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APA 2 > Muscles avant-bras, poignet et main > Flashcards

Muscles avant-bras, poignet et main Flashcards

1
Q

Biceps brachial - Tendon proximal

A

PD : Assis ou déc. dorsal, coude à 90° flexion, épaule à 0° ABD et légère rotation médiale.

PR : sous le deltoïde partie claviculaire (antérieure) (face antérieure de l’humérus) dans le sillon intertuberculaire, environ 4 cm sous le rebord antérieur de l’acromion

AD : rotation médiale et latérale active de l’épaule

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2
Q

Biceps brachial - Tendon distal ET ventre musculaire

A

PD : Assis ou déc. dorsal, coude à 90° flexion, avant-bras en supination complète

PR : Au pli du coude (tendon distal) et face antérieure du bras (ventre musculaire)

AD : flexion résistée du coude avec l’avant-bras en supination

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Q

Brachial

A

PD : assis, coude fléchi, avant-bras en pronation et supporté pour inhiber les autres muscles

PR : 3 cm au-dessus du coude, de chaque côté du tendon distal du biceps, en profondeur OU en poussant le biceps en médial ou en latéral pour dégager l’accès à la partie antérieure du brachial

AD : petite flexion active et lente du coude avec avant-bras en pronation (évite l’action du rond pronateur + brachio-radial et limiter l’action du biceps qui se contracte si l’avant-bras est en supination)

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4
Q

Rond pronateur

A

PD : assis, coude légèrement fléchi, avant-bras en position neutre

PR : 1/3 antéro-médial et proximal de l’avant-bras, doigts sous le pli du coude

AD : pronation l’avant-bras avec les doigts relâchés

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5
Q

Brachio-radial - Masse musculaire

A

PD : assis, coude fléchi à 90°, avant-bras en position neutre

PR : superficielle qui borde la région latérale du 1/3 proximal de l’avant-bras

AD : flexion du coude résistée et rapide

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6
Q

Brachio-radial - Tendon distal

A

PD : Assis, coude fléchi à 90°, avant-bras en position neutre

PR : base du processus styloïde du radius

AD : flexion du coude résistée et rapide

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7
Q

Triceps brachial - Vaste latéral (muscle)

A

PD : assis ou décubitus ventral, épaule à 90° d’abduction, coude à 90° de flexion

PR : en distal du deltoïde postérieur, région postéro-latérale du bras, plus proximal que le vaste médial

AD : extension résistée du coude

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8
Q

Triceps brachial - Vaste latéral (tendon)

A

PD : assis ou décubitus ventral, épaule à 90° d’abduction, coude à 90° de flexion

PR : commun au-dessus de l’olécrâne

AD : extension résistée du coude

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9
Q

Triceps brachial - Longue portion (muscle)

A

PD : assis ou déc. ventral, épaule à 90° d’ABD, coude à 90° de flexion

PR : région postérieure de l’aisselle sous le deltoïde postérieur, partie postéo-médial du bras (de l’olécrâne au deltoïde postérieur à la partie centrale)

AD : extension résistée du coude

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10
Q

Triceps brachial - Longue portion (tendon)

A

PD : assis ou déc. ventral, épaule à 90° d’ABD, coude à 90° de flexion

PR : commun au-dessus de l’olécrâne

AD : extension résistée du coude

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11
Q

Triceps - vaste médial

A

PD : assis ou déc. ventral, épaule à 90° d’ABD, coude à 90° de flexion

PR : un doigt proximal et postérieur à l’épicondyle médial

AD : extension du coude libre ou résistée (légère)

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12
Q

Anconé

A

PD : assis, coude fléchi à 90° et l’avant-bras en appui sur une table ou supporté par l’évaluateur (pas sur la cuisse de l’évaluateur!) en pronation ou en supination

PR : entre l’épicondyle latéral et la face latérale et postérieure de l’olécrâne. Forme un triangle avec ces 2 points de repères.

