Minerais Flashcards
Por que os minerais são inorganicos?
Pois não é produzido por nós mesmos, porém, são fundamentais para o funcionamento das celulas
Diferencie macronutrientes de micronutrientes
Macro= grandes quantidades
Micro= pequenas quantidades suprem as necessidades
Onde o Iodo pode ser encontrado?
Em sais de cozinha, peixes e entre outros
Relacione Iodo com Tireoide
O Iodo é um componente dos hormonios da glandula tireoide
Quais hormonios o Iodo fornece? e o que eles possuem?
Os hormonios t3 e t4, ambos geram metabolismo
Diferencie hipertireodismo de hipotireodismo
hiper significa hormonios em quantidade excessiva e hipo significa em poucas quantidades.
Onde encontra-se Cálcio?
leite, vegetais verdes, carnes.
Por que o cálcio é importante?
É importante para a fortificação dos ossos, e principalmente para a contração muscular
Em que alimentos o Sódio é encontrado?
Sal de cozinha e alimentos que ja possuam sal
Qual a função do Sódio no corpo humano? e qual a relação com a água?
O sódio ele contra a quantidade de agua no corpo humanodentro das células
Qual o mineral que pode ser encontrado em figados, ovos, carnes, vegetais verdes…?
O ferro
Além de armazenar oxigenio e nutrientes, a ausencia de ferro pode causar o que?
Anemia ferropriva
