Mécanisme de défense Flashcards
ACTION DE S’ASSOCIER
SE CONFIER
DEMANDER CONSEIL
CHERCHER UNE OREILLE ATTENTIVE
Affiliation (mature)
RÉPONSE AUX CONFLITS ET STRESSEURS, INTERNES OU EXTERNES, PAR LE DÉVOUEMENT AUX BESOINS DES AUTRES. GRATIFICATION QUI PROVIENT DIRECTEMENT PAR LA RÉPONSE DES AUTRES OU INDIRECTEMENT PAR PROCURATION
Altruisme (mature)
RÉPONSE AUX CONFLITS ÉMOTIONNELS OU AUX FACTEURS DE STRESS INTERNES OU EXTERNES EN ÉPROUVANT LES RÉACTIONS ÉMOTIONNELLES PAR AVANCE OU EN ANTICIPANT LES CONSÉQUENCES D’UN POSSIBLE ÉVÉNEMENT FUTUR ET EN ENVISAGEANT LES RÉPONSES OU SOLUTIONS ALTERNATIVES RÉALISTES
Anticipation (mature)
RENONCEMENT À UN PLAISIR IMMÉDIAT
Ascétisme (mature)
SOULIGNE LES ASPECTS AMUSANTS OU IRONIQUES DES CONFLITS OU DES SITUATIONS DE STRESS
Humour (mature)
CANALISE DES SENTIMENTS OU DES IMPULSIONS POTENTIELLEMENT INADAPTÉS VERS DES COMPORTEMENTS SOCIALEMENT ACCEPTABLES
Sublimation (mature)
DÉCIDER CONSCIEMMENT DE SUSPENDRE NOTRE ATTENTION SUR UN CONFLIT
LE CONFLIT N’EST PAS ÉVITÉ, MAIS BIEN REMIS À PLUS TARD
Suppression (mature)
CONFIER SES PROBLÈMES À SON AMI, PARLER À UNE RESSOURCE DE SON ET AINSI SE SENTIR MOINS SEUL AVEC
Affiliation (mature)
MÈRE-THÉRÉSA
AIDEZ QUELQU’UN QUI EST DANS UNE POSITION QUE NOUS AURIONS TROUVÉE DIFFICILE
Altruisme (mature)
IMAGINEZ LES DIFFÉRENTS SCÉNARIOS POSSIBLES À LA SUITE DE L’ANNONCE D’UNE MAUVAISE NOUVELLE
SE PRÉPARER À RÉAGIR AUX REMARQUES DE QUELQU’UN EN LES IMAGINANT
Anticipation (mature)
DALAÏ-LAMA ET MOINES
TERMINER SON ÉTUDE AVANT DE SORTIR AVEC SES AMIS
Ascétisme (mature)
FAIRE UNE BLAGUE DANS UN CONTEXTE DE DEUIL
Humour (mature)
GSP, SPORT, RELIGION, ART, MÉDITATION
Sublimation (mature)
METTRE DE CÔTÉ LES PENSÉES DE LA MORT D’UN PROCHE POUR FAIRE SON EXAMEN
Suppression (mature)
UTILISE DES MOTS OU DES COMPORTEMENTS VISANT À ANNULER OU COMPENSER SYMBOLIQUEMENT DES PENSÉES, DES SENTIMENTS OU DES ACTES JUGÉS INACCEPTABLES
Annulation rétroactive (névrotique)
NÉVROSE OBSESSIONNELLE
RITUELS EXPIRATOIRE
DEMANDER PARDON AU CURÉ
JE ME TROMPE SURMENT, MAIS …
Annulation rétroactive (névrotique)
