Miocinética Flashcards
1
Q
Tipos de inserción del músculo
A
- Cabo a cabo
- Penado: tipo oblicuos a un eje, meto más fibras transversales en el área transversal, más fuerza.
- Tendón intermedio: recto del abdomen.
2
Q
Clasificación biomecánica
A
- Agonista: más adecuado, mayor ventaja mecánica, encargado.
- Antagonista: acción opuesta al agonista, lo regula.
- Neutralizador: anula la acción que no quiero que pase, actúan en la MISMA articulación que analizo.
- Sinergista: acción contraria pero colabora a la acción deseada.
- Fijadores: trabaja en la articulación VECINA para estabilizar.
3
Q
Monoarticualres
A
- Control posición articular tridimensional→ muy preciso
- No depende de la posición de otras articulaciones
4
Q
Biarticualres
A
- Depende de la posición de otras articulaciones
- Necesitan estar pre estirados en la articulación que NO estoy analizando, acumula energía. (cuádriceps para patear pelota)
- Pluriarticulares: suelen ser los más profundos.
5
Q
Tejido muscular
A
Elemento contráctil: fibra muscular, miofibrillas.
Elemento elástico:
- Paralelo: endomisio (miofibrillas), perimisio (fascículos), epimisio (perimisios).
- Serie: tendones, terminación de los 3 de arriba en un punto, rígido, mueve la palanca.
Tejido conjuntivo más fibroso
Vasos y nervios
6
Q
Fascia
A
- Tejido conectivo
- La dirección sigue las líneas de fuerza
- Superficial: da libertad de movimiento a la piel. No hay en cara, ni palmas de manos o pies. Aislante térmico.
- Profunda: envuelve los músculos profundos, altas fibras colágenas, rol mecánico de distribución de fuerzas, donde se guarda la tensión de preestiramiento.
7
Q
Fibras tipo 1
A
- Maratonista, resistencia
- Metabolismo más lento, alta capacidad aeróbica.
- Fibras rojas, usan más O2
- Unidad motora chica: intercalan la contracción para no agotar.
- Más resistentes a la fatiga
- Baja fuerza de contracción
8
Q
Fibras tipo 2
A
- Velocistas
- Metabolismo más rápido, anaeróbico.
- Velocidad de contracción rápida.
- Unidad motora grande: se activan todas al miso tiempo
- Alta fatigabilidad.
- Tienen más fuerza.
9
Q
Unidad Motora
A
Cantidad de fibras inervadas por 1 axón
10
Q
Deformación
A
- Se deforma rápido por tener fibras elásticas.
- Viscoelástico: depende de T°, velocidad y tiempo.
11
Q
Ángulo de pinación
A
F= T*cos(alfa), T: tendón
- Fuerza es la adyacente xq es la q se achique el músculo, paralela al tendón.
- Se estiran agudizando el ángulo y pueden generar más fuerza.
12
Q
Tipos de contracción
A
- Ascendente
- Descendente
- Excéntrica
- Concéntrica.
13
Q
Contracción concéntrica
A
- Acortamiento activo
- En contra de la gravedad, la vence.
- Vence la resistencia
- Mancuerna
14
Q
Contracción excéntrica
A
- Alargamiento activo
- Se preestira y acumula la energía para liberarla en la etapa concéntrica.
- NO vence la resistencia, carga es mayor a fuerza.
- Menos costo energético.
- A favor de la gravedad, frenado antigravitatorio.
- Mancuerna con extensión de codo lenta.
15
Q
Sarcómero
A
- 2 a 2.5 micrones
- Acortado, se superponen
- Alargado, poco contacto. Pierdo capacidad de tensión activa, gano capacidad pasiva.
