M. Esquelético - Respuesta Al Ejercicio Flashcards
1
Q
Qué tipos de entrenamiento hay?
A
Aprendizaje.
Resistencia.
Fuerza.
2
Q
Describe ejercicio de aprendizaje.
A
Habilidades motoras pueden persistir durante años.
3
Q
Describe ejercicio de resistencia.
A
Aumento de la capacidad oxidativa.
4
Q
Describe ejercicio de fuerza.
A
Hipertrofia y potenciación de capacidad glucolítica.