MAÎTRISER SON ENVIRONNEMENT POUR MINIMISER L’ANXIÉTÉ LIÉE À L’INCERTITUDE
Contrôle (névrotique)
FAIRE UN HORAIRE, SE METTRE DANS UN ENVIRONNEMENT PRÉDICTIBLE
Contrôle (névrotique)
LES ÉMOTIONS OU PULSIONS ASSOCIÉES À UNE REPRÉSENTATION MENTALE SONT REDIRIGÉES SUR UNE REPRÉSENTATION MOINS ANXIOGÈNE/DANGEREUSE AFIN DE SE DÉFOULER
Déplacement (névrotique)
ÊTRE FACHÉ APRÈS SA FEMME ALORS QU’ON L’EST EN RÉALITÉ ENVERS SON PATRON
Déplacement (névrotique)
CHANGEMENT SUBIT DE NOTRE CARACTÈRE OU PARTIE DE NOTRE IDENTITÉ AFIN D’ÉVITER UNE DÉTRESSE ÉMOTIONNELLE
Dissociation (névrotique)
TRANSE RELIGIEUSE ABUS D’ALCOOL OU DE DROGUES HYSTÉRIE DE CONVERSION FUGUE DISSOCIATIVE Méditation
Dissociation (névrotique)
TENDANCE À PERCEVOIR DANS UN OBJET OU MONDE EXTÉRIEUR DES ÉLÉMENTS DE NOTRE PROPRE PERSONNALITÉ
Externalisation (névrotique)
PRENDRE UN ANIMAL POUR UN ENFANT JAMAIS EU ET LUI PRÊTER DES ATTRIBUTS HUMAINS
Externalisation (névrotique)
SUBSTITUTION DE PENSÉES OU SENTIMENTS INACCEPTABLES PAR DES COMPORTEMENTS, PENSÉES OU SENTIMENTS DIAMÉTRALEMENT OPPOSÉS
Formation réactionnelle (névrotique)
AGRESSIVITÉ REMPLACÉE PAR LA SOUMISSION
Formation réactionnelle (névrotique)
LIMITER SON FONCTIONNEMENT OU RENONCER CONSCIEMMENT À UNE ACTION AFIN D’ÉCHAPPER À L’ANXIÉTÉ CRÉÉE PAR LA SITUATION
Inhibition (névrotique)
TU BLOQUES
Inhibition (névrotique)
USAGE EXCESSIF DE PENSÉES ABSTRAITES OU DE GÉNÉRALISATIONS POUR CONTRÔLER OU MINIMISER DES SENTIMENTS PERTURBANTS
FORTE COMPOSANTE COGNITIVE
Intellectualisation (névrotique)
EXPLIQUER EN TERMES MÉDICAUX COMPLEXES LA MORT AFIN DE MINIMISER UN DEUIL
Intellectualisation (névrotique)
PERTE DE CONTACT AVEC LES SENTIMENTS ASSOCIÉS À UNE IDÉE DONNÉE (SOUVENT TRAUMATIQUE) MALGRÉ LA CONSERVATION DES ÉLÉMENTS COGNITIFS QUI L’ACCOMPAGNENT (EX.: DÉTAILS DESCRIPTIFS)
Isolation de l’affect (névrotique)
DÉFENSE NORMALE FACE À UN TRAUMA
Isolation de l’affect (névrotique)
DISSIMULE LES MOTIVATIONS RÉELLES DE SES PROPRES PENSÉES, ACTIONS, SENTIMENTS, DERRIÈRE DES EXPLICATIONS RASSURANTES OU COMPLAISANTES MAIS ERRONÉES
JUSTIFICATION RECOURANT SOUVENT À LA LOGIQUE ET LA MORALE.
