X ou résonnance magnétique

34
Q

nomme des techniques d’imagerie (composition corporelle)

A
  • par résonance magnétique (IRM)
  • tomographie axiale (CT-scan)
  • ostéodensitométrie
35
Q

quel IMC est considéré comme normal? et le risque associé

A

18,5 à 24,9

risque moyen

36
Q

quels sont les 5 plis cutanés que l’ont fait?

A
  • pli tricipital
  • pli sous-scapulaire
  • pli bicipital
  • pli supra iliaque
  • pli au mollet
37
Q

nomme des facteurs qui peuvent influencer la pression artérielle à l’effort

A
  • pression artérielle de repos
  • hypertension au repos
  • capacité physique de l’individu
  • niveau d’obésité
  • niveau de condition physique
  • utilisation de beta-bloquant
  • maladie coronarienne
  • consommation de produit stimulant
38
Q

pourquoi la pression artérielle augmente de façon linéaire avec l’intensité de l’effort pour des hommes en bonne santé?

A

plus l’effort est intense, plus le coeur pompe, le coeur doit fournir le débit sanguin nécessaire donc il doit se contracter plus fort si l’intensité augmente
mais important de comprendre que c’est variable d’une personne à l’autre…

39
Q

pourquoi la pression diastolique à tendance à être plus basse sur le tapis roulant que sur le vélo?

A

sur le vélo stationnaire, les membres supérieurs ne travaillent pas ou très peu, donc demande très peu d’oxygène, tandis qu’à la course, les bras bougent et on donc besoin d’oxygène

40
Q

à quelle pression artérielle, on doit arrêter le test à l’effort pour hommes et femmes?

A

en haut de 230-260 mmHg

41
Q

une pression artérielle systolique en haut de ____ mmHg et une pression artérielle diastolique en haut de ____ 115 mmHg à l’effort sont considérées comme un état hypertendu (réponse anormale)

A

250

115

42
Q

quelles sont les raisons pour arrêter un test à l’effort chez des individus à risque faible?

A
  • augmentation de la charge de travail
  • baisse de plus de 10 mmHg de la pression artérielle systolique
  • augmentation excessive de la pression artérielle
  • apparition de problèmes/symptômes d’angine
  • signes cliniques (maux de tête, confusion, nausée, ataxie, pâleurs…)
  • changement notable dans le rythme cardiaque
  • demande du sujet
  • manifestations physique et verbales de fatigue importante
  • problèmes d’équipement
43
Q

une Fc post-exercice élevée chez les hommes et femmes est associée à un risque accru de:

A
  • mortalité toutes causes confondues
  • mortalité cardiovasculaire
  • mort subite
  • développer de la fibrillation artiale
44
Q

pourquoi en vieillissant les valeurs de PA des femmes se rapprochent de celles des hommes?

A

car après la ménopause, métaboliquement on ressemble plus à un homme (on a plus de graisse viscérale)

45
Q

qu’est-ce que la flexibilité?

A

la flexibilité musculaire est la capacité des muscles à s’étirer sans souffrir des lésions

46
Q

qu’Est-ce que la souplesse?

A

qualité physique permettant d’accomplir des mouvements corporels avec la plus grande amplitude et aisance possible que ce soit de manière active ou passive

47
Q

vrai ou faux, les personnes qui obtiennent de bons résultats au test de push-ups ont tendance à bien performer à d’autres tests musculaires

A

vrai

48
Q

nomme des facteurs qui influencent la flexibilité

A
  • croissance
  • développement physique
  • vieillissement
  • température corporelle
  • niveau d’entraînement et condition physique
  • état de déconditionnement
  • problèmes ostéoarticulaires
  • somatotype
  • composition corporelle
49
Q

qu’est-ce qui favorise la diminution de la flexibilité avec l’âge?

A
  • dépôts calcique
  • bris des tissus
  • déshydratation des tissus
  • génétique
  • remplacement fibres musculaires par dépôts collagène et graisseux
  • adhérences fibres de collagène
  • mobilité capsule articulaire
50
Q

le manque de flexibilité en lien avec les ischio et la région du bas du dos est souvent associé à quels problèmes?

A
  • exécution et maintien des activités motrices de la vie quotidienne
  • blessures musculo-squelettiques chroniques
  • problèmes de mobilité lors de la marche
  • déviations posturales
  • chute chez les adultes
  • maux de dos
51
Q

Quelle est l’intervalle de référence reconnu de la fc de repos?

A

Entre 60 et 100 bpm

52
Q

Vrai ou faux, la fc de repos est généralement stable avec l’âge chez les individus en bonne santé?

A

Vrai

53
Q

La fc de repos est plus élevée chez homme ou femme? Chez jeune ou vieux?

A

Généralement femmes et jeunes

Évaluation De La Condition Physique (2 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2024 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions