Membre inférieur Flashcards
Intercostaux externes
S: trajet oblique O: côte supérieur T: côte inférieur A: inspiration C: + superficiel
Intercostaux internes
S: trajet oblique O: côte inférieure T: côte supérieure A: expiration C: nerf intercostal et vaisseaux intercostaux entre les intercostaux internes
Diaphragme
S: forme de voute convexe
3 orifices: oesophage, aorte, veine cave inf.
O: sternale: processus xiphoïde
costale: face int. cartilage costaux 7-12
lombaire: méd.: corps vertébraux L1-L3
lat.: arcade psoas et du carré des lombes
T: centre tendineux
A: muscle respiration
C: en lien étroit avec psoas et carré des lombes
Carré des lombes
S: muscle profond abdomen
O: crête iliaque (postéromédiale)
T: 12e côte, processus transverses L1-L4
A: unilat: inclinaison lat. ipsilat.
élévation bassin
bilat: extension colonne
abaissement 12e côte
participe expiration forcé
C: tension= inégalité MIilio-costal
érecteur du rachis
S: muscle du dos
O: tendon commun
face post. côtes 1-12
T: face post. côtes 1-12
processus transverces cervicaux
A: Redressement posturale rachis
Unilat: inclinaison lat. vertèbres
Bilat: extension
Rotation ipsilatéraleLongissimus
érecteur du rachis
S: entre ilio-costal et épineux
O: tendon commun
T: 9 dernières côtes
processus transverses thoraciques et cervicaux
processus mastoïde
A: redressement postural rachis
unliat: inclinaison lat. vertèbres
bilat: extension
Rot. ipsilatéraleÉpineux
Érecteur du rachis
S: en méd. longissimus
O: processus épineux lombaires et thoraciques (haut)
T: processus thoraciques et cervicaux (bas)
A: Redressement postural rachis
Unilat: inclinaison lat. vertèbres
Bilat: extension
Rotation ipsilatérale
Multifides
[Transversaires épineux]
S: profond au semi-épineux
O: processus transverses
T: 2 à 4 niveaux supérieures processus épineux
A: unilat: rotation contralatérale
Bilat: extension
C: stabilisation colonne vertébraleRotateurs
[Transversaires épineux]
S: + court, + profond
O: processus transverses
T: processus épineux
A: unilat: rotation contralatérale
Bilat: extensionSemi-épineux
[ transversaires épineux]
S: en lat. Multifides
Dans gouttière paravertébrale
O: processus transverses
T: 5 niveau supérieurs sur processus épineux
A: inclinaison lat. Tête
Extension tête et couInterépineux
[Segmentaires]
S: entre processus épineux
A: bilat.: extension
Intertransversaires
[ segmentaires]
S: entre les processus transverses
A: unilat.: inclinaison lat. Ipsilat.
Bilat: extension
Droit de l’abdomen
S:
O: crête du pubis
T: processus xiphoïde
Face interne cartilages costaux côtes 5 à 7
A: flexion tronc
inclinaison latérale
élévation MI (couché)
rétroversion bassin
C: versus le psoasOblique externe
O: face latérale 8 dernières côtes
T: ligne blanche ( via aponevrose abdominale)
Ligament inguinal
Crête iliaque (ant. )
A: inclinaison ipsilatérale
Rotation contralatérale
Bilat: flex tronc
Rétroversion bassin
Expirateur accessoire
C: action lors redressement assis
Stabilise le bassin (rétroversion )Oblique interne
S: profond au oblique externe
O: fascia thoraco-lombaire
Crête iliaque
EIAS
Ligament inguinal
T: 3 dernières côtes
Ligne blanche (via aponévrose abdominale)
A: inclinaison ipsilat
Rotation ipsilat
Bilat: flex tronc
Rétroversion bassin
Expirateur accessoire
C: action lors redressement assisTransverse
S: en profondeur obliques
O: fascia thoraco-lombaire
Crête iliaque
EIAS
Ligament inguinal
Face interne cartilages costaux 7 à 12
T: ligne blanche ( via aponévrose abdominale)
A: corset physiologique
C: stabilisateur synergiste avec multifides
Stabilise plancher pelvien
Ilio-psoas
S:
O: psoas: face antérieur corps vertébraux, disques, processus transverses T12 à L5
Iliaque: fosse iliaque interne
T: petit trochanter
A: hanche: flexion
Rotation externe
Bassin: antéversion
Tronc: inclinaison latérale
Flexion
Augmente lordose
C: diminution souplesse = compression plexus lombaire
Fréquemment traitéGrand fessier
S:
O: crête iliaque postérieur
EIPS
Bord latéral sacrum et coccyx
Aile iliaque derrière ligne glutéale post.
