Muscle Principal Vs Secondaire

Question 1

Flexion genoux

Answer 1

Principaux: biceps fémoral, semi-membraneux et tendineux

Secondaire: gracile, sartorius, gastrocnemien, poplité,

Question 2

Extension du genoux

Answer 2

Principale: droit du fémur,vaste medial,intermédiaire, latéral

Secondaire: TFL

Question 3

Rotateurs médiaux genoux

Answer 3

Principal; semi membraneux, poplité, semi-tendineux, gracile, sartorius

Question 4

Rotateurs latéraux genoux

Answer 4

Principal Bicep femoral et TFL

Question 5

Flexion de hanche

Answer 5

Principaux; ilio-psoas
Secondaire: droit du fémur, TFL, Sartorius,moyen fessier,petite fessier, gracile,pectiné, petit psoas

Question 6

Extenseur de la hanche

Answer 6

Principaux : grand fessier(Gx flx , ischiojambier (Gx en ext )

Secondaire: grand fessier, moyen fessier, grand adducteur (fibre inf, court adducteur (hanche >80), long, adducteur (hanche >80)

Question 7

Abd de la hanche

Answer 7

Principal : petit fessier et moyen fessier

Secondaire: TFL, sartorius, grand fessier( fibre sup)
Si hanche <90: obturateur ext/int, piriforme, jumeaux sup/inf, carré fémoral

Question 8

Add de la hanche

Answer 8

Principaux: court/long/grand adducteur, pectiné, gracile

Secondaires: grand fessier (faisceaux inf), carré fémoral (<90)