MMS3 E2 Flashcards
1
Q
Médecine intégrée surtout utilisée pour quoi ?
A
Les maladies chroniques
2
Q
Médecine intégrée consiste en quoi ?
A
La médecine occidentale + la médecine alternative (PSN, chiro, ramancheur…)
3
Q
% des canadiens qui considèrent que les PSN sont meilleurs pour leur santé que les rx
A
71 %
4
Q
% de gens concevant comme supérieure la médecine intégrée
A
80 %
5
Q
V ou F Une majorité utilisant la médecine intégrée en avait parlé à leur médecin
A
F 1/3 seulement en avait parlé à leur médecin avant parce qu’ils considèrent en majorité que ce n’est pas important qu’il le sache
6
Q
Population typique qui consomme des PSN
A
Femme universitaire, maladie chronique ou population à revenu élevé
7
Q
Qu’est-ce qui symbolise la bipolarité des choses ?
A
Yin Yang
8
Q
Concept de 氣 (Qi)
A
Le 氣 est l’énergie de l’être, mais aussi l’être et sa spiritualité
9
Q
5 disciplines de la médecine chinoise
A
- Acupuncture
- Diététique
- Massage TuiNa
- Plantes, Ginseng
- Exercices Qi gong
10
Q
Nos symptômes sont influencés par quoi (selon la médecine chinoise)
A
Les méridiens
11
Q
V ou F Le Yin diminue avec l’âge et le Yang reste constant
A
F Le Yang augmente c’est pourquoi on a des bouffées de chaleur (le Yang donnerait de l’énergie (le 氣 serait l’énergie)
12
Q
Classification des causes selon le 氣
A
Interne (colère, joie, tristesse…)
Externe (vent, humidité, froid, chaleur…)
Autre (surmenage, parasites, empoisonnement)
13
Q
3 facteurs impliqués dans l’efficacité de l’acupuncture
A
- Réaction inflammatoire où on pique la peau
- Stimulation neuronale périphérique active le SNC
- Support psycho
14
Q
V ou F l’action de l’électro acupuncture dans l’asthme agirait en traitement de l’inflammation par les cytokines et l’axe HHS
A
V
15
Q
Associer la plante avec son effet
- Chardon Marie
- Thé vert
- Ail
- Camomille
- Millepertuis
- Échinacée
- Ginko
- Valériane
- Palmier nain
A. Sommeil
B. Foie
C. Prostate
D. Anti-oxydant
E. Dépression
F. IVRS, grippe
G. Mémoire, acouphènes
H. Sommeil (encore)
I. Immunité, TA
A
- Chardon Marie = Foie
- Thé vert = Anti-oxydant
- Ail = Immunité, TA
- Camomille = Sommeil
- Millepertuis = Dépression
- Échinacée = IVRS, grippe
- Ginko = Mémoire, acouphènes
- Valériane = Sommeil
- Palmier nain = Prostate
16
Q
En ostéopathie, le rôle de _____ est absolu
A
L’artère
17
Q
Naissance de l’ostéopathie par qui ? date
A
1874 par Andrew Still (MD)
18
Q
Thérapie pleine conscience existe depuis quand ?
A
Les années 90
19
Q
Thérapie pleine conscience (TPC) prévient quoi (évidence-based) ?
A
Les rechutes de dépression
20
Q
TPC est recommandé en quoi ?
A
Dépression
Anxiété
Stress
Douleur physique
Dépendances
21
Q
TPC consiste en quoi ?
A
Méditation et thérapie cognitive
22
Q
% des gens qui mentionnent leur usage de PSN à leur MD ? % des gens qui mentionnent que leur MD ne leur a pas demandé s’ils consommaient des PSN ?
A
41 %
70 %
23
Q
% des gens qui ont utilisés la médecine alternative dans la dernière année
A
80 %
24
Q
Produits les plus utilisés dans la médecine alternative
A
Vitamines :-) 57 %
25
Principale cause de décès précoce à travers le monde ?
Qualité alimentaire inadéquate
26
% de gens qui n'atteignent pas leurs portions de fruits et légumes ?
