Muscle et mvt lombo-sacrum Flashcards
Droit de l’abdomen
O: chef lat: De de crête pubienne au tubercule pubien
Chef med: Région ant. de la symphyse pubienne
I: Cartilage des côtes 5 à 7
Processus xyphoïde
MVT: Droit de l’abdomen
Tronc : flexion
Bassin: Rétroversion
Rerspiration: Expiration forcée
Oblique externe
O: face externe des côtes 5 à 15
I: Ligne blanche, tubercule pubien, partie ant. de la crête iliaque
MVT: Oblique externe
Tronc: Unilat: IL ipsi et Rot contra
Bilat: Flx
Respiration: Expiration forcée
Oblique interne
O: fascia thoraco-lombaire, 2/3 ant. de la crête iliaque, EIAS, lig. inguinal
I:Bord interne des côtes 10 à 12, ligne blanche
MVT: Oblique interne
Tronc: Unilat: IL ipsi et Rot ipsi
Bilat: Flx
Respiration: Expiration forcée
Grand psoas
O: Face ventrale des processus transverse T12 à L4-L5
I: Petit trochanter
MVT: Grand psoas
Tronc: Unilat: IL ipsi
Bilat: Flx du tronc en DD
Augmentation de la lordose (extension)
Bassion: Antéversion
Hanche: Flx et RE
Épineux
O: Processus épineux de C6-T2 et T10-L3
I: Processus épineux de C2-C4 et T2-T8
MVT:Épineux
Extension du rachis
Longissimus du thorax
O:Sacrum, processus épineux lombaire, processus transverse thoracique postéro-inférieur et fascia thoraco-lombaire
I: À la côte 1 ou 2
Mvt: Longissimus du thorax et ilio-costal des lombes
2-57
Ilio-costal des lombes
O:sacrum, crête iliaque, fascia thoraco-lombaire
I: 6 dernières côtes
Multifides
O: Processus transverse C2 jusqu’au sacrum
I: Enjambe 2 à 4 vertèbres pour aller au processus sus-jacents (plus haute)
MVT: Multifides
Rachis: Unilat: Flexion latéral ipsi et rotation controlatéral
Bilat: Extension