Micronutrientes

Question 1

Recomendação de cálcio para gestantes adultas e adolescentes:

Answer 1

Adultas: 1.000mg ao dia
Adolescentes: 1.300mg ao dia

Question 2

Qual a função do cálcio?

Answer 2

Metabolismo ósseo e contração muscular

Question 3

Como funciona a suplementação de cálcio?

Answer 3

Só suplementamos o que falta quando a paciente tem ingestão inadequada ou em casos de doença hipertensiva

Question 4

Qual o valor de VIT D para gestantes?

Answer 4

Acima de 30mg/dl

Question 5

Onde conseguimos vitamina A?

Answer 5

Folhosos verde escuros e alimentos alaranjados

Question 6

Qual a função do ferro?

Answer 6

Eritropoiese (formação de células vermelhas) e sistema enzimático

Question 7

Quais as consequências da deficiência de ferro:

Answer 7

1. Anemia na mãe e no bebê
2. Redução do líquido amniótico
3. Vasodilatação cerebral (impacta cognição)
4. Eleva risco de parto prematuro
5. Aborto espontâneo
6. Baixo peso
7. Óbito fetak

Question 8

Recomendação da OMS para suplementação de ferro:

Answer 8

120mg semanal associada a 2.800mcg de ácido fólico

Question 9

Dose de suplementação de ferro no Brasil:

Answer 9

40mg ao dia + 0,4mg de ácido fólico

Question 10

Pq suplementar ferro quelado a um aminoácido?

Answer 10

Aumenta absorção em 95%

Question 11

Pq dosar o estado férrico da paciente antes de suplementar?

Answer 11

Ferro em excesso pode induzir hipertensão, diabetes gestacional e inflamação

Question 12

O que a suplementação oral de ferro pode gerar?

Answer 12

Irritação gástrica e mudanças no hábito intestinal

Question 13

Quais são as frações do ômega 3 e suas relações?

Answer 13

EPA - ação anti-inflamatória; doenças cardiovasculares
DHA- Cognição e inteligência

Question 14

Quais são os impactos do DHA?

Answer 14

Melhora acuidade visual
Desenvolvimento intelectual
E na coordenação

Question 15

Qual o papel da vitamina A?

Answer 15

No desenvolvimento fetal, regulando a proliferação e diferenciação celular e na manutenção da placenta

Question 16

Quais os benefícios da suplementação de vitamina A em pacientes com HIV ou locais com hipovitaminose A?

Answer 16

1. Redução da cegueira noturna
2. Redução da anemia materna
3. Redução de infecções no puerpério

Question 17

Qual vitamina do complexo B é mais importante para gestantes e qual sua função?

Answer 17

B9 - Ácido Nicotínico
Replicação celular

Question 18

Qual o valor de suplementação de ácido fólico e o tempo?

Answer 18

400mcg ao dia
Obrigatório 3 meses antes da gravidez até 12 semanas gestação

Question 19

Quais as ações da Vitamina C?

Answer 19

1. Ação antioxidante
2. Síntese do colágeno
3. Biossíntese de norepinefrina
4. Modulação do metabolismo da tirosina
5. Aumento da absorção de ferro

Question 20

Pq a suplementação de vitamima C não é indicada?

Answer 20

Se a alimentação estiver adequada com boas fontes de vitamina C, é capaz de suprir as necessidades

Question 21

Quais os valores de suplementação de vitamina D?

Answer 21

600 UI - 2.000 UI

Question 22

Quais outros precisam acompanhar a suplementação de cálcio? (5)

Answer 22

Vitamina D
Magnesio
Silicio
Cobre
Zinco