Luchtwegen Flashcards
Wat zijn enkele mogelijke oorzaken waardoor longen en luchtwegen minder goed kunnen functioneren?
mogelijke oorzaken zijn roken, luchtvervuiling, allergieën en infecties.
Waarom is roken schadelijk voor de longen en luchtwegen?
Roken is schadelijk voor de longen omdat tabaksrook duizenden schadelijke stoffen bevat, waaronder kankerverwekkende stoffen. De teer in sigarettenrook kan de binnenkant van de luchtwegen beschadigen.
Wat zijn enkele gevolgen van beschadigde longen voor de lichamelijke conditie?
Beschadigde longen kunnen minder goed zuurstof opnemen, wat leidt tot verminderde lichamelijke conditie en moeite met inspanning.
Hoe kan voldoende bewegen bijdragen aan de gezondheid van je longen?
Voldoende bewegen kan de gezondheid van de longen verbeteren door een betere conditie en sterkere longen te bevorderen. Tijdens lichamelijke inspanning adem je dieper, wat de ademhalingsspieren versterkt en de longinhoud vergroot.
Welke voordelen biedt zingen of het bespelen van een blaasinstrument voor de longen?
Zingen en het bespelen van een blaasinstrument zijn goede ademhalingsoefeningen die de longen sterker kunnen maken en de conditie kunnen verbeteren.
Wat is smog en waarom kan het schadelijk zijn voor de luchtwegen tijdens het sporten?
Smog is luchtvervuiling die vooral bestaat uit fijnstof en kan schadelijk zijn voor de luchtwegen tijdens het sporten omdat het de ademhaling kan belemmeren. Bij veel smog is het beter om niet buiten te sporten, vooral op dagen met weinig wind.
Waarom is frisse lucht in huis en in klaslokalen belangrijk voor de gezondheid?
Frisse lucht in huis en in klaslokalen is belangrijk omdat het zorgt voor een gezonde luchtkwaliteit. Onvoldoende frisse lucht kan leiden tot concentratieverlies, hoofdpijn, vermoeidheid en verspreiding van bacteriën en virussen.
Wat zijn enkele symptomen van onvoldoende ventilatie in een klaslokaal?
Symptomen van onvoldoende ventilatie in een klaslokaal kunnen zijn: concentratieverlies, hoofdpijn, vermoeidheid en een benauwd gevoel.
Hoe kun je de luchtkwaliteit in een klaslokaal meten?
Je kunt de luchtkwaliteit in een klaslokaal meten door een koolstofdioxidemeter op te hangen.
Wat veroorzaakt hooikoorts en welke symptomen treden op bij mensen die eraan lijden?
Hooikoorts wordt veroorzaakt door blootstelling aan stuifmeelkorrels (pollen) van bepaalde planten. Symptomen van hooikoorts zijn onder andere een branderig of jeukend gevoel in de neus, keel en ogen, evenals zwelling van het slijmvlies in de luchtwegen.
Wat betekent het om allergisch te zijn voor bepaalde stoffen?
Bij een allergie ben je overgevoelig voor bepaalde stoffen, wat leidt tot een reactie van het immuunsysteem op die stoffen. Hooikoorts is een vorm van allergie waarbij het slijmvlies in de luchtwegen reageert op stuifmeelkorrels.
