Mécanismes de défense Flashcards
Nommer les huit mécanismes de défense adaptatif élevés (matures)
- Affiliation
- ALTRUISME
- ANTICIPATION
- Affirmation de soi
- HUMOUR
- Introspection
- SUBLIMATION
- RÉPRESSION
Brève description de “affiliation” un mécanisme de défense adaptatif élevé (mature)
La personne se tourne vers les autres pour rechercher du soutien ou de l’aide. Elle a la capacité d’avoir recours à autrui.
Un individu confie ses problèmes à un ami, à une personneressource et se sent ainsi moins seul avec son problème.
Brève description de “altruisme” un mécanisme de défense adaptatif élevé (mature)
La personne satisfait ses propres besoins en répondant aux besoins des autres. Le conflit tourne autour d’une détresse liée à des situations stressantes de son passé, dans
lesquelles elle n’a pas trouvé toute l’aide nécessaire
Brève description de “anticipation” un mécanisme de défense adaptatif élevé (mature)
La personne anticipe les conséquences émotionnelles de
problèmes à venir et ressent une détresse en se représentant des idées et des affects stressants. Ce scénario anti-cipatoire, cette répétition mentale permettent néanmoins à la personne d’élaborer une réponse plus adaptée au conit
qui peut survenir et à l’angoisse qu’elle pourrait affronter.
Brève description de “affirmation de soi” un mécanisme de défense adaptatif élevé (mature)
La personne exprime directement ses pensées et ses sentiments de manière à atteindre ses objectifs.
Un individu s’affirme clairement dans une situation sociale,
sans être coercitif ni manipulateur. Par la suite, il ne montre
aucun signe de honte ou de culpabilité.
Brève description de “humour” un mécanisme de défense adaptatif élevé (mature)
La personne met de l’avant des aspects amusants ou ironiques de la situation qu’elle vit. L’humour tend à
relâcher la tension provoquée par le conit d’une manière qui permet à tout le monde de se sentir plus à l’aise. C’est bien différent des commentaires moqueurs ou cinglants quicréent un malaise
Brève description de “introspection” un mécanisme de défense adaptatif élevé (mature)
La personne s’interroge sur ses propres pensées, ses sentiments, ses motivations ou ses comportements. Elle peut se voir elle-même telle qu’elle est perçue par autrui.
Sa compréhension des réactions des autres à son égard s’en trouve accrue.
Un patient décrit un épisode affectivement important et
rééchit spontanément sur les implications de ses propres
réactions et comportements. Il accepte l’idée d’élaborer une
vision plus complète et plus exacte de lui-même
Brève description de “sublimation” un mécanisme de défense adaptatif élevé (mature)
La personne canalise des sentiments ou des pulsions potentiellement inadaptées vers des comportements socialement acceptables, le plus souvent de type altruiste
ou spirituel. C’est la capacité de satisfaire la pulsion sans atteindre le but originel, sous forme de comportements valorisés et approuvés par le groupe social.
Une compétitivité avec agressivité se trouve redirigée vers
des compétitions sportives ou dans un travail acharné.
* Des pulsions sexuelles peuvent s’exprimer au travers de la
chorégraphie ou des créations artistiques.
* La profession de chirurgien permet de transformer un geste
à première vue agressif (incision) en action thérapeutique.
Brève description de “répression” un mécanisme de défense adaptatif élevé (mature)
La personne évite délibérément et consciemment de penser à des problèmes, des désirs ou des expériences pénibles, mais temporairement ; c’est un report. La
répression maintient à la fois l’idée et l’affect associés à un stresseur hors de la conscience (mais sans qu’il y ait
refoulement dans l’inconscient) pendant que l’on s’occupe d’autre chose de plus pressant.
- Après avoir été critiqué injustement par son patron devant ses collègues de travail, l’employé décide de réprimer sa colère jusqu’à un moment ultérieur où il pourra discuter de l’événement en privé avec son patron.
- Une personne « met de côté » consciemment les pensées et
affects pénibles associés à des tensions conjugales récentes
dans son couple pour être en mesure de se consacrer efca- cement à son travail.
