Motivación Flashcards
¿Que es la motivación?
Compleja integracion de procesos psiquicos que efecuta la regulacion inductora del comportamiento
Son las tres funciones de la motivacion
Directiva
Activadora
Organizadora
DOPAMINA
Hormona que es neurotransmisor que se encuentra sobre todo en el area tegmeental ventral, substacia nigra y núclo arqueado
Tipos de motivaciones
Extríncica
Intríncica
Motivación Intríncica
Para obtener una sastifaccion personal y de felicidad por el simple hecho de hacerlo
Motivación Extrínseca
Motivación la cual se hace con el fin de tener una recompensa externa (ya sea fisica, monetaria o psicologica (como lo es un elogio))
Pasos de la caminadora Hedónica.
- Veo
- Quiero
- Compro
- Felicidad
- Adaptación
Procesos para un cambio motiviacional (son 4)
- Vincularse. con la persona por medio de la escucha activa
- Focalizar. la menta de la entrevista
- Lenguaje de Cambio. Hacia donde apunta el cambio
- Planear. El como se va a llevar a cabo el cambio.
Actitudes durante una entrevista motivacional
- Estilo colaborador o Indagador (aclarar que NO somos expertos en su vida por lo que hay que colaborar).
- Actitud Aceptante
- Evocar la motivación de la persona
- Buena voluntad (compasión)