Mvmt hanche et cuisse Flashcards

1
Q

M. grand fessier

A

Extension et rot lat. de la hanche
Sup : abduction
Inf : adduction

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Q

M. moyen et petit fessier

A

Abduction de la hanche et stabilisation du pelvis
Ant : flexion et rot med
Post : extension et rot lat

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Q

M. piriforme

A

Stabilise, rot lat, abduction et extension de la hanche

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4
Q

M. jumeau (sup et inf) obturateur interne

A

rot lat, adduction et extension de la hanche

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5
Q

M. carré fémoral

A

rot lat et adduction de la hanche

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6
Q

M. tenseur du fascia lata

A

Tend le fascia lata
abduction, flexion et rot med des hanche

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7
Q

M. semi-tendineux et semi-membraneux

A

Hanche : extension, stabilise le pelvis
genou : flexion et rot med

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8
Q

M. Biceps fémoral chef long

A

Hanche : extension, stabilise le pelvis
genou : flexion et rot lat

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9
Q

M. Biceps fémoral chef court

A

genou : flexion et rot lat

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10
Q

M. grand adducteur

A

Hanche : adduction, extension (légère flexion) et stabilisation du pelvis

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11
Q

M. ilio-psoas (grand psoas et iliaque)

A

Articulation de la hanche : flexion et rot lat
Colonne lombale : contraction unilatéral inclination du tronc, contraction bilatéral redresse le tronc à partir de la position couchée sur le dos

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12
Q

M. pectiné

A

Hanche : add, rot lat et légère flexion
Stabilise le pelvis

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13
Q

M. sartorius

A

Hanche : flexion, abd et rot lat
Genou : flexion et rot med

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14
Q

M. gracile

A

Hanche : add et flexion
Genou : flexion et rot med

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15
Q

M. droit fémoral

A

Hanche : flexion
Genou : extension

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16
Q

M. vaste latéral, vaste intermédiaire et médial

A

Extension du genou

17
Q

M. long et court adducteur

A

Hanche : add et flexion et extension
Stabilise le pelvus

18
Q

M. articulaire du genou

A

Extension du genou et prévient le blocage de la capsule

19
Q

M. obturateur externe

A

Hanche : add et rot lat
Stabilise le pelvis