Mvts Hanche Flashcards
Flexion hanche
Le fémur se rapproche de la face ant. de l’ÉIAS.
AROM: 90 (Gx ext.), 120 (Gx flx)
PROM: 145 (Gx flx)
Action inverse: Antéversion du bassin
Extension hanche
Le fémur s’éloigne de la face ant. de l’ÉIAS.
AROM: 10 (Gx flx), 15-20 (Gx ext)
PROM: ++ (40?)
Action inverse: Rétroversion du bassin
Facteurs limitants flexion hanche
Étirées: muscles antagonistes (ischios ++ si gx en ext), capsule post., ligne post. superficielle, ligne spirale.
En tension: nerf sciatique
Comprimées: bourses ischiatique et ilio-psoas
Facteurs limitants extension hanche
Étirées: muscles antagonistes, capsule ant., ligne ant. superficielle, lig. ilio-fémoral, lig. pubo-fémoral, lig. ischio-fémoral.
En tension: nerf fémoral
Comprimées: bourses ischiatique et ilio-psoas
Rotation interne hanche
Le fémur dirige sa face ant. vers l’intérieur en se rapprochant du pubis.
ROM: 30-40 (+ si hche en flx)
Action inverse: Rotation post. du bassin
Rotation externe hanche
Le fémur dirige sa face ant. vers l’extérieur en s’éloignant du pubis.
ROM: 45-60 (+ si hche en flx)
Action inverse: Rotation ant. du bassin
Facteurs limitants rotation interne hanche
Étirées: Lig. ischio-fémoral, capsule post.
Comprimées: Configuration osseuse, bourses trochantérienne, ilio-psoas, ischiatique
Facteurs limitants rotation externe hanche
Étirées: Lig. pubo-fémoral, lig. ilio-fémoral, lig. de la tête fémorale, capsule ant.
Comprimées: Configuration osseuse (antéversion du col fémoral), bourses trochantérienne, ilio-psoas, ischiatique
Abduction hanche
La face lat. du fémur se rapproche de l’ÉIAS
ROM: 45 (90 si hche en flx)
Action inverse: inclinaison lat. du bassin
Adduction hanche
La face lat. du fémur s’éloigne de l’ÉIAS
ROM: 30
Action inverse: inclinaison méd. du fémur
Facteurs limitants abduction hanche
Étirées: muscles adducteurs, lig. pubo-fémoral ++, capsule inf.
Comprimées: bourses trochantérienne et ilio-psoas, configuration osseuse (coxa vara)
Facteurs limitants adduction hanche
Étirées: lig. ilio-fémoral, lig. de la tête fémorale, BIT, capsule sup.
Comprimées: Bourses trochantérienne et ilio-psoas, configuration osseuse (coxa valga)
