MARROM Flashcards
YOKO WAKARE
MARROM
YOKO GAKE
MARROM
O-SOTO-OTOSHI
MARROM
SUMI-OTOSHI
MARROM
YOKO-GURUMA
MARROM
SUKUI NAGUE
MARROM
URA NAGUE
MARROM
O SOTO MAKI KOMI
MARROM
HANE MAKI KOMI
MARROM
UTSURI GOSHI
MARROM
Passa o quadril e joga de o goshi
YOKO TOMOE NAGUE
MARROM
Passada de lado
TSURI KOMI GOSHI
MARROM
HARA GATAME
OTHEN GATAME
ASHI GARAME
ASHI GATAME
escorpiao
KESA GARAME
SODE GURUMA JIME
ASHI JIME
por tras - estrangula - canela na cabeca
HASAMI JIME
JIGOKU JIME
rola pro outro lado
KATATE JIME
HON KESA GATAME AO CONTRARIO, ESTRANGULANDO
URA JIME
ERI SEOI ESTRANGULANDO?
TAWARA JIME?
EBI JIME
OTHEN JIME
ROLA PRO OUTRO LADO
SODE GURUMA JIME
Estrangulamento com a manga
ASHI JIME
Posição sentado - por trás - estrangula com a canela
Segunda opção: quatro apoios - mao cruzada na gola - passa a perna por cima da cabeça
HASAMI JIME
Quatro apoios - região poplitea na cabeça
JIGOKU JIME
“Inferno” - quatro apoios - mão na gola - mão no punho - pé enrosca - Zenpo kaiten - traciona
KATATE JIME
Kata a mão - ronkesa gatame invertido - mao cruzada na gola e apoia o cotovelo no chão
URA JIME
Quatro apoios - fico na cabeça - mao cruzada na gola - rolo por baixo pegando na PERNA
TAWARA JIME
Quatro apoios - fico na cabeça - mao cruzada na gola - rolo por baixo pegando no BRAÇO
KAESHI JIME
Quatro apoios - fico na cabeça - mao cruzada na gola - rolo por baixo pegando por trás da CABEÇA
GYAKU KAESHI JIME
Quatro apoios - fico na cabeça - mao cruzada na gola - rolo pro lado da DIREITA pegando POR TRÁS DA CABEÇA
EBI JIME
Caixote - fico na guarda - mao esquerda vai por fora e pega na gola cruzando - a direita vai na faixa e levanta
OTHEN JIME
Zenpo kaiten - Quatro apoios - mão na gola - passa a perna pro outro lado e giro pegando na perna
TOMO JIME
“Roda” - Uke na minha guarda - mão esquerda cruzada na gola - mão direita gira por trás na gola e estrangula
KOSHI JIME
Reloginho - pode ser pela perna ou pelo punho
UDO JIME
Katagatame estrangulando
HARA GATAME
Chave de braço na barriga
OTHEN GATAME
Chave de braço cruzando as pernas
Ashi Garame
Uke na guarda - Rodo pelo ombro e fico em posição de mesa gatame (braço do Uke dobrado)
Ashi Gatame
Camaleão - posição quatro apoios - puxo o braço com a perna e estico
Kesa GARAME
Posição de kesa - braço do Uke dobrado