Naštevanje 2 Flashcards

1
Q

ZDRUŽEVANJE SIGNALOV V HRBTENJAČI:

A
  • PREKO MOTORIČNEGA NEVRONA

- PREKO VMESNIH NEVRONOV(večja prilagodljivost,alternativne povečave)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

VPLIVI NA REFLEKSE:

A
  • AKUTNI(zmanjševanje miotatičnega refleksa in refleksa H, povečanje miotatičnega refleksa)
  • KRONIČNI(zmanjšanje miotatičnega refleksa-balet, tek dolge proge, povečanje mio. refleksa-sprint,poskoki)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

FAZE KONTRAKCIJE:

A
  1. ŽIVČNI AP
  2. SINAPTIČNI PRENOS
  3. SARKOLEMSKI AP
  4. PREVAJANJE T- CEVČICE
  5. SPROŠČANJE Ca IZ Ca CISTERNE
  6. VEZAVA Ca NA TROPONIN (OB DOVOLJ VISOKI KONCENTRACIJI)
  7. POVEZAVA AKTIN – MIOZIN
  8. VRAČANJE Ca NAZAJ V CISTERNO
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

VLOGA KINESTEZIJE:

A
  • ZAZNAVANJE POLOŽAJA TELESA oziroma NJEGOVIH DELOV
  • RAZLIKOVANJE OBČUTKA NAPORA in TEŽE
  • DOLOČEVANJE ČASOVNEGA POTEKA GIBANJA-timing
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

IZVOR SIGNALOV IZ RECEPTORJEV:

A
  • MIŠICE
  • KOŽE
  • TETIVE
  • SKLEPOV
  • LIGAMENTOV
  • VESTIBULARNI SISTEM-ravnotežje
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

MEHANIZMI AKTIVACIJE MIŠIC:

A
  • REKRUTACIJA MOTORIČNIH ENOT-hememannov princip(velikost ME)
  • FREKVENČNA MODULACIJA AKCIJSKIH POTENCIALOV
  • SINHRONIZACIJA MOTORIČNIH ENOT
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

METODE ZA DOLOČANJE NIVOJA MIŠIČNE AKTIVACIJE:

A
  • PRIMERJAVA NAJVEČJE IZOMETRIČNE in EKSCENTRIČNE SILE
  • METODA VRINJENEGA SKRČKA
  • METODA DODATNEGA VLAKA ELEKTRIČNIH IMPULZOV
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

MEHANSKE ZNAČILNOSTI MIŠIC:

A
  • ODNOS SILA-ČAS
  • ODNOS SILA-DOLŽINA MIŠICE-navor, kot, ledvička
  • ODNOS SILA-HITROST SPREMEMBE DOLŽINE MIŠICE
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

DEJAVNIKI VPLIVA ODNOSA SILA-HITROST:

A
  • ŠTEVILO PREČNIH MOSTIČEV
  • SILA NA PREČNI MOSTIČ
  • VISKOZNOST
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

MOČV ŠPORTU-primeri

A
  • SPRINT(pospeševanje telesnih segmentov)
  • DVIGOVANJE UTEŽI(pospeševanje uteži)
  • KLESARJENJE(optimalno prestavno razmerje)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

ELEMETNI TRIKOMPONENTNEGA MEHANSKEGA MODELA SARKOMERE:

A
  • CE-kontraktilni element
  • SE-serialni elastični element
  • PE-paralelni elastični element
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

ANATOMSKI DEJAVNIKI HITROSTI PRI ODNOSU SILA-HITROST:

A
  • ŠTEVILO SARKOMER V ZAPOREDJU
  • KOT PENACIJE
  • SERIALNA ELASTIČNOST
  • ROČICE(mišice,zunanja sila)
  • STRUKTURA MIŠIČNIH VLAKEN
  • SILA MIŠICE/MASA BREMENA
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

RAZLIČNA ARHITEKTURA:

A
  • DOLŽINA MIŠIČNIH VLAKEN
  • PREČNI PRESEK
  • LINIJA VLEČENJA
  • HIRTOST KRČENJA
  • ODNOS NAVOR-KOT
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

DOLOČENJE NETO AKTIVNOSTI-počasni gibi

A
  • OPIS GIBA
  • IZOLACIJA ANAIZIRANEGA SEGMENTA
  • DOLOČITEV REZULTIRAJOČEGA NAVORA
  • DOLOČITEV NETO MIŠIČNE AKTIVNOSTI
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

LASTNOSTI DVOSKLPENIH MIŠIC:

A
  • POVEZUJEJO GIBANJE DVEH SKLEPOV
  • RACIONALIZACIJA
  • KOORDINACIJA
  • MANJŠA HITROST KRAJŠANJA
  • PRENOS ENERGIJE MED SEGMENTI
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

DEJAVNIKI NAVORA SKLEPOV:

A
  • SILA MIŠICE

- ROČICA SILE MIŠICE

17
Q

VLOGA SENZORNE INFORMACIJE:

A
  • PRISPEVA K ZAČETKU in OHRANJANJU RITMIČNIH GIBANJ
  • FAZIČNI SENZORNI SIGNALI SPROŽIJO GLAVNE FAZNE PREMIKE
  • REGULIRA VELIKOST MOTORIČNE AKTIVNOSTI
  • PRILAGAJANJE REFLEKSNIH POTI MED GIBANJEM
18
Q

STOPNJE PROSTOSTI PRI GIBANJU:

A
  • ANATOMSKE (skelet, mišice, tetive)
  • NEVRALNE (gibalni programi);
  • OSTALE (socialne, etične)
19
Q

GIBALNE STRATEGIJE:

A
  • OHRANJANJE DRŽE
  • ZADEVANJE CILJA
  • KOAKTIVACIJA
  • BALISTIČNA GIBANJA
  • EKSCENTRIČNO-KONCENTRIČNO NAPREZANJE
20
Q

GIBALNA KONTROLA:

A
  • ODPRTA ZANKA-ZAČETEK GIBANJA, KOREKCIJA, NAVČENO

- ZAPRTA ZANKA-ZAZNAVANJE PORUŠITVE RAVNOTEŽJA, POZICIJA TELESA IN TELESNIH SEGMENTOV

21
Q

VLOGA CŽS PRI OHRANJANJU RAVNOTEŽJA:

A
  • PRIBLIŽNA OCENA TELESNE ORIENTACIJE ZARADI ZAKASNITVE SENZORIČNIH INFORMACIJ
  • OCENA ORIENTACIJE VKLJUČUJE VEČ SENZORIČNIH SISTEMOV, VSAKEGA S SVOJIM REFERENČNIM SISTEMOM
  • SENZORIČNI SIGNALI NISO VEDNO ZANESLJIVI (senzorične iluzije)
22
Q

VLOGA VIDA PRI OHRANJANJU RAVNOTEŽJA:

A
  1. posreduje informacije o:
    - POLOŽAJU IN GIBANJU GLAVE GLEDE NA OKOLICO
    - POLOŽAJU VERTIKALE
23
Q

VLOGA VESTIBULARNEGA SISTEMA PRI OHRANJANJU RAVNOTEŽJA:

A
  1. posreduje informacije o:
    - ORIENTACIJI V PROSTORU GLEDE NA GRAVITACIJO
    - TEM KAM SE PREMIKAMO
    - KOTNIH IN LINEARNIH POSPEŠKIH GLAVE (hitri premiki glave)
  2. sodeluje pri uskladitvi očesnih gibov
  3. nevtralizira silo gravitacije
24
Q

VLOGA PROPRIOCEPTIVNNEGA SISTEMA PRIR OHRANJANJU RAVNOTEŽJA:

A
  1. posreduje informacije o:
    - POLOŽAJU TELESA GLEDE NA PODPORNO PLOSKEV
    - MEDSEBOJNI LEGI DELOV TELESA
25
Q

STRATEGIJE OHRANJANJA RAVNOTEŽJA:

A
  • STRATEGIJA GLEŽNJA
  • STRATEGIJA KOLKA
  • STRATEGIJA KORAKA
26
Q

MERJENJE GIBANJA OPRIJEMALIŠČA SILE REAKCIJE PODLAGE:

A
  • SMER(naprej,nazaj,levo,desno,skupno)
  • POT
  • HITROST
  • POVRŠINA
  • FREKVENCA
  • KOMPONENTE(nihanje, tresenje)
27
Q

POJAVLJANJE KOAKTIVACIJE:

A
  • UČENJE NOVEGA GIBANJA
  • NATANČNOST GIBANJA
  • RAVNOTEŽJE
  • TVEGANJE
  • SESTAVNI DEL GIBALNEGA PROGRAMA (iztegovanje sklepa)
  • POSEBNI PRIMERI (iztegovanje nog – lombardov paradoks)
28
Q

VLOGA KOAKTIVACIJE:

A
  • VEČJI REFLEKSNI ODZIV MIOTATIČNEGA REFLEKSA (M2 in M3)
  • VEČJA TOGOST SKLEPA
  • VEČJA PORABA ENERGIJE
  • STABILIZACIJA SKLEPA
29
Q

PRIMERJAVA EKSCENTRIČNO-KONCENTRIČNE z KONCENTRIČNO KONRTAKCIJO:

A

PRIMERJAVA EKSCENTRIČNO-KONCENTRIČNE z KONCENTRIČNO KONRTAKCIJO:

30
Q

FAZE AKTIVACIJE PRI EKSCENTRIČNO-KONCENTRIČNI KONTRAKCIJI:

A
  • FAZA PREDAKTIVACIJE
  • REFLEKSNO KONTROLIRANA FAZA
  • ZAVESTNO KONTROLIRANA FAZA