80-90 %
27
73 % des MCAS et 91 % des DB2 pourraient être évités par 5 facteurs de risques modifiables :
Tabac
Exercice
IMC
Alcool
Alimentation
28
% de la population qui a un mode de vie IDÉAL
1,91 %
29
% de la population en embonpoint ? Obèse ?
62 % gros
26 % obèse
30
La règle d'Harry Blazer en matière d'alimentation
Vous pouvez manger tout ce que vous voulez à condition de le faire vous même
31
V ou F Le gout sucré intense dépasse la récompense associée à l'héroïne et la cocaïne
V
Mais mmm pas sur
32
On devrait limiter sa consommation de boissons sucrées à combien ?
6 c à thé idéalement. 12 acceptable
33
On devrait limiter la consommation des boissons sucrées chez les ENFANTS à combien ?
< 8 oz par semaine
34
Les conflits d'intérêt en nutrition ont amené quoi ?
Bcp de données biaisées sur la non dangerosité du sucre sur le corps
35
3 qualités essentielles d'un vrai leader ?
Courage
Humilité
Amour envers tous
wtf....
36
4 gros joueurs de l'alimentation (catégories)
Fabricants de produits alimentaires
Grandes chaines de Fast-food
Détaillants
Industrie agroalimentaire mondiale
37
Usage de la classification NOVA
Déterminer le degré de transformation d'un aliment. Les plus transformés sont les plus consommés
38
4 D des lobbyistes
Décident (d'un produit)
Doute (sèment le)
Désinformation
Différenciation du processus (faire changer d'avis le législateur)
39
3 étapes de la « solution »
1. Trouver l'origine du problème
2. Rompre les cercles vicieux du problème
3. Dénicher les solutions actuelles
40
V ou F Activité physique a un impact modeste sur le poids
V
41
Combien a-t-on accueilli d'immigrants réfugiés au Qc entre novembre 2015 et février 2016
> 25 000
42
% des réfugiés pris en charge par l'état ne parlant pas français ou anglais à leur arrivée
70 %
43
Principaux pays d'origine des réfugiés pris en charge par l'état
Syrie
Congo
Colombie
44
Principales destinations des réfugiés pris en charge par l'état au Qc
Capitale nationale
Montérégie
Estrie
45
% des demandeurs d'asiles acceptés au pays
60 %
46
Réfugiés couverts pendant combien de temps par le programme fédéral de santé intérimaire ?
1 an
47
Quelle pathologie psy faudrait-il plus dépister chez les réfugiés ?
PTSD
48
V ou F l'examen fédéral d'immigration ne comprend pas un dépistage d'hépatite B
V
49
À partir de quelle âge on fait un RX des poumons ?
> 11 ans
50
À partir de quelle âge on dépiste la syphilis ?
> 15 ans
51
À partir de quelle âge on analyse l'urine ?
> 5 ans
52
3 étapes de l'immigration
Prémigration (dérangement du rôle social et des réseaux habituels)
Migration (incertitude sur le statut de citoyenneté) Réinstallation (nouvelle culture, pauvreté)
53
% des adultes et % des 3e âge avec un faible niveau de littératie en santé au Canada
60 % et 88 %
54
% des Canadiens avec un faible niveau de littératie?
48 %
55
À partir de quel niveau de littératie peut on utiliser de la documentation écrite ?
3 (sur 5)
56
À quel moment du cursus scolaire acquiert-on chaque niveau de littératie ?
