Muscles 1.4 Flashcards
1
Q
3 types de muscles
A
- type 1
- type 2a
- type 2b
2
Q
Caractéristiques type 1
A
- rouge
- petit diamètre
- métabolisme: aérobie
- vitesse de contraction lente
- résiste à la fatigue
- sport ciblé: marathon
3
Q
Caractéristiques type 2a
Couleur, diamètre, métabolisme, vitesse contraction, sport ciblé
A
- rosé
-moyen diamètre
-aérobie + anaérobie
-vitesse de contraction: moyenne
-résiste à la fatigue (moyen)
-course 800m
4
Q
Caractéristiques type 2b
A
-blanc
- gros diamètre
- métabolisme: anaérobie
- vitesse de contraction: rapide
- résiste peu a la fatigue
-sport ciblé: sprint