T: tractus ilio-tibial
Tubérosité glutéale
A: hanche: extension
Rotation externe
Bassin: rétroversion
Stabilisation
C: stabilise sacro-iliaque
Action monter marche et relever position assiseMoyen fessier
S: 3 faisceaux ( ant., moy., post.)
O: 3/4 ant. Crête iliaque
Aile iliaque entre ligne glutéale ant. Et post.
T: face latérale grand trochanter
A: hanche: ABD
Ant.: RI, flex
Post.: RE, ext.
C: TrendelenburgPetit fessier
S:recouvert par moyen fessier
O: aile iliaque entre ligne glutéale ant. Et inf.
T: face lat. Grand trochanter
A: hanche: ABD
ant.: RI, Flex
Post.: RE., Ext
Bassin: stabilisationTenseur du fascia lata ( TFL)
O: extrémité antérieur crête iliaque
T: tractus ilio-tibial
Tubercule de Gerdy
Rétinaculum partellaire latéral
A: hanche: FLEX
RI
ABD
C: diminution souple= impact sur mobilité patellaJumeaux supérieur et inférieur
O: sup.: épine ischiatique
Inf.: tubérosité ischiatique
T: fosse trochantérique
A: hanche: RE, coaptation
C: pelvitrochantériens= stabilisent coxo- fémoralePiriforme
S:
O: face ant. sacrum ( en lat. foramen sacraux ant.)
T: bord supérieur grand trochanter
A: ABD
RI
Coaptation
Cuisse fléchi à 60* et +: A DE, RI
C: diminution souplesse = compression nerf sciatique
Pelvitrochantériens stabilise coxo-fémorale
Piriforme
S:
O: face ant. sacrum ( en lat. foramen sacraux ant.)
T: bord supérieur grand trochanter
A: ABD
RI
Coaptation
Cuisse fléchi à 60* et +: A DE, RI
C: diminution souplesse = compression nerf sciatique
Pelvitrochantériens stabilise coxo-fémorale
Obturateur interne
S:
O: pourtour foramen obturé
Membrane obturatrice
T: bord médial grand trochanter
A: RE, coaptation
C: pelvitrochantériens : stabilise coxo-fémoraleObturateur externe
O: branche inf. et sup. Pubis
Membrane obturatrice
T: fosse trochantérique
A: RE
C: pelvitrochantériens : stabilise coxo-fémoraleCarré fémoral
O: bord lat. tubérosité ischiatique
T: fosse intertrochantérienne fémur
A: RE, coaptation
C: pelvitrochantériens : stabilise coxo-fémorale
Sartorius
S:
O: EIAS
T:patte d'oie
A: hanche: flex, RE, ABD
Genou: Flex
Bassin: antéversion, stabilisation
C: patte d'oie
Triangle de Scarpa ( en lat)Quadriceps
Droit de la cuisse
Vaste médial
Vaste latéral
Vaste intermédiaire
O: D: EIAI
VL: grand trochanter
Tubérosité glutéale
Lèvre lat. Ligne âpre
VM: lèvre médiale ligne âpre
VI: lèvre ant. Et lat. Ligne âpre
T: tendon quad, patella, ligament partellaire, tubérosité tibiale
A: tous: extension genou
D: flex hanche
VM: patella vers intérieur
VL: patella vers extérieur
C: VM plus faible car fibres obliquesPectiné
S: O: T: A: C:
Pectiné
[Adducteurs]
O: pubis
T: ligne pectinée
A: hanche: ADD
Flex
RECourt adducteur
[Adducteurs ]
O: pubis
T: ligne âpre
A: hanche: ADD
Long adducteur
[Adducteurs ]
O: pubis
T: ligne âpre
A: hanche: ADD
C: limite médiale 🔺️ scarpa
Grand adducteur
[Adducteurs]
O: pubis
T: ligne âpre
Tubercule des adducteurs
A: hanche: ADD
Gracile
O: pubis
T: patte d'oie
A: hanche: ADD
genou: flexion
RI tibia quand genou fléchiSemi-tendineux
[Ischiojambier]
O: tubérosité ischiatique (tendon commun)
T: patte d'oie
A: hanche: extension
Genou: flexion, RI tibia
Bassin: rétroversion
Stabilisation
C: patte d'oie, lésion ischio.Semi-membraneux
[Ischiojambiers]
O: tubérosité ischiatique (tendon commun)
T: sillon d’insertion face post. condyle méd. Tibia
Fascia muscle poplité
Face post. capsule
A: hanche: extension
Genou: Flexion, RI tibia
Bassin: Rétroversion, stabilisation
C: lésion - crampe
Biceps fémoral
[Ischiojambiers]
O: long: tubérosité ischiatique (tendon commun)
Court: lèvre lat. ligne âpre
T: tête fibula
A: hanche: extension
Genou: flexion, RI tibia
Bassin: rétroversion, stabilisation
C: lésion - crampePoplité
O: épicondyle latéral fémur
T: partie médiale face postérieur en prox. Tibia
A: genou: flexion
RI (genou fléchi)
Tibial antérieur
O: 2/3 supérieur face lat. Tibia
Membrane interosseuse
T: base 1er métatarsien
Cunéiforme médial
A: cheville : flexion dorsale
Inversion
C: compartiment antérieurLong extenseur des orteils
O: condyle lat. tibia
Tête et bord ant. Fibula
Membrane interosseuse
T: face dorsale phalanges moyennes et distales 2-5
A: cheville: flex dorsale, éversion
Orteils: extension
C: passage artère tibial ant. Et nerf fibulaire profond
Long extenseur de l’hallux
O: face médiale fibula
Membrane interosseuse
T: phalange distale hallux
A: cheville: flexion dorsale, inversion
Orteil: extensionTroisième fibulaire
O: 1/3 distale face ant. Fibula
T: base 5e métatarsien
A: cheville: flexion dorsale, éversion
C: souvent absent
Long fibulaire
O: tête fibula, 1/2 sup. Face lat. Fibula
T:base 1er métatarsien, cunéiforme médial
A:cheville: flexion plantaire, éversion
C: passage du nerf fibulaire superficiel
Stabilisation suite à un entorse
Court fibulaire
O: 1/2 inférieur face lat. Fibula
T: tubérosité 5e métatarsien
A: cheville: éversion
C: stabilisation cheville suite à entorse
Gastrocnémiens
[Tricep sural]
O: chef méd.: condyle fémoral médial (post)
Chef lat.: condyle fémoral latéral (post)
T: tubérosité calcanéenne ( via tendon d’Achille )
A: genou: flexion
Cheville: flexion plantaire
C: bourse calcanéenne sub-tendineuse et sous-cutané
Soléaire
[Tricep sural]
O: Face post. Tête fibula
Ligne soléaire face post. Tibia
T: tubérosité calcanéenne (via tendon d’Achille )
A: cheville: flexion plantaire
C: nerf tibial
Artère et veine poplité sous l’arcade
Plantaire
O: condyle lat. Fémur en post.
T: tubérosité calcanéenne ( via tendon d'Achille)
A: cheville: flex plantaire
Genou: flexion
C: souvent absentLong fléchisseur des orteils
O: 1/3 moyen face postérieur tibia
T: face plantaire phalanges distales 2 à 5
A: cheville: flexion plantaire, inversion
Orteils: flexion
C: mainteint l’arche longitudinale interne
Perfore tendon court fléchisseur des orteils
Long fléchisseur de l’hallux
O: 2/3 distale face post. Fibula
Membrane interosseuse
T: face plantaire phalange distale hallux
A: cheville: flex plantaire, inversion
Orteil: flexion
C: creuse arche longitudinale interneTibial postérieur
O: 2/3 proximal face post. Tibia et fibula
Membrane interosseuse
T: face plantaire du pied:
Os naviculaire et cuboïde
3 cunéiformes
Base 2,3,4 métatarsiens
A: cheville: flexion plantaire et inversion simultanée
C: arche longitudinale interne
