Målet Med Buddhism Flashcards
De fyra tecknen
En gammal man, en sjuk man, en död man, en asket
Upplysning
Att se världen som den verkligen är
De tre insikterna
Allt är föränderligt, allt är lidande (Dukkha), ingen bestående själ (Anatman)
De tre juvelerna
Buddha, Dharma och Sangha
Tillflykt
Att luta sig mot de tre juvelerna för att vägledas bort från lidande
De fyra ädla sanningarna
Sanningen om lidandet, sanningen om lidandet orsak, sanningen om lidandets upphörande och sanningen om vägen till lidandets upphörande
Vilka grupper delas den åttafaldiga vägen in i?
Vishet, etik och andliga övningar
Vad ingår i vishet?
Rätt kunkap - förstå de fyra ädla sanningarna
Rätt avsikt - att ha rätt intentioner, fri från hat och girighet
Vad ingår i etik
Rätt tal - tala sanning, undvika skvaller, svordomar, elakheter
Rätt handling - ej skada andra, följa fem etiska reglerna
Rätt levnadssätt - välja ett yrke som inte skadar andra
Vad ingår i andliga övningar?
Rätt ansträngning - Minska känslor negativitet, öka positivitet ex. kärlek och medkänsla
Rätt medvetenhet - Närvarande och medveten om sina tankar, känslor och handlingar i nuet.
Rätt koncentration - meditation, koncentrera sinnet -> djupare insikt och ro
Fem etiska reglerna
Ej döda, ej stjäla, ej missbruka sexualitet, ej ljuga, ej använda berusningsmedel