Nommer les sept mécanismes de défense “niveau des inhibition mentales” (Névrotiques)
- Refoulement
- Déplacement
- Dissociation
- Intellectualisation
- Isolation de l’affect
- Formation réactionnelle
- Annulation rétroactive
Brève description de “refoulement” un mécanisme de défense niveau des inhibitions mentales (Névrotique)
La personne expulse de sa conscience des désirs, des
pensées ou des expériences pénibles. Le sentiment peut rester conscient, mais il est détaché des idées qui y
sont associées. La personne usant du refoulement se trouve soudainement
incapable de se rappeler ou d’être consciente de souhaits,
sentiments, pensées ou expériences désagréables ou dérangeantes. Les éléments émotifs demeurent présents alors que le concept associé est absent. Le refoulement protège contre la prise de conscience de son vécu.
- Une personne se vexe sans raison apparente envers un
copain, lors d’une discussion. La personne et le copain ne
comprennent pas d’où provient la colère. - Un locataire « oublie » de signer le chèque du loyer qu’il remet à son propriétaire. Par cet acte manqué, sa colère refoulée envers son propriétaire se trouve ainsi révélée.
- Une patiente commence à pleurer en thérapie au moment d’aborder un sujet en apparence anodin. Elle ne sait pas pourquoi elle pleure. Une représentation semble ici avoir été
refoulée, laissant seul l’affect émerger à la conscience
Brève description de “déplacement” un mécanisme de défense niveau des inhibitions mentales (Névrotique)
La personne déplace un sentiment ou une réponse d’un objet vers un autre. Le déplacement autorise plus
facilement l’expression de l’affect et de la gratification de la pulsion, car l’objet sur lequel s’effectue le déplacement est habituellement moins menaçant que l’objet initial qui a inspiré ce sentiment
Au retour de sa journée de travail, un homme se fâche contre
son chien ; il déplace sur lui des affects de colère éprouvés
plus tôt dans la journée envers son patron et qui lui étaient
alors impossible d’exprimer.
* Un jeune enfant présente une peur des chevaux au moment
de sa crise œdipienne, déplaçant ainsi sur l’animal ses
angoisses de castration (cf. le cas du « petit Hans », longue- ment décrit par Freud).
Brève description de “dissociation” un mécanisme de défense niveau des inhibitions mentales (Névrotique)
La personne vit une altération des fonctions d’intégration de la conscience, de la mémoire, de la perception de Soi ou de l’environnement. L’affect ou la pulsion s’exprime alors hors du conscient. La dissociation sert à « dissoudre » le matériel psychique trop menaçant ou anxiogène (p. ex.,
abus sexuels, physiques, scènes d’horreur, etc.). Les états de
transes, d’amnésie ou de dépersonnalisation font partie
de cette catégorie défensive
Une jeune personne, victime d’attouchements sexuels répétés, a
l’impression de « quitter son corps » au moment des agres- sions ; le phénomène de dépersonnalisation la coupe ainsi d’une expérience affective insoutenable.
* Il est usuel de séparer des sentiments, des expériences pénibles, des comportements de notre mémoire consciente, en les dissociant, en oubliant.
Brève description de “intellectualisation” un mécanisme de défense niveau des inhibitions mentales (Névrotique)
La personne s’adonne à un usage excessif de pensées abstraites ou de généralisations pour contrôler ou minimiser des sentiments gênants. Elle parle en termes généraux,
livresques ou à la troisième personne pour mettre ses émotions à distance. Elle accorde une prépondérance à la
pensée abstraite pour bloquer l’émergence et la reconnaissance des affects et des fantasmes.
- À la suite d’une séparation amoureuse difficile, un patient s’ex- prime en ces termes : « Le concept de liaison amoureuse ne tient de toute façon plus la route dans notre société actuelle. »
- Questionné par son thérapeute au sujet de sa tristesse, un
patient lui répond en adoptant un ton plutôt détaché : « Ma
tristesse est la conséquence inévitable des attentes extrêmes
de mes parents durant mon enfance.»
