neuroplasticity of our brain | Lara Boyd | Flashcards
brain research is one of the great ‘frontiers’ in the understanding of human physiology, and also in the consideration of what makes us who we are.
nghiên cứu về não bộ là một trong những ‘giới hạn’ lớn trong việc thấu hiểu tâm lý con người và điều gì làm nên chúng ta
the brain is changing at ‘a breathtaking pace.’
não bộ thay đổi với tiến độ ‘ngoạn mục’
Some of these ‘misconceptions are more obvious’ than others.
we used to think that after childhood the brain did not, really could not change. And it turns out that nothing could be farther from the truth.
một vài quan niệm sai lầm thì dễ thấy hơn những điều khác.
.. và điều đó thì ko phải vậy.
It turns out that even when you’re at a rest
and thinking of nothing, your brain is highly active.
ngay cả khi chẳng nghĩ gì, não bộ vẫn hoạt động mạnh mẽ
So it’s been advances in technology, such as MRI,
that’s allowed us to make these and many other important discoveries.
Nhờ có tiến bộ trong công nghệ, như máy MRI,. nó cho phép chúng ta thực hiện những điều trên và những khám phá quan trọng khác
The most interesting and transformative of these discoveries
is that, every time you learn a new fact or skill,
you change your brain. - neuroplasticity
Một khám phá thú vị và ảnh hưởng nhất, đó là.. tính dẻo của não
he loss of brain cells with aging,
the result of damage, like a stroke.
Sự mất đi tế bào do lão hóa, hậu quả của chấn thương, như đột quỵ.
studies began to show remarkable amounts of reorganization in the adult brain.
các cuộc nghiên cứu đã đưa ra một lượng lớn trong việc tái tổ chức trong não bộ người trưởng thành
that all of our behaviors change our brain.
that these changes are not limited by age
các hành vi thay đổi bộ não chúng ta, và nó ko bị giới hạn bởi tuổi tác
brain reorganization helps to support recovery after you damage your brain.
The key to each of these changes is neuroplasticity.
tái tổ chức trong não hỗ trợ sự phục hồi sau khi não bị tổn thương
điều cốt lõi của sự thay đổi đó là tính dẻo của não bộ
So to support learning, your brain can increase the amount
03:00
or the concentrations of these chemical signaling
03:03
that’s taking place between neuronsBecause this change can happen rapidly,
03:09
this supports short-term memo or the short-term improvement in the performance of a motor skill.
So during learning, the brain can change the connections between neurons.
03:25
Here, the physical structure of the brain is actually changing
03:28
so this takes a bit more time.
03:30
These type of changes are related to long-term memory,
03:33
the long-term improvement in a motor skill.
As you use a brain region, it becomes more and more excitable and easy to use again.
And as your brain has these areas that increase their excitability,
n ‘shifts how’ and when they are activated.
With learning, we see that whole networks of brain activity are shifting and changing.
khi bạn use một khu vực của brain, nó càng trở nên dễ bị kích thích và dễ use lại.
khi não có nhiều vùng tăng độ kích thích, brain thay đổi kích thích và được kích hoạt.
với việc học, ta có thể thấy cả hệ thống hoạt động của não đang chuyển hướng và thay đổi.
how awesomely neuroplastic your brain is.
what is it that limits and facilitates neuroplasticity?
tính dẻo của não có khả năng thya đổi kì diệu như thế nào.
vậy thì, điều gì giới hạn và kích hoạt nó ?
that the number of people having a stroke has not declined.
We are just better at keeping people alive after a severe stroke,
very difficult to help the brain recover from stroke.
And frankly, we have failed to develop effective rehabilitation interventions.
số lượng người bị đột quỵ ko hề giảm, chúng ta chỉ giỏi hơn trong viẹc duy trì sự sống sau đột quỵ. rất khó để giúp não phục hồi sau đột quỵ
thành thật mà nói, chúng ta đã thất bại trong việc phát triển một phương pháp hồi phục hiệu quả
