motivacija in stres, spoprijemanje z duševnimi obremenitvami

Question 1

opiši Maslowo hierarhijo potreb

Answer 1

.

Question 2

naštej ovire na poti do cilja

Answer 2

objektivne, subjektivne, socialne

Question 3

naštej in opiši vse 3 vrste konfliktov

Answer 3

.

Question 4

kaj je stres

Answer 4

Vzorec fizioloških, čustvenih, spoznavnih in vedenjskih odgovorov organizma na dražljaje, ki zmotijo človekovo notranje ravnotežje.

Question 5

opiši obe vrsti stresa

Answer 5

.

Question 6

opiši tri faze stresa

Answer 6

alarm, odpor, izčrpanost

Question 7

opiši konstruktivno spoprijemanje z duševnimi obremenitvami

Answer 7

.

Question 8

opiši nekonstruktivno spoprijemanje z duševnimi obremenitvami

Answer 8

.

Question 9

kaj so stresorji

Answer 9

So vsi pojavi, ki jih doživljamo kot grožnjo ali izziv, in zato telesno ali duševno obremenjujejo našo osebnost.