Brève description de “isolation de l’affect” un mécanisme de défense niveau des inhibitions mentales (Névrotique)
La personne sépare les idées des sentiments qui leur étaient initialement associés. Elle perd le contact avec les sentiments associés à une situation donnée alors qu’elle
reste consciente des éléments cognitifs. La fonction de l’isolation, qui accompagne souvent l’intellectualisation, sert à éloigner les affects menaçants comme la honte, le dégout, la culpabilité ou l’angoisse
Une personne décrit des événements difficiles de façon détaillée, mais sans émotion, comme un narrateur extérieur.
Un policier fait un rapport descriptif et neutre d’une scène de crime ou d’un accident.
Brève description de “formation réactionnelle” un mécanisme de défense niveau des inhibitions mentales (Névrotique)
La personne substitue à un comportement, à des pensées
ou à des sentiments inacceptables d’autres qui leur sont diamétralement opposés. La formation réactionnelle permet
d’éviter un sentiment de culpabilité ou peut alimenter le souhait de se sentir moralement supérieur.
Un employé est obséquieux envers son patron, pour qui il
éprouve pourtant beaucoup de colère.
Une personne s’interdit des choses qu’elle désire en y substituant des sentiments d’aversion (p. ex., une pudeur excessive face à la sexualité).
Brève description de “annulation rétroactive” un mécanisme de défense niveau des inhibitions mentales (Névrotique)
La personne utilise des mots ou des comportements visant à corriger symboliquement des pensées, des sentiments ou des actes jugés inacceptables. Ce mécanisme consiste à annuler après coup et à considérer comme non advenu un
acte ou une pensée à l’origine d’un conflit psychique. L’annulation sert à diminuer des sentiments de culpabilité et à se protéger de la souffrance du conflit. Pour l’observateur, l’association d’une déclaration et son contraire rend difficile l’identification de l’intention première de la personne.
- Une patiente dit : « Parfois, mon conjoint me rend folle ; non ce n’est pas vrai, pas vraiment folle. »
- Avant de s’exprimer, une personne énonce d’abord une affirmation qui annule le poids de ce qu’elle va dire ensuite : « Je me trompe sûrement, mais… »
- Une patiente encore inconsciente de son transfert amoureux
envers son thérapeute lui dit en débutant la description de l’un de ses rêves : « Vous allez sûrement dire que cela signifie que j’éprouve des désirs pour vous, mais je vous annonce tout de suite que ce n’est pas le cas… » - Un patient rapporte que sa mère « est malgré tout une bien bonne personne » après avoir décrit combien il a souffert de son manque d’amour sa vie durant
Nommer les douze mécanismes de défense “Niveau mineur de distorsion de l’image de Soi et de l’objet” et “désaveu” et “niveau majeur de distorsion de l’image de Soi et de l’objet” et “niveau de l’agir” (Immature)
- Idéalisation
- Dévalorisation
- Omnipotence
- Dénégation, déni névrotique mineur
- Projection névrotique mineure
- Rationalisation
- Rêverie autistique
- Identification projective
- Clivage
- Passage à l’acte
- Agression passive
- Plainte associant une demande d’aide et le rejet de cette aide (hypochondrie)
Brève description de “Idéalisation” un mécanisme de défense niveau mineur de distorsion de l’image de Soi et de l’objet (Immature)
La personne attribue à soi ou à autrui des qualités exagérées. Elle a besoin d’accorder une valeur ou une puissance spéciales à un personnage dont elle dépend émotionnellement an de pouvoir sentir qu’elle peut s’appuyer sur quelqu’un d’omnipotent et omniscient qui résoudra toutes les difficultés de manière définitive. L’idéalisation est une source de gratication ou de protection contre les senti- ments d’impuissance, d’insignifiance, etc.
