Mode d’action

Question 1

Concentration isométrique

Answer 1

Muscle développe une force sans modification de sa longueur
Fm=P

Question 2

Contraction concentrique

Answer 2

Muscle développe une force supérieur à la charge qu’il soulève à une certaine vitesse
Muscle ce raccourcit
Fm>P

Question 3

Contraction excentrique

Answer 3

Le poids de la charge permet d’allonger le muscles à une certaine vitesse
Le muscle s’allonge en résistant au poids de la charge
FM<P

Question 4

Pliométrie

Answer 4

Combinaison successive d’une contraction excentrique et concentrique
Allongement et puis raccourcissement musculaire

Question 5

Chaîne cinématique ouverte

Answer 5

Mouvement où le segment distal peut se déplacer librement dans l’espace

Question 6

Chaîne cinétique fermé

Answer 6

Mouvement ou le segment distal est fixe
Push-up
Squat

Question 7

Cinématique

Answer 7

Description dés détails spatio-temporels des mouvements. Une description générale inclura le type de mouvement, l’amplitude et la direction du mouvement du corps
L’arthrocinematique
L’ostéocinématique

Question 8

Comment ce nomme l’étude dès déplacement des surfaces articulaire

Answer 8

Arthrocinématique

Question 9

Quels sont les trois mouvement possibles des articulations

Answer 9

Roulement
Glissement
Rotation

Question 10

Comment ce nomme l’étude du déplacement de l’os dans l’espace

Answer 10

Ostéocinématique

Question 11

Nomme-moi 2 mouvement de glissement

Answer 11

Flexion
Extension
Hyperextension
Flexion latérale
Abduction
Adduction
Circumduction

Question 12

Nomme-moi 2 mouvement de rotation

Answer 12

Pronation
Supination

Question 13

Nomme moi 2 mouvement particuliers

Answer 13

Abaissement
Élévation
Dorsiflexion
Flexion plantaire
Inversion
Éversion
Protraction
Rétraction
Opposition

Question 14

La flexion et l’extension s’effectue dans quel plan

Answer 14

La plan sagittal avec l’axe transversal

Question 15

L’abduction et l’adduction s’effectue dans quel plan/axe

Answer 15

Plan frontal,axe antéro-postérieur

Question 16

Qu’est ce que la flexion latérale

Answer 16

Une flexion latérale se produit lorsqu’une partie du tronc s’incline de façon latérale par rapport au plan frontale
Se produit uniquement avec la colonne vertébrale

Question 17

Dans quel plan est effectuer la rotation

Answer 17

Plan transverse et l’axe longitudinal

Question 18

Inversion/ éversion quel est la différence

Answer 18

Inversion la plante du pied revient vers l’intérieur ( entorse cheville)
Éversion la plante du pied tourné vers l’extérieur

Question 19

Abaissement/ élévation

Answer 19

Mouvement d’une partie du corps vers le haut ou vers le bas
Omoplate et la bouche

Question 20

Protraction/ rétraction

Answer 20

Mouvement vers l’avant et vers l’arrière de la tête

Question 21

Cinétique

Answer 21

Science qui étudie les forces qui crée le mouvement
Accélération ou décélération

Question 22

Les forces cinétiques sont divisées en 2 catégories

Answer 22

Forces internes
Les forces externes

Question 23

Les forces internes on parle alors de?

Answer 23

Forces actives ( muscles et tendons des sagements impliqués)

Question 24

Les forces externes

Answer 24

Gravité
Une autre corps
L’environnement ( frottement, force de réaction)

Question 25

Quand les forces qui agissent sur un corps se neutralisent on appel cela?

Answer 25

Équilibre

Question 26

Ou ce situe le centre de masse

Answer 26

À la hauteur de la 3e vertèbre lombaire

Question 27

Est ce que le centre de masse est statique

Answer 27

Non, il ce déplace en fonction de la position des différents segments
Il peut même être situer à l’extérieur du corp

Question 28

Qu’est que la base de suspension

Answer 28

Nos point de contact de notre corps avec notre environnement

Question 29

Qu’est ce qui peut affecter notre équilibre 3 choses

Answer 29

La hauteur ( plus bas plus stable)
La largeur ( plus grand base de sustentions= plus stable d’un coté mais très vulnérable dans un autre angle)
La masse

Question 30

Lorsque notre corps réagi pour retrouver une nouvelle position d’équilibre on parle alors?

Answer 30

D’équilibre dynamique