1. 4e année
2. Sec 1
3. Sec 5
4 et 5. Collégial
57
Proportion de patients n'ayant pas un niveau littéraire adéquat pour trouver l'info pertinente concernant leur santé
2/3
58
Quel organisme propose une réflexion globale sur le lien entre l'analphabétisme et les conditions socioéconomiques
Atout-Lire
59
État économique des gens participants à Atout-Lire
Pour la plupart précaire
60
V ou F Il existe des données probantes sur le lien entre le fardeau financier et les couts des faibles niveau de littératie en santé
F Il existe peu de données, mais les politiques pour rehausser la littératie semblent entrainer une amélioration de l'état de santé des pop
61
1 des principaux déterminants en littératie de santé
Lecture quotidienne
62
V ou F La littératie en santé est présentement obligatoire dans les programmes d'études des futurs pros de la santé
F Mais ça fait partie de la stratégie adoptée par le gouvernement
63
Que prône le courant constructiviste
Que la réalité de chacun est construite par soi-même
64
La médecine complémentaire se fait avec quel paradigme
Le courant constructiviste (pour penser plus au patient et au fait que ce dernier est unique vs la médite occidentale qui traite tout le monde de la même façon)
65
Qu'est-ce qui a été créé en 1994 pour :
- Promouvoir le mieux être et la santé des Premières Nations et Inuits
- Favoriser l'accès à des programmes globaux de santé et services sociaux adaptés
- Faire valoir la culture et l'autonomie sociale des Premières Nations et Inuits
- Aider la communauté des PN et Inuits à mettre sur pied, développer et promouvoir des programmes de sss adaptés
La commission de la Santé et des Services sociaux des Premières Nations du Québec et du Labrador (CSSSPNQL)
66
Quelles sont les 3 distinctions à faire entre les Autochtones (3 sous-groupe de population)
- Les PN
- Les Inuits
- Les métis
67
V ou F Les PN parlent presque tous la même langue : le Cri
F Il y a près de 50 langues pour les 50 nations différentes
68
Combien d'autochtones au Canada ? Quelle population est la plus présente ?
1,4 M
Les PN (851 K)
69
% de la population canadienne que les Autochtones représentent
4,2 %
70
Combien d'autochtones au Qc et % de la population
105 k autochtones. 1,3 % de la population. (Donc les autochtones sont sous-représentés au Québec p/r au reste du pays (4,2 %))
71
Dans le nord du Québec, quelle population retrouve-t-on plus ?
Abénakis
Algonquins
Atikamekw
Wentdat
Malécites
Cris
Mi'Kmaq
Mohawks
Innus
Naskapis
Inuits
Inuits
72
Sur la côte Nord, quelle population retrouve-t-on plus ?
Abénakis
Algonquins
Atikamekw
Wentdat
Malécites
Cris
Mi'Kmaq
Mohawks
Innus
Naskapis
Inuits
Innus
73
Dans l'Ouest du Québec (Abittibi), quelle population retrouve-t-on plus ?
Abénakis
Algonquins
Atikamekw
Wentdat
Malécites
Cris
Mi'Kmaq
Mohawks
Innus
Naskapis
Inuits
Cris
74
Sur la pointe de la Gaspésie, quelle population retrouve-t-on plus ?
Abénakis
Algonquins
Atikamekw
Wentdat
Malécites
Cris
Mi'Kmaq
Mohawks
Innus
Naskapis
Inuits
Mi'Kmaq
75
À Québec, quelle population retrouve-t-on plus ?
Abénakis
Algonquins
Atikamekw
Wentdat
Malécites
Cris
Mi'Kmaq
Mohawks
Innus
Naskapis
Inuits
Wendats
76
Vers le Sud ouest du Québec, quelle population retrouve-t-on plus (remontant la rivière des Outaouais) ?
Abénakis
Algonquins
Atikamekw
Wentdat
Malécites
Cris
Mi'Kmaq
Mohawks
Innus
Naskapis
Inuits
Algonquins
77
Dans l'extrême Sud du Québec, quelles populations retrouve-t-on plus ? (2)
Abénakis
Algonquins
Atikamekw
Wentdat
Malécites
Cris
Mi'Kmaq
Mohawks
Innus
Naskapis
Inuits
Mohawks
Abénakis
78
Dans le coin de Rimouski, quelle population retrouve-t-on plus ?
Abénakis
Algonquins
Atikamekw
Wentdat
Malécites
Cris
Mi'Kmaq
Mohawks
Innus
Naskapis
Inuits
Malécites
79
Où se situe les Atikameks ? Et les Naskapis ?
