Marcha Flashcards
que es la marcha?
es el conjunto de movimientos coordinados y alternos de los brazos, piernas y tronco, para desplazar el tronco hacia delante.
que es el ciclo:
se mede desde el apoyo del talón de una pierna hasta el apoyo de talón de la misma pierna.
que es la cadencia?
es el numero de pasos por minuto.
Cuales son las fases de la marcha?
fase de apoyo, apoyo medio, empuje, balanceo.
que es la fase de apoyo?
choque de talón, apoyo plantar, apoyo medio y empuje. Todo el pie entra en contacto con el suelo. 15% del ciclo.
que es la fase de apoyo medio?
es cuando tiene un apoyo completo de un pie y el otro proximo a hacer el choque de talon, corresponde de 15 a 30% del ciclo.
que es la fase de empuje?
corresponde de 30 al 45% del ciclo completo, consta desde el despegue del talón hasta los dedos.
fase de balanceo que es?
corresponde a 60% del ciclo total, nesta fase tenemos la aceleración, el balanceo medio y la desaceleración.
fatores determinantes de la marcha?
rotación pelvica, inclinación pelvica, flexion de la rodilla, centro de gravedad y desplazamiento del tronco y pelvis.
donde se encuentra el centro de gravedad?
se encuentra 5 cm a frente de la segunda vertebra sacra, aca es el punto donde todo el peso se converge y concentra.