Rationalisation (névrotique)
TROUVER DES EXCUSES, DES RAISONS
Rationalisation (névrotique)
REJET DANS L’INCONSCIENT DES ÉMOTIONS, PENSÉES OU IMPULSIONS INACCEPTABLES
RETOUR DU REFOULÉ DANS LES RÊVES, LES LAPSUS ET ACTES MANQUÉS
Refoulement (névrotique)
PERSONNE A SE VEXE SUR B, MAIS ILS NE COMPRENNENT PAS D’OÙ SA VIENT
Refoulement (névrotique)
ATTRIBUTION DE CARACTÉRISTIQUES SEXUELLES À UN OBJET OU FONCTION AFIN DE CANALISER SES PULSIONS SUR UNE REPRÉSENTATION PLUS ACCEPTABLE
Sexualisation (névrotique)
PORNIGRAPHIE COMPULSIVE
AVOIR TOUJOURS BESOIN D’UN PARTENAIRE SEXUEL
Sexualisation (névrotique)
INHIBER TEMPORAIREMENT LES PENSÉES
PEUT RESSEMBLER AU REFOULEMENT MAIS LA TENSION AUGMENTE DURANT L’INHIBITION
Blocage (immature)
ÉCHEC D’INTÉGRATION DES ASPECTS POSITIFS ET NÉGATIFS DE SOI ET DES AUTRES DANS DES IMAGES COHÉRENTES
ALTERNANCE ENTRE DES PÔLES OPPOSÉS
TOUT EST NOIR OU BLANC, SANS NUANCES DE GRIS
Clivage (immature)
TPL
PT CRÉE INCONSCIEMMENT DES CONFLITS ENTRE ÉQUIPE DE JOUR ET DE NUIT
Clivage (immature)
REFUGE DANS LES RÊVERIES POUR ÉVITER LES CONFLITS ET OBTENIR UNE GRATIFICATION
PERMET D’ÉVITER LES RELATIONS INTERPERSONNELLES ET L’INTIMITÉ ASSOCIÉE
L’ECCENTRICITÉ PERMET DE GARDER LES AUTRES À DISTANCE
Fantaisie autistique (immature)
AMI IMAGINAIRE
JEUX VIDÉO À PROFUSION
ÊTRE DANS SA BULLE
Fantaisie autistique (immature)
INTROJECTION = INTERNALISER LES QUALITÉS OU ATTRIBUTS D’UN OBJET
Identification (immature)
S’IDENTIFIER À QUELQU’UN QU’ON ADMIRE
Identification (immature)
AUTOMUTILATION, DROGUE, CASINO, SEXE, SUICIDE
Passage à l’acte (immature)
MISE EN ACTE POUR ÉVITER DE RESSENTIR DES ÉMOTIONS INTOLÉRABLES OU DE PRENDRE CONSCIENCE D’UN CONFLIT INTRAPSYCHIAQUE INAVOUABLE
Passage à l’acte (immature)
R/A TPL
Clivage + passage à l’acte
R/A PARANOÏDE
Projection
R/A HISTRIONIQUE + ÉVITANT
Somatisation
AGRESSION ENVERS LES AUTRES DE FAÇON INDIRECTE OU NON COMBATIVE
UNE FAÇADE D’ADHÉSION MASQUE LA RÉSISTANCE, LE RESSENTIMENT ET L’HOSTILITÉ
Passivité-agressivité (immature)
MASQUER RÉSISTANCE PAR AIR D’INNOCENCE
EMPLOYÉ EN COLÈRE ENVERS SON PATRON ET QUI PROCRASTINE
Passivité-agressivité (immature)
RELAXATION, SOMMEIL, ORGASME, PREND SOIN D’ELLE
Régression (immature)
RETOUR À DES PHASES ANTÉRIEURES DU DÉVELOPPEMENT
Régression (immature)
CONVERSION DE CONFLITS PSYCHIQUES EN MANIFESTATIONS SOMATIQUES
Somatisation (immature)
BOUTONS, MAL DE VENTRE, MAL À LA TÊTE
Somatisation (immature)
REFUS DE RECONNAÎTRE CERTAINS ASPECTS DOULOUREUX DE LA RÉALITÉ EXTERNE OU DE L’EXPÉRIENCE SUBJECTIVE QUI SERAIENT ÉVIDENTS POUR LES AUTRES
Déni (narcissique, immature)
DEUIL
Déni (narcissique, immature)
SE DONNER DES FAUSSES IDENTITÉS AVEC GRANDE CRÉDIBILITÉ
PT CROIT QU’ELLE EST OBÈSE ALORS QU’ANOREXIQUE
Distorsion (narcissique, immature)
MAMAN, CE N’EST PAS MOI, C’EST LUI
ATTRIBUER SA PROPRE ERREUR À AUTRUI
Projection (narcissique, immature)
DÉFORMATION MAJEURE DE LA RÉALITÉ OBJECTIVE POUR LA RENDRE CONFORME AUX DÉSIRS DU SUJET
Distorsion (narcissique, immature)
ATTRIBUTION FAUTIVE DE SES PROPRES SENTIMENTS, IMPULSIONS OU PENSÉES INACCEPTABLES À UNE AUTRE PERSONNE
PERMET D’EXPULSER HORS DE SOI ET DE PERCEVOIR CHEZ UN AUTRE CE QUE LE SUJET REFUSE DE RECONNAÎTRE EN LUI-MÊME
Projection (narcissique, immature)
