Métabolisme des vitamines Flashcards
Définition d’une vitamine
Substance organique simple qui ne peut pas être synthétisée en quantité suffisante par l’organisme et doit donc être fournie par la diète
Catégories de vitamine selon leur solubilité
- Hydrosolubles: 9 au total, soit la vitamine C et les vitamines du groupe B
- Liposolubles: 4 au total, soit les vitamines A,D,E,K
Qu’est-ce qui est plus fréquent entre la déficience et la surcharge vitaminique?
Déficience vitaminique
Qu’est-ce qui est plus probable entre une surcharge d’une vitamine liposoluble et une surcharge d’une vitamine hydrosoluble? Pourquoi?
Surcharge d’une vitamine liposoluble parce que l’excès va s’accumuler dans le tissu adipeux et le foie, alors que les vitamines hydrosolubles en excès sont excrétées dans les urines
Caractéristiques communes aux vitamines hydrosolubles (4)
- Ne sont pas mises en réserve en quantités significatives dans l’organisme, d’où l’importance de l’apport alimentaire (SAUF POUR LA VITAMINE B12)
- Leur absorption est indépendante de l’absorption intestinale des graisses
- Ne sont pas toxiques si ingérées en quantités excessives
- Facilement détruites par la cuisson
Caractéristiques communes aux vitamines liposolubles (5)
- Mises en réserves en quantités significatives dans le foie et le tissu adipeux, généralement pendant de longues périodes de temps
- Leur absorption est dépendante de l’absorption intestinale des graisses
- Toxiques si ingérées en quantités excessives (A et D)
- Ne sont pas détruites par la cuisson
- Transportées par des chylomicrons
Vrai ou faux. Les vitamines hydrosolubles sont transportées par des chylomicrons.
Faux.
Vrai ou faux. Une déficience vitaminique peut être isolée ou globale.
Vrai.
Vrai ou faux. Les vitamines liposolubles ne sont pas détruites par la cuisson.
Vrai.
Vrai ou faux. Les déficiences vitaminiques, comme les déficiences en oligoéléments, peuvent résulter d’un apport insuffisant ou de pertes excessives.
Faux, juste d’un apport insuffisant.
2 formes de la vitamine A
- Rétinol: forme active directement assimilable par l’organisme; d’origine animale
- Provitamine A: comprend les caroténoïdes dont le plus connu est la bêta-carotène; d’origine végétale
À compléter: 75% de la vitamine A est 1)____________, alors que 25% de la vitamine A est 2)____________.
1) Mise en réserve dans le foie
2) Captée par les tissus périphériques
Quels sont les 4 rôles de la vitamine A?
- Favorise le développement des tissus épithéliaux
- Important pour la cicatrisation, d’où son rôle dans le traitement de l’acné, du vieillissement cutané et des troubles de kératinisation
- Anti-oxydant des bêta-carotènes
- Important pour une bonne vision nocturne (constituant de la rhodopsine, un pigment visuel)
Quelles sont les transformations subies par le rétinol au niveau cellulaire?
Rétinol-Rétinal-Acide rétinoïque
Comment est transporté le rétinol dans le compartiment plasmatique?
Lié à la RBP (Retinol-Binding Protein)
Quelles sont les manifestations cliniques d’une déficience en vitamine A?
Au niveau des yeux: initialement = baisse de la vision nocturne; suivie d’une kératinisation de la cornée avec présence de cataracte et de dessèchement de la cornée
Au niveau de la peau: épaississement de la peau avec hyperkératose
Dans quels cas est-ce que la déficience en vitamine A chez les pays développés est fréquente?
En cas d’une syndrome de malabsorption intestinale ou d’insuffisance pancréatique
Quelles sont les 2 formes de la vitamine D?
2 formes:
- Vitamine D2: forme végétale
- Vitamine D3: synthétisée par la peau à partir du cholestérol lorsqu’elle est exposée aux rayons U-V (surtout UV-b)
Quelle est la forme bioactive de la vitamine D et comment est-elle obtenue?
Forme bioactive de la vitamine D = calcitriol
Elle est obtenue après que les vitamines D2 et D3 subissent 2 hydroxylations:
-Une 1ère dans le foie
-Une 2e dans les reins
Quels sont les 2 facteurs qui influencent la photobiogenèse?
- Surface corporelle exposée
2. Qualité de la lumière fournie
Que se passe-t-il en hiver chez les habitants de l’hémisphère Nord en ce qui concerne la synthèse endogène de vitamine D? Pourquoi?
La production endogène de vitamine D ne se produit plus parce que la longueur d’onde émise n’est pas la bonne
Quelle est la longueur d’onde adéquate pour la production endogène de la vitamine D3?
290-310 nm
Vrai ou faux. Les individus à peau foncée ont une production accrue de vitamine D3.
Faux, faible.
Quelle est la protéine de transport plasmatique de la vitamine D?
Vitamin D-Binding Protein
Comment s’effectue le transport des vitamines D2 et D3 vers le compartiment plasmatique?
La vitamine D3 produite de façon endogène aboutit directement dans le compartiment plasmatique, contrairement à la vitamine D2 qui doit être absorbée dans l’intestin grêle, puis transportée vers le compartiment plasmatique par les chylomicrons.
Quelles sont les fonctions principales de la vitamine D?
- Augmente la réabsorption intestinale de Ca2+ et de phosphate
- Augmente la réabsorption rénale de Ca2+
- Augmente la résorption osseuse en cas d’hypocalcémie
- Occupe également des rôles immunologiques
Comment qualifierait-on le comportement de la vitamine D s’il ne s’agit pas réellement d’une vitamine?
Hormone stéroïde
Comment appelle-t-on le processus de synthèse endogène de la vitamine D?
Photobiogenèse
Vrai ou faux. La surcharge en vitamine A est tératogène.
Vrai
Quelle est la déficience nutritionnelle la plus fréquente?
Vitamine D
À quoi mène une surcharge en vitamine D? Par quoi est-elle causée?
Hypercalcémie; causée par un apport excessif en vitamine D.
Étiologies de la déficience en vitamine D
- Habitants de l’hémisphère Nord
- Personnes âgées vivant souvent confinées à l’intérieur
- Habitudes vestimentaires
- Individus à peau foncée dont la photobiogenèse est faible à cause de la mélanine
- Atteinte hépatique ou rénale sévère
- Nouveau-né allaité par une mère déficiente
Vrai ou faux. La déficience en vitamine D est symptomatique.
Faux, si elle est légère ou modérée.
Vrai, si elle est sévère.
Quelles sont les manifestations cliniques d’une déficience sévère en vitamine D auprès d’un enfant et d’un adulte?
Enfant: rachitisme
Adulte: ostéomalacie
Vrai ou faux. Une surcharge en vitamine D peut être causée par une exposition prolongée au soleil.
Faux