LTM- innkoding, gjenhenting og glemsel Flashcards
LTM: Innkoding, gjenhenting og glemsel
LTM står for langtidsminne, og disse tre prosessene beskriver hvordan informasjon lagres (innkoding), hentes frem (gjenhenting), og glemmes over tid.
Initial representation
Den første lagringen av informasjon i hukommelsen, før prosessene som styrker og integrerer minnet begynner.
Memory trace/Hukommelsesspor
Den fysiske endringen i hjernen som skjer når informasjon lagres i hukommelsen, ofte referