Muscle Flashcards

1
Q

Supra épineux

A

Fosse supra épineuse

Mouvement= ABD

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Q

Infra-épineux

A

Fosse infra épineuse

Rot.externe épaule

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3
Q

Deltoïde partie claviculaire

A

Partir de la clavicule et s’en aller vers tubérosité deltoïdienne

FLEXION de l’épaule

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4
Q

Deltoïde partie acromiale

A

Face latérale de l’épaule

ABD

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Q

Deltoïde partie spinale

A

Face post. De l’épaule entre épine scapulaire et tubérosité deltoïdienne
ABD horizontale

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6
Q

Grand rond

A

Part de l’angle inf de la scapulaire et va aller vers le tubercule mineur de l’humérus
EXTENSION de l’épaule & résistance sur le coude

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7
Q

Grand dorsal

A

Au niveau de l’angle inférieur je vais aller vers la partie axiale donc en dessous du bras
EXTENSION de l’épaule
Résistance = épaule examinateur

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8
Q

Grand pectoral partie claviculaire

A
Sous le 1/3 interne de la clavicule
ADD horizontale (amener bras vers épaule opposée)
Résistance au dessus du coude
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9
Q

Grand pectoral chef sternal

A

Entre le sternum et la crête du tubercule majeur
Abaisse bras vers hanche opposée
Résistance au dessus du coude

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10
Q

Petit pectoral

A

1/3 lat. de la clavicule (au-dessous et en médial du processus coracoïde)

PROTRACTION et abaissement de la ceinture scapulaire

Résistance face antérieure de l’épaule

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11
Q

Rhomboïdes

A

Entre le bord spinal de la scapulaire et la colonne vertébrale

Rétraction de la scapula + ouvrir coude vers ext.

Résistance au niveau du coude

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12
Q

Élévateur de la scapula

A

Angle supérieur de la scapula

Élévation de l’épaule

Résistance au dessus de l’épaule

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13
Q

Dentelé antérieur

A

Face lat. du thorax entre 6 et 8e côte (sous l’angle inf de la scapula)

PROTRACTION de l’épaule

Résistance = épaule de l’examinateur

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14
Q

Trapèze ascendant

A

Entre angle inf scap et colonne vertébrale

Rétraction et abaissement scapula

Résistance au niveau du coude

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15
Q

Trapèze descendant

A

Mettre bras à 80º
Entre occiput et la clavicule

Élévation de l’épaule

Résistance sur l’épaule

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16
Q

Trapèze transverse

A

Entre scapula et colonne vertébrale

RETTACTION scapula

Résistance au niveau du coude

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17
Q

sterno cléido mastodiien

A

Clavicule sternum…

Flexion antérieure de la tête

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18
Q

Bicep brachial

A

Tendon: epic ondule et montre vers plus coude
Muscle monte vers moitié humérus

FLEXION coude

Résistance au poignet

19
Q

Brachial

A

Épicondyle médial monte 2 doigt vers humérus tourne poignet en pronation

FLEXION coude

Résistance poignet

20
Q

Triceps brachial

A

Part de l’olecrane arrive dans la fosse et monte de deux doigts

EXTENSUON du coude

Résistance au poignet

21
Q

Anconé

A

Entre epicondyle lat et olécrane en descendant vers petite distance de l’avant bras

Extension coude

Résistance poignet

22
Q

Rond pronateur

A

Entre épicondyle med et 1/3 supérieur du radius

PRONATION de l’avant bras

Résistance au poignet

23
Q

Fléchisseur superficiel des doigts

A

Face antérieure poignet med. Du long palmaire dans le prolongement du 4e métacarpiens

FLEXION P2 sur P1 (1 à 5e doigt)

Résistance sur face antérieure de P2

24
Q

Fléchisseur radial du carpe

A

Tendon en face antérieure du poignet dans le prolongement du 2e métacarpien

Flexion+ déviation radiale du poignet

Résistance : face antérieure radiale de la main

25
Q

Long palmaire

A

3e méta et descendre jusqu’à base poignet

FLEXION du poignet

Résistance: demander de fermer main en poing et appliquer pression pour empêcher la flexion

26
Q

Fléchisseur ulnaire du carpe

A

Bras en supination médial du poignet en prox. Du pisiforme

FLEXION+ déviation ulnaire du poignet

Résistance: face antéro-ulnaire de la main (distal poignet)

27
Q

Fléchisseur profond des doigts

A

Face palmaire Partir P2 interphalangienne

FLEXION P3 sur P2

Résistance: au niveau de P3

28
Q

long fléchisseur du pouce

A

Face palmaire artic. IP

FLEXION P2 pouce

Résistance: niveau de P2

29
Q

Long extenseur radial du carpe

A

Face postérieure de l’avant-bras vis à vis 2e

EXTENSION + DÉVIATION RADIALE

résistance: face dorsale de la main

30
Q

Court extenseur radial du carpe

A

Postéro -latérale de l’avant-bras directement sous épicondyle lat. de l’humérus

EXTENSION poignet

Résistance : face dorsale du poignet

31
Q

Brachio-radial

A

Face antérieure lat. Épicondyle latéral vers le plis du coude ( peux se prendre entre nos doigts)

FLEXION coude

Résistance: poignet

32
Q

extenseur des doigts

A

main en poing doigt sur jointure doigt descend vers paume et demander au pt de remettre main droite

EXTENSION P1 sur métacarpien

résistance: contre extension

33
Q

Extenseur du 5e doigt

A

main

EXTENSION

Résistance: contre petit doigt sur P1

34
Q

Extenseur de l’index

A

en med du tendon de l’extenseur

EXTENSION de P1 sur le 2e métacarpe

résistance: face dorsale de p1 sur l’index

35
Q

Extenseur ulnaire du carpe

A

face postéro médiale du poignet, sous le styloide ulnaire

Extension+déviation ulnaire du poignet

résistance: face dorsale de la main

36
Q

long abducteur du pouce

A

insertion plis poignet + base du premier métacarpien à gauche du court extenseur du pouce

ABD du pouce

Résistance face lat. du pouce

37
Q

Court extenseur du pouce

A

juste à coté du tendon du long abducteur du pouce

EXTENSION articulation trapézo-métacarpienne et MCP du pouce

résistance postéro latérale du 1er méta

38
Q

long extenseur du pouce

A

à droite du court extenseur du pouce

EXTENSION du pouce

résistance face posterieur du pouce au niveau de p1 et 1er méta

39
Q

Court abducteur du pouce

A

bord lat. de l’éminence thénar

ABD du pouce

résistance: bord lat. du premier méta

40
Q

court fléchisseur du pouce

A

en haut de l’éminence thénar en interne du court abducteur du pouce

FLEXION p1 sur 1er méta

résistance: au niveau de p1

41
Q

adducteur du pouce

A

en médial de l’éminence thénar, près du 2e méta

ADD du pouce

Résistance: face interne du pouce

42
Q

adducteur du 5e doigt

A

bord médial du 5e doigt

Écartement du 5e doigt

résistance: bord médial du 5e doigt

43
Q

Court fléchisseur du 5e doigt

A

face palmaire du 5e méta

FLEXION de p1 sur le 5e méta

résistance au niveau de P1