Myologie Flashcards
Quels sont les muscles fléchisseurs de la hanche
- Psoas-ilique
- DF
- Sartorius
- TFL
Insertions iliaque
3/4 sup fosse iliaque de la face interne de l’os coxal @ petit troch
Actions iliaque
A: - flexion puissante (avec psoas)
- antéversion coxo-fémorale
S: stabilisation antérieure hanche
Insertions psoas
O: processus transverses L1-L5
I: petit trochanter
Actions psoas
A: flexion puissante (avec iliaque)
rotation contro-lat
P: stabilisation antérieure coxo-fémorale
Insertions petit psoas
O: corps vertébraux T12-L1
I: branche sup pubis
Actions petit psoas
Délordose et rétroversion bassin
Insertions DF
I: EIAI + grand troch + sillon supra-acétabulaire
O: TTA via le tendon patellaire
Action DF
- Flexion hanche
- Stabilisation hanche
- Extension genou
Tendon direct, réfléchi et récurrant de l’insertion proximale du DF
Direct: EIAI
Réfléchi: sillon supra-acétbulaire
Récurrent: Grand troch
Insertions TFL
O: EIAS
I: tractus iliotibal (tubercule infra condylaire)
Actions TFL
Hanche:
- ABD
- Flexion
- Rot med
Genou:
- Vérouillage fin extension
- Rot lat
- hauban lat
Quel muscle s’attache sur L’EIAI
DF
Quels muscles s’attachent sur EIAS
- TFL
- Sartorius
Insertions sartorius
O: EIAS
I: patte d’oie
Actions sartorius
Hanche:
- Rot lat
- Flexion
- Abd
Genou
- Flexion
- Rot med
Quels sont les muscles pelvi-trochantériens
- Piriforme
- Obturateur externe
- Obturateur interne + jumeaux
- Carré fémorale
Insertions piriforme
O: face antérieure des corps S2-S3-S4 (en lat)
I: face sup grand trochanter
Action piriforme
D: - rot lat
- abduction
P: - coaptation sacro-iliaque
- stabilisation
Actions carré fémoral
- Stabilisation hanche
- Adduction
- Rotation latérale
Quel muscle est un équilibreur automatique
Piriforme
Actions obturateur externe
Actif:
- Rotation lat
- Antéversion
Passif:
- Sustentation bassin
- Stabilisation hanche
Actions obturateur interne + jumeaux
- Stabilisation
- Rotation lat
- Rétroversion
De quels muscles est composé le triceps pelvien
Obturateur interne + jumeaux
Insertions petit fessier
O: face externe os coxal, en dessous de la ligne glutéale antérieure
I: Face antérieure grand troch
Actions petit fessier
- Stabilisation
- Flexion
- Abduction
- Fibres ant: rot med
- Fibres post: rot lat
Insertions moyen fessier
O: Face externe os coxal (entre ligne glutéale post et ant)
I: Face lat grand troch du fémur
Actions moyen fessier
- Stabilisation lat (hauban lat actif)
- Abduction
*Rot médiale en position assise
Insertions grand fessier
O: Face post sacrum + 1/4 post crête iliaque
I: 1/3 sup niveau ligne âpre + bord post fascia lata
Action grand fessier
- Extension
- Rot lat
- Coussin contractile
- Tenseur du fascia lata (faisceau sup)
Vrai ou faux les 3 glutéaux sont palpables
Faux, le petit ne l’est pas
Quels sont les muscles stabilisateurs de la hanche
TFL + GF (fibres superficielles)
Insertions vaste lat quad
Prox: lèvre lat extrémité sup ligne âpre
Distale: patella et tibia (partie moyenne et lat.)
