Membre inférieur Flashcards
Intercostaux externes
S: trajet oblique O: côte supérieur T: côte inférieur A: inspiration C: + superficiel
Intercostaux internes
S: trajet oblique O: côte inférieure T: côte supérieure A: expiration C: nerf intercostal et vaisseaux intercostaux entre les intercostaux internes
Diaphragme
S: forme de voute convexe
3 orifices: oesophage, aorte, veine cave inf.
O: sternale: processus xiphoïde
costale: face int. cartilage costaux 7-12
lombaire: méd.: corps vertébraux L1-L3
lat.: arcade psoas et du carré des lombes
T: centre tendineux
A: muscle respiration
C: en lien étroit avec psoas et carré des lombes
Carré des lombes
S: muscle profond abdomen O: crête iliaque (postéromédiale) T: 12e côte, processus transverses L1-L4 A: unilat: inclinaison lat. ipsilat. élévation bassin bilat: extension colonne abaissement 12e côte participe expiration forcé C: tension= inégalité MI
ilio-costal
érecteur du rachis
S: muscle du dos O: tendon commun face post. côtes 1-12 T: face post. côtes 1-12 processus transverces cervicaux A: Redressement posturale rachis Unilat: inclinaison lat. vertèbres Bilat: extension Rotation ipsilatérale
Longissimus
érecteur du rachis
S: entre ilio-costal et épineux O: tendon commun T: 9 dernières côtes processus transverses thoraciques et cervicaux processus mastoïde A: redressement postural rachis unliat: inclinaison lat. vertèbres bilat: extension Rot. ipsilatérale
Épineux
Érecteur du rachis
S: en méd. longissimus
O: processus épineux lombaires et thoraciques (haut)
T: processus thoraciques et cervicaux (bas)
A: Redressement postural rachis
Unilat: inclinaison lat. vertèbres
Bilat: extension
Rotation ipsilatérale
Multifides
[Transversaires épineux]
S: profond au semi-épineux O: processus transverses T: 2 à 4 niveaux supérieures processus épineux A: unilat: rotation contralatérale Bilat: extension C: stabilisation colonne vertébrale
Rotateurs
[Transversaires épineux]
S: + court, + profond O: processus transverses T: processus épineux A: unilat: rotation contralatérale Bilat: extension
Semi-épineux
[ transversaires épineux]
S: en lat. Multifides Dans gouttière paravertébrale O: processus transverses T: 5 niveau supérieurs sur processus épineux A: inclinaison lat. Tête Extension tête et cou
Interépineux
[Segmentaires]
S: entre processus épineux
A: bilat.: extension
Intertransversaires
[ segmentaires]
S: entre les processus transverses
A: unilat.: inclinaison lat. Ipsilat.
Bilat: extension
Droit de l’abdomen
S: O: crête du pubis T: processus xiphoïde Face interne cartilages costaux côtes 5 à 7 A: flexion tronc inclinaison latérale élévation MI (couché) rétroversion bassin C: versus le psoas
Oblique externe
O: face latérale 8 dernières côtes T: ligne blanche ( via aponevrose abdominale) Ligament inguinal Crête iliaque (ant. ) A: inclinaison ipsilatérale Rotation contralatérale Bilat: flex tronc Rétroversion bassin Expirateur accessoire C: action lors redressement assis Stabilise le bassin (rétroversion )
Oblique interne
S: profond au oblique externe O: fascia thoraco-lombaire Crête iliaque EIAS Ligament inguinal T: 3 dernières côtes Ligne blanche (via aponévrose abdominale) A: inclinaison ipsilat Rotation ipsilat Bilat: flex tronc Rétroversion bassin Expirateur accessoire C: action lors redressement assis
Transverse
S: en profondeur obliques
O: fascia thoraco-lombaire
Crête iliaque
EIAS
Ligament inguinal
Face interne cartilages costaux 7 à 12
T: ligne blanche ( via aponévrose abdominale)
A: corset physiologique
C: stabilisateur synergiste avec multifides
Stabilise plancher pelvien
Ilio-psoas
S: O: psoas: face antérieur corps vertébraux, disques, processus transverses T12 à L5 Iliaque: fosse iliaque interne T: petit trochanter A: hanche: flexion Rotation externe Bassin: antéversion Tronc: inclinaison latérale Flexion Augmente lordose C: diminution souplesse = compression plexus lombaire Fréquemment traité
Grand fessier
S: O: crête iliaque postérieur EIPS Bord latéral sacrum et coccyx Aile iliaque derrière ligne glutéale post. T: tractus ilio-tibial Tubérosité glutéale A: hanche: extension Rotation externe Bassin: rétroversion Stabilisation C: stabilise sacro-iliaque Action monter marche et relever position assise
Moyen fessier
S: 3 faisceaux ( ant., moy., post.) O: 3/4 ant. Crête iliaque Aile iliaque entre ligne glutéale ant. Et post. T: face latérale grand trochanter A: hanche: ABD Ant.: RI, flex Post.: RE, ext. C: Trendelenburg
Petit fessier
S:recouvert par moyen fessier O: aile iliaque entre ligne glutéale ant. Et inf. T: face lat. Grand trochanter A: hanche: ABD ant.: RI, Flex Post.: RE., Ext Bassin: stabilisation