- Une personne tire une gratification d’exploits ou de succès
accomplis par quelqu’un avec qui elle a une relation. - Au cours de la première rencontre avec un thérapeute, une patiente lui dit : « Je suis convaincue que vous êtes le thérapeute qui pourra me sortir de mes difcultés, votre réputation est excellente et j’ai confiance en vous… À vrai dire, vous êtes mon dernier espoir… Mes autres thérapies n’ont mené à rien ! »
Brève description de “Dévalorisation” un mécanisme de défense niveau mineur de distorsion de l’image de Soi et de l’objet (Immature)
La personne attribue à soi ou à autrui des défauts exagérés. C’est l’inverse de l’idéalisation. La dévalorisation de
l’autre sert à stimuler son amour propre en rehaussant sa propre valeur face à un objet dorénavant dénigré ; la dévalorisation de soi peut par contre induire des commentaires
compensatoires et valorisants de la part d’autrui
- Une personne déprécie fréquemment les motivations ou les
bonnes actions d’autrui de manière à neutraliser leur valeur. - Une personne se déprécie, sans raison apparente, ce qui stimule chez l’interlocuteur des remarques compensatoires ( « Mais non, tu es bon, tu as de belles qualités, etc. » ), qui réparent son amour propre
Brève description de “Omnipotence” un mécanisme de défense niveau mineur de distorsion de l’image de Soi et de l’objet (Immature)
La personne répond aux conflits émotionnels en agissant
comme si elle possédait des capacités ou des pouvoirs
supérieurs à ceux des autres. L’omnipotence protège la personne contre la perte d’estime de soi (déception, impuissance face à des stresseurs)
- Une personne exagère sa propre importance ou son pouvoir sur
des événements qu’elle décrit pour éviter de s’en sentir victime. - Une personne afche une attitude du type « je peux tout faire », à l’image d’un surhomme.
Brève description de “Dénégation, déni névrotique mineur” un mécanisme de défense niveau désaveu (Immature)
La personne répond aux conflits émotionnels en se refusant
à reconnaître la réalité de certaines expériences subjectives douloureuses pourtant apparentes pour autrui. Le déni est l’action de refuser la réalité d’une perception perçue comme dangereuse ou pénible pour le Moi. C’est une façon
spontanée de répondre à une mauvaise nouvelle, comme l’annonce d’un décès : « Non, ce n’est pas vrai !»
- Une personne rapporte avoir été victime d’insultes à son
endroit, mais nie toute réaction négative ( « Ça m’a laissée de
glace » ) et tente d’échapper à toute interrogation à ce propos. - Un patient amené à l’urgence par sa conjointe après avoir
présenté une douleur importante à la poitrine refuse tout
examen complémentaire et demande son congé prétextant
que « tout est revenu à la normale maintenant ».
Brève description de “Projection névrotique mineure” un mécanisme de défense niveau désaveu (Immature)
La personne attribue à tort à autrui ses propres sentiments, ses pulsions ou ses pensées inacceptables. La projection névrotique expulse hors de la personne des émotions ou
des motivations désagréables ou qui la rendent trop vulnérable (p. ex., honte, humiliation).
- Un invité qui s’ennuie dans une soirée et qui ne pense qu’à rejoindre son lit dit à ses hôtes « Je vais rentrer maintenant, je ne veux pas vous déranger plus longtemps », attribuant ainsi ses propres motivations à ses hôtes
Brève description de “Rationalisation” un mécanisme de défense niveau désaveu (Immature)
La personne cherche à donner une explication cohérente, logique, acceptable, morale à une attitude, un sentiment dont elle ne perçoit pas les véritables motifs. Elle cherche à
dissimuler, à elle-même et à autrui, les motivations réelles de ses propres pensées, actes ou sentiments derrière des explications rassurantes ou complaisantes, mais erronées. La rationalisation masque une motivation inacceptable qui est généralement inconsciente ou à peine consciente
Une personne donne plus d’explications à ses actes qu’il ne
semble nécessaire.
À la suite d’une rupture amoureuse vécue de façon douloureuse, un patient dit à son thérapeute « Au fond, c’est ce qui pouvait m’arriver de mieux parce que…», alors qu’il aurait
souhaité la poursuite de la relation.
À la suite d’une séance de thérapie particulièrement intense, une patiente ne se présente pas au rendez-vous suivant, justifiant sa conduite à son thérapeute en évoquant « un horaire
trop chargé ».