Actions vaste lat quad
Genou: extension, rot lat
Insertions vaste med quad
Prox: lèvre médiale extrémité sup ligne âpre
Distale: partie antérieure tibia et patella
Actions vaste med
Genou:
- extension
- rot med
- rappel patellaire pour contrer la rot lat lors de la mise en tension du quad
Insertions vaste intermédiaire
Prox: 2/3 sup diaphyse (fances ant et lat + bords lat)
Dist: partie post patella
Action VI quad
Extension genou
Insertions biceps fémoral
Prox: tubérosité ischiatique
Dist: tête fibula versant postéro-lat
Actions biceps fémoral
Statique (4):
- Fémorotibiale: stabilité postérolat (point d’angle)
- Tibiofibulaire: renfort de la capsule
- Tenseur du fascia jambier
- Maintien lors de l’inclinaison du tronc
Active (3):
Hanche: Seul longue portion fait extension
- Genou: Flexion
Rotation lat
Qu’est-ce que le complexe de lombard
Action synergétique des muscles antagonistes (DF et IJ) au cours de la flexion et de l’extension de genou: cela leur permet de rester dans leur course moyenne et ainsi rester dans leur secteur de force
Vrai ou faux: le muscle articulaire du genou est palpable
Faux
Insertions semi-tendineux
Prox: tubérosité ischiatique
Dist: Patte d’oie (en arrière sartorius, en dessous gracile en avant LCT du genou)
Actions statiques semi-tendineux
Genou:
- Stabilité postérolat (ppint d’angle)
- Tenseur fascia jambier
Hanche:
- Maintien lors de l’inclinaison anté du tronc
Actions dynamiques semi-tendineux
Genou:
- Flexion
- Rot med
Hanche:
- Légère extension et rétroversion
Insertions semi-membraneux
Prox: tubérosité ischiatique
Dist:
- Directe: face post extrémité sup tibia
- Réfléchie: partie antéromédiale de l’épiphyse sup du tibia
- Récurrente: coque condylienne lat
Quels muscles ont une insertion directe, réfléchie et récurrente
DF, SM
Actions SM
Statique:
- Genou: stabilisation postéromédiale
- Hanche: maintien lors de l’inclinaison antérieure du tronc
Dynamique:
- Genou: flexion, rot med (tendon réfléchi ++)
- Hanche: extension légère, rétroversion en force
Quels sont les add
- Pectiné
- Gracile
- Court add
- Long add
- Grand add
Insertions pectiné
Prox: branche sup pubis
Dist: face post épiphyse sup du fémur (branche moyenne de trifurcation)
Actions pectiné
add
flexion (donc antéversion)
rôle rotatoire controversé
Vrai ou faux: le pectiné est palpable
Faux
Insertions long add
Prox: face externe os coxal, partie inf corps pubis
Dist: bord post ligne âpre fémur (entre insertions VM et court add)
Quelle est la limite médiale du trigone fémoral
Long add
Quel add est le plus superficiel
Long add
Actions Long add
Statique:
- Coaptation symphyse pubienne
Dynamique:
- Add
- Ramène en position neutre
- rot contro
Insertions court add
Prox: corps et branche inf face ext. pubis
Dist:
- Sup: partie sup trifurcation
-Inf: bord post ligne âpre
Actions court add hanche
Dynamique:
- Add
- Ramène en position neutre
- rot contro
Insertions grand add
Prox:
- sup et moyens: 2/3 post de la face lat de la branche ischio-pubienne
- inf: face post de la tubérosité ischiatique
Dist:
- sup: extrémité sup trifurcation
- moyen: ligne âpre
- inf: extrémité inf bifurcation, tubercule de l’add
Actions grand add
- add
- légère extension
- rôle rot contro
Insertions gracile
prox: branche inf pubis
distale: patte d’oie face med extrémité sup tibia
Actions gracile
Hanche:
- add
Genou:
- rot med
- flexion
- rôle antivalgus
Insertions tibial antérieur
Prox: tibia, 2/3 sup face lat
Dist: face med 1er cuniéforme et déborde sur basse M1
Actions tibial antérieur
Statique:
- sustentation du tarse antéro médial
- stabilisation cunéo 1er métatarsien
- ferme l’angle jambe-pied = facilite appui avant pied lors des fentes et fentes + accroupissements
- contrôle inclinaison squelette jambier vers l’avant face au poids du corps
Dynamique:
- releveur du pied
- supinateur
- add pied
Insertions long extenseur de l’hallux
Prox: 1/4 moyen sup face med fibula (pres bord interosseux)
Dist: face dorsal P2 hallux (expansion P1)
Actions long extenseur de l’hallux (LEH)
Statique:
- stabilisation hallux
Dynamique:
- extension de l’hallux
- add et sup pied
- flexion cheville
Insertions long extenseur des orteils (LEO)
Prox: 3/4 sup face med fibula
Dist: P2-P3 orteils 2-3-4-5
Actions long extenseur des orteils (LEO)
Statique:
- Stabilité MP
- se contracte inutilement lors des déséquilibres
Dynamique:
- extension 4 derniers orteils
- flexion dorsale
- éversion pied
- action creusment voûte plantaire
- équilibre l’action du TA
Insertions 3e fibulaire
Prox: 1/4 face med inf fibula,
Dist: base 5e métatarsien (face dorsale)
Actions 3e fibulaire
Éversion pure
Insertions long fibulaire
Prox: extrémité sup face lat fibula (col et tête)
Dist: base premier métatarsien (tendon déborde 1er cuniéforme)
Actions long fibulaire
Statique:
- stabilité lat cheville
- sustentation malléole lat
- serrage pince malléolaire
- maintien de la voûte plantaire
Dynamique:
- pronation du pied
- abduction du pied
- le rôle fléchisseur plantaire est faible
Insertions court fibulaire
Prox: 1/2 inf face lat fibula
Dist: base M5 (styloïde du 5e méta)
Actions court fibulaire
Statique:
- stabilité lat. cheville
- sustentation de la malléole lat.
- serrage de la pince malléolaire
Dynamique:
- pronation du pied
- abduction du pied
Insertions poplité
Prox: sillon condylaire du fémur (face lat)
Dist: 1/4 sup de la face post tibia
Actions poplité
Statique:
- Stabilité latérale
- protection LCP contre risque de tiroir post.
Dynamique:
- rotation médiale
- légère flexion
Insertions tibial postérieur
Prox: face post. tibia (sous crête oblique), fibula, MIO
Dist: tubérosité naviculaire
Actions tibial postérieur
Statique:
- sustentation malléole med
- soutien et plaquage de la tête du talus
- soutien de la voûte plantaire
Dynamique:
- chaîne ouverte: inversion pure
- chaîne fermée: rotation lat genou (si fléchi)
Insertions long fléchisseur hallux
Prox: face post fibula
Dist: base P2 hallux (face plantaire)
Action long fléchisseur hallux
Statique:
- stabilisation de la pince tibiofibulaire/serrage (par abaissement de la malléole lat. et plaquage contre tibia)
- soutien du sustentaculum tali
- stabilisation du pied
- stabilisation de la colonne de l’hallux
Dynamique:
- flexion de l’hallux
- flexion plantaire de la cheville, inversion du pied
Insertion long fléchisseurs orteils
Prox: 1/3 moyen face post tibia
Dist: base P3 des 4 derniers orteils de la face plantaire
Actions long fléchisseurs orteils
Statique:
- soutien de la voûte plantaire
Dynamique:
- flexion des 4 derniers orteils
- inversion du pied
- flexion plantaire cheville
Insertions gastrocnémiens
Prox: épicondyles lat et med fémur
Dist: partie inf. face post calcanéus
Actions gastrocnémiens
Dynamique:
- flexion plantaire cheville
- flexion genou en chaîne ouverte
- extension genou en chaîne fermée
Quel chef du gastroc est le plus vascularisé et combien de fois plus?
med, 7x plus
Insertions soléaire
Prox: col fibula + crête oblique et 1/3 moyen bord med
Dist: partie inf face post calcanéus
Quels muscles forment le triceps sural
gastroc + soléaire
Actions soléaire
Statique:
- contrôle inclinaison jambière vert avant
- synergie du court fléchisseur des orteils au pied
Dynamique:
- flexion plantaire cheville
Insertions plantaire (muscle inconstant)
Prox: condyle lat fémur
Dist: bord med du tendon calcanéus
Actions plantaire
Identique gastroc:
- flexion plantaire cheville
- flexion genou en chaîne ouverte
- extension genou en chaîne fermée
Insertions court extenseur orteils
Prox: face sup calcanéus, partie antérolat.
Dist: tendons long extenseur orteils au niveau MP
Insertions court extenseur hallux
Prox: face sup calcanéus, partie antérolat
Dist: base P1 hallux face dorsale
Actions communes CEO et CEH
Statique:
- équilibre l’action du LEO qui tire vers dd
Dynamique
- extension des 4 premiers orteils
- synergie avec LEH et LEO lors de l’éversion
Autre nom pour le court extenseur des orteils et de l’hallux
Pédieux
Insertions abducteur hallux
Prox: tubérosité face inf du calcanéus
Dist: face plantaire base P1 de l’hallux
Actions abducteur de l’hallux
Statique:
- stabilisation de la MP du 1
- action anti-valgus pout l’hallux
Dynamique:
- abduction de l’hallux
- flexion de l’hallux
Insertions adducteur de l’hallux
Prox: 2 faisceaux
a) oblique: tubercule cuboïde, C3 plantaire, bases M3 et M4
b) transverse: face plantaire de la base de P1 e l’hallux
Dist: face plantaire base P1 de l’hallux
Actions adducteur de l’hallux
Statique:
- stabilisation des MP
- coaptation transversale de l’avant-pied
Dynamique:
- adduction de l’hallux
Insertions court fléchisseur hallux
Prox: 2 faisceaux
- lat: face plantaire cuboïde
- partie ant du bord plantaire C1-C2- C3
Dist: face plantaire de la base de P1 de l’hallux (partie med et lat)
Action court fléchisseur de l’hallux
Statique:
- Stabilisation de la MP de l’hallux
Dynamique:
- Flexion de la MP de l’hallux
Insertions abducteur du 5e orteil
Prox: tubérosité de la face inf calcanéus
Dist: face plantaire de la base P1 du 5e
Actions abducteur du 5e
Statique: stabilisation de la MP du 5
Dynamique: abduction du 5
Insertions fléchisseur du 5e orteil
Prox: tubérosité de la face plantaire du cuboïde
Dist: face plantaire de la base du 5 en dd de l’ABD du 5
Actions court fléchisseur du 5e orteil
Statique: stabilisation lat de la tarso-métatarsienne (cuboïde-M5)
Dynamique: flexion de la MP du 5
Insertions de l’opposant du 5e métatarsien
Prox: tubérosité de la face plantaire du cuboïde (partie lat)
Dist: face lat corps M5
Actions opposant du 5e
Statique: stabilisation latérale de la tarso-métatarsienne et stabilité lat du bord du pied
Dynamique: ADD et supination de M5
Insertions court fléchisseur des orteils
Prox: tubérosité de la face inf du calcanéus
Dist: face inf corps P2 des 4 derniers orteils
Actions court fléchisseur des orteils
Statique:
- Maintien de la voûte plantaire
Dynamique:
- flexion des 4 derniers orteils
- forme l’appareil tricipito-calcanéoplantaire
Insertions carré plantaire
Prox: partie moyenne de la face inf calcanéus
Dist: sur le tendon du 5 orteil du LFO
Actions carré plantaire
Statique: maintien de la voûte plantaire
Dynamique:
- Correction axiale de l’action oblique du LFO
- indirectement il fait aussi la flexion des 4 derniers orteils
Quels muscles vont avoir des mouvements différents si en chaine fermée vs ouverte
- TP
- Gastroc
Quels sont les muscles de la loge dorsale du pied
CEH et CEO
Quels sont les muscles de la loge médiale du pied
abd hallux, add hallux, CFH
Quels sont les muscles de la loge lat du pied
ABD 5e, CF5, opposant 5e
Quels sont les muscles de la loge plantaire du pied
CFO, carré plantaire, interosseux, lombricaux
