Músculos do Abdome

Question 1

Reto do Abdome

Answer 1

Origem: Processo xifóide, 5ª e 6ª costelas e cartilagens costais

Inserção: Púbis e sínfise púbica

Ação: Flexão de tronco

Question 2

Oblíquo externo do abdome

Answer 2

Origem: Face externa das ultimas 7 costelas

Inserção: 1/2 anterior da crista ilíaca, linha alba e tubérculo púbico

Ação: Flexão e rotação de tronco

Question 3

Oblíquo interno do abdome

Answer 3

Origem: Aponeurose toracolombar

Inserção: Margens inferiores da 10ª a 12ª, linha alba, crista púbica e linha pectínea do púbis

Ação: Flexão e rotação de tronco

Question 4

Transverso do Abdome

Answer 4

Origem: Cartilagens costais, aponeurose toracolombar, crista ilíaca e ligamento inguinal

Inserção: Púbis e linha alba

Ação: Aumento da pressão intra abdominal e estabilização da coluna lombar

Question 5

Quadrado lombar

Answer 5

Origem: Crista ilíaca posterior

Inserção: 12ª costela e processos transversos das vértebras lombares L1 a L4

Ação: Inclinação (flexão) homolateral e extensão do tronco

Question 6

Diafragma

Answer 6

Origem: Processo xifóide, seis cartilagens costais e vértebras lombares L1 à L3

Inserção: Tendão central do diáfragma

Ação: Expande a cavidade torácica (Músculo da respiração)