Atikameks : Entre l'abitibi et le Lac St-Jean
Naskapis : Près de Terre-Neuve Labrador
80
Comparaison entre le taux de natalité autochtone et le taux de natalité canadien
2x plus de naissances chez les autochtones
81
Âge médian des autochtones
27. Population plus jeune, mais qui vieillit plus vite
82
Quels avantages (2) ont eu les Cris et les Inuits lors de la signature de la Convention de la Baie-James et du Nord québécois (CBJNQ) ? En quelle année a-t-on signé cette entente
- Indemnisation financière
- Autonomie gouvernementale
1975
83
Quelle nation est venue s'ajouter aux avantages obtenus par les Cris et Inuits un an plus tard lors de la Convention du Nord-Est québécois (CNEQ) ? En quelle année ça a été signé ?
Les Naskapis
1976
84
Quel ministère gère les PN ? Qui gère leur enveloppe budgétaire ?
Le ministère fédéral des Affaires autochtones et du Nord. C'est le conseil de bande qui gère le budget à l'interne
85
Quel est le pont administratif entre le gouvernement du Québec et les Autochtones ?
Le secrétariat aux affaires autochtones
86
Qui sont les 3 peuples à part concernant les lois sur les Autochtones ?
Les Inuits, Cris et Naskapis
87
Les chefs régionaux de bande des PN sont élus au combien de temps ?
3 ans
88
Comment élisent leur chef de bande les Cris et Naskapis ?
Selon la Loi sur les Cris et Naskapis
89
À quelle fréquence les Inuits élisent-ils un chef de bande ?
Aux 2 ans
90
Définition de la sensibilité culturelle
Conscience que la culture n'est pas homogène à travers tous les individus.
91
Définition de la compétence culturelle
Savoir et compétences que nous devons posséder en tant que MD pour soigner efficacement les patients d'origines diverses
92
Définition de la sécurité culturelle
Compréhension du MD qu'il existe un déséquilibre des pouvoirs et une discrimination institutionnelle possible.
93
définir l'ethnocentrisme
Quand on pense que notre façon de vivre est la meilleure
94
Définir la cécité culturelle
C'est de vouloir traiter tout le monde de la même façon sans regard à la culture. Vouloir être juste et impartial pour tout le monde. Certains peuvent être choqués que leur culture soit minimisée ou ignorée
95
Définir le conflit culturel
Lorsque sa propre culture contredit celle d'autrui
96
Synonyme de l'imposition culturelle
Colonialisme, assimilation
97
2 types de culture et leur définition sommaire
Collectiviste : on fait tout en communauté (Afrique, Chine traditionnelle)
Individualiste : Autonomie, vie privé, recherche de la sécurité individuelle (Amérique du Nord)
98
V ou F Maintenant que des excuses publiques ont été faites auprès des autochtones par le gouvernement canadien, les effets de la colonisation se sont estompés
F Ils sont toujours présents
99
Comment appelle-t-on l'approche qui tient compte du corps, de la pensée, de l'esprit et de la dimension spirituelle ?
holistique
100
À quoi sert l'if du Pacifique dans la médecine ?
À traiter le cancer du sein
101
Comment se nomme la cérémonie pour nettoyer physiquement ou spirituellement une personnes de ses énergies négatives et qui consiste en recevoir de la fumée sur soi ?
La purification (smudging)
102
Comment se nomme la célébration de l'harmonie entre l'homme et la nature, la dévotion spirituelle et la continuité entre la mort et le renouveau ?
La Danse du Soleil
103
Combien de temps dure la danse du soleil ?
4 jours
104
Quel est le symbole de la danse du Soleil ?
Le bison
105
Comment se nomme le festin cérémonial où l'hôte distribue des cadeaux en fonction du statut de chaque invité ?
Potlach
106
Comment appelle-t-on un dome recouvert de peaux d'animaux où 8 personnes se font purifier
Une hutte de purification
107
Comment on nomme le cercle où on fait bruler des tresses de foin et on fume du tabac ?