AD : extension du coude résistée = pousse contre la table stp

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13
Q

Long extenseur radial du carpe

A

PD : assis, avant-bras en pronation sur table, doigts fléchis, coude fléchi à 90°

PR - Ventre musculaire : en latéral du brachio-radial

PR - Tendon : base du 2e méta, face dorsale du poignet. ATTENTION : en latéral du tendon du long extenseur du pouce

AD : extension du poignet avec une déviation radiale résistée ou rapide

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14
Q

Court extenseur radial du carpe

A

PD : assis. Localiser le brachio-radial en faisant flexion résistée du coude avec l’avant-bras en position neutre. Ensuite, placer avant-bras en pronation sur table + doigts fléchis + coude à 90° flexion

PR - Muscle : milieu de l’avant-bras, environ 2-3 doigts sous le pli du coude

PR - Tendon : entre la base du 2e et 3e métas, face dorsale (profond). ATTENTION : tendon du long extenseur du pouce le croise aussi et en latéral, on retrouve les tendons des extenseurs des doigts

AD : extension pure du poignet en résisté ou serrer le poing pour le tendon

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15
Q

Extenseur ulnaire du carpe

A

PD : assis, avant-bras en pronation sur table, coude fléchi à 90°, doigts fléchis.

PR - Muscle : près de la tête radiale du côté ulnaire, environ 2 doigts en bas de l’épicondyle latéral, bord dorsal de l’ulna

PR - Tendon : face dorsale entre la tête de l’ulna et la base du 5ème méta.

AD : extension du poignet avec une déviation ulnaire résistée.

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16
Q

Extenseur commun des doigts

A

PD : assis, avant-bras en pronation sur la table, coude fléchi à 90°, interphalangiennes fléchies (relâchées_

PR - Tendons : face dorsale de la main au-dessus de la base des métas

AD - Tendons : extension MCP avec flexion IPP-IPD des 4 derniers doigts

PR - Muscles : environ 2 doigts sous l’épicondyle du côté radial de l’extenseur ulnaire du carpe (plus central)

AD - Muscles : faire pianoter les doigts

17
Q

Extenseur propre de l’index

A

PD : assis, avant-bras en pronation sur la table, coude fléchi à 90°, articulations interphalangiennes fléchies (relâchées)

PR : tendon : face dorsale de la main au-dessus de la base du 2ème méta jusqu’à la tête de celui-ci. Situé sur le bord ulnaire du tendon du muscle extenseur des doigts

AD : extension MCP, IPP, IPD

18
Q

Extenseur propre du 5ème doigt

A

PD : assis, avant-bras en pronation sur la table, coude fléchi à 90°, articulations interphalangiennes fléchies (relâchées)

PR - Muscles : entre le muscle extenseur commun des doigts et le muscle extenseur ulnaire du carpe

PR - Tendon : bord radial de la tête de l’ulna et la face dorsale de la main au-dessus de la base du 5ème méta

AD : extension MCP, IPP et IPD

19
Q

Long ABD du pouce

A

PD : assis, avant-bras en position neutre, coude fléchi à 90°

PR : côté radial de la tabatière anatomique (1er tendon de la tabatière). Base du 1e méta. Latéral au court extenseur du pouce.

AD : ABD de la trapézo-métacarpienne du pouce (résistée a/n tête méta en gardant IP et MCP en extension)

20
Q

Court extenseur du pouce

A

PD : assis, avant-bras en position neutre, coude fléchi à 90°

PR : entre tendon du long ABD du pouce et long extenseur du pouce dans tabatière anatomique en radial. Tendon à la face dorsale du 1er méta.

AD : ABD de la trapézo-métacarpienne du pouce (résistée a/n tête méta en gardant IP et MCP en extension)

21
Q

Long extenseur du pouce

A

PD : assis, avant-bras en position neutre, coude fléchi à 90°

PR : tendon bordant la tabatière anatomique du côté ulnaire, face dorsale, bord médial du 1er méta

AD : extension de la 2ème phalange du pouce (IP), opposition résistée à la face dorsale de celle-ci

22
Q

Fléchisseur radial du carpe

A

PD : assis, avant-bras en supination, coude légèrement fléchi, face dorsale de la main en appui sur la table.

PR - Tendon : proéminent en latéral du long palmaire au poignet (vis-à-vis base du 2ème méta)

PR - Muscle : en médial (du côté ulnaire) du rond pronateur. 2 doigts sous pli du coude, sous épicondyle médial. Face antérieure de l’avant-bras

AD : flexion du poignet avec déviation radiale. Doigts étendus car action synergiste avec fléchisseur ulnaire lors de l’extension des doigts.

23
Q

Long palmaire

A

PD : assis, avant-bras en supination sur la table, coude fléchi à 90°

PR : Tendon : proéminent au centre du poignet. Médial au fléchisseur radial du carpe (pli du poignet)

AD : flexion active ou résistée du poignet + opposition du 1er et 5ème doigts

24
Q

Fléchisseur ulnaire du carpe

A

PD :assis, avant-bras en supination, coude légèrement fléchi, face dorsale de la main en appui sur la table

PR - Tendon : a/n du pisiforme, faire ABD du 5ème doigt pour voir tendon (résisté)

PR - Muscle : 3 doigts sous l’épicondyle médial, face médiale

AD : flexion poignet + déviation ulnaire résistée. Doigts étendus car action dans extension des doigts

25
Q

Fléchisseur commun superficiel

A

PD : assis, avant-bras en appui sur table + supination. Coude fléchi à 90°, main à plat (MCP et poignet à plat). Isoler un doigt : garder les autres en extension

PR - Tendon : entre FUC et long palmaire

PR - Muscle : en lat (radial) du FUC

AD : flexion IPP résistée. Stabiliser MCP + faire pianoter doigts

26
Q

Fléchisseur commun profond

A

PD : assis, avant-bras en supination ou pronation. Extension du poignet.

PR - Tendon : base de la 3ème phalange d’un doigt

PR - Muscle : non-palpable

AD : flex active ou résistée de l’IPD en stabilisant IPP + MCP en extension du doigt évalué (2ème au 5ème)

27
Q

Long fléchisseur du pouce

A

PD : assis, a-b en supination, coude ± fléchi, face dorsale de la main sur table

PR - Tendon : face palmaire de la 1ère phalange du pouce

AD : flexion IP

28
Q

Court ABD du pouce

A

PD : assis, avant-bras en supination, coude ± fléchi, face dorsale de la main sur table. Pouce en ADD

PR : palper aspect antéro-latéral du 1er méta a/n de l’éminence thénar.

AD : ABD active ou résistée au niveau du 1er méta ou de la 1ère phalange (ABD de la trapézo-métacarpienne)

29
Q

Court fléchisseur du pouce

A

PD : Assis, a-b en sup, coude±fléchi, face dorsale main sur table

PR : palper ventre muscu chaque côté du tendon du long fléchisseur pouce. Partie antéro-médiale de l’éminence thénar

AD : flexion MCP. Fixer 1er méta. Résister mvmt a/n tête de la 1e phalange en flex.

30
Q

ABD du 5ème

A

PD : assis, coude flex à 90°, a-b en supination sur table. Main à plat

PR : Muscle : bord médial éminence hypothénar, collé sur 5e méta

AD : ABD du 5e doigt avec application d’une résistance a/n de la 1ère phalange

31
Q

Interosseux dorsaux (ID)

A

PD : assis, coude fléchi à 90°, a-b en pronation. Fixer doigts adjacents, paume à plat sur la table.

PR : bord radial ou ulnaire des métacarpes

AD : ABD doigts (2ème au 4ème) p/r au 3ème. Opposition sur les phalanges du côté de l’ABD.

APA 2 (3 decks)

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