Le cercle de guérison
108
Comment appelle-t-on l'objet symbolique remis à la personne qui veut parler ?
Le calumet
109
Première loi sur les indiens (Acte pour encourager la civilisation graduelle pour assimiler les Indiens) en quelle année ?
1857
110
Acte d'Amérique du Nord Britannique en quelle année ?
1867
111
Loi sur les indiens en quelle année ?
1869
112
Année à partir de laquelle les autochtones furent obligés de fréquenter des pensionnats ?
1920
113
La loi actuelle sur les Autochtones date de quand ?
1951
114
En quelle année ont-ils obtenu le droit de vote au fédéral ? au provincial ?
fédéral : 1960
provincial : 1969
115
Les pensionnats autochtones remplaçaient quoi ?
Les écoles des missionnaires
116
quelle tranche d'âge devait obligatoirement fréquenter les pensionnats ?
7 à 15 ans
117
Dernier pensionnat à avoir fermer l'a fait en quelle année ?
1996
118
Taux de mortalité des enfants qui ont fréquenté les pensionnats ?
25 à 47 %
119
Espérance de vie autochtone p/r à allochtone
autochtone 6-7 ans de moins
8-10 fois plus de chance de pogner la TB
5 fois plus de suicides
120
Qui assure la responsabilité du financement des sss dans les communautés autochtones CONVENTIONNÉES
Le Québec
121
Qui assure la responsabilité du financement des sss dans les communautés autochtones NON CONVENTIONNÉES
Santé Canada
122
Matriarcat ou patriarcat chez les autochtones ?
Matriarcat
123
4 dimensions de la vie autochtone ? Ont-ils tous la même importance ?
Humaine
Animale
Végétale
Minérale
Tous la même importance
124
Depuis 1973, qui s'occupe de l'enseignement dans les communautés autochtones
Les communautés elles même
125
Mx autochtones prépondérantes dans les années 60
Infections
126
Mx autochtones prépondérantes dans les années 80 et aujourd'hui
Toxicomanie, diabète, AVC, obésité, maladies mentales
127
Qu'est-ce qui compose la majeure partie du revenu d'un ménage autochtone moyen ?
Les prestations d'assurance emploi ou de sécurité du revenu
128
Quelles nations ont de meilleures conditions ?
Cris, Inuits et Naskapis
129
Le surpeuplement est-il un enjeu prépondérant chez les autochtones ?
Oui, 19 % des logements ont plus d'une personne par pièce
130
V ou F Il y a bcp de vols sur le réserves autochtones, mais peut d'agressions
F L'inverse
131
Cinq éléments de la médecine chinoise
Eau, feu, terre, métal, bois
.... :)
132
Quelles méthodes utilise la médecine complémentaire pour traiter très efficacement le SCI
Probiotiques
Physiothérapie
Acupuncture
133
Les deux diètes les mieux supportées par des preuves scientifiques
Méditerranéenne
DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension)
134
Quel est le groupe le plus représenté dans toutes les provinces et territoires canadiens, à l’exception du Québec
Écossais
135
Problèmes de santé les plus courants chez les réfugiés dans la ville de Québec (4)
- Caries dentaires
- Problèmes visuels (jugé prioritaire)
- Anémie ferriprive
- Troubles GI
136
V ou F
Les immigrants au Qc présentent une meilleure santé mentale à leur arrivée que 5 ans après
V leur santé mentale se détériore
137
Guidelines concernant le dépistage et traitement de la TB chez les immigrants
Dépistage à tout âge et traitement de l'infection latente jusqu'à 50 ans et jusqu'à 65 ans si risque de réactivation au moins modéré
138
Si un choc émotionnel survient, qu'arrive-t-il au Qi et au « rein » ?
Le choc émotionnel surprend le Qi c3 qui affecte le rein et le coeur et épuise le Qi du coeur entrainant des palpitations, de la dyspnée et des insomnies
139
S'il y a un surmenage intellectuel, quels deux organes sont atteints par mauvaise alimentation ?
L'estomac et la rate
140
Quel organe gouverne les muscles ?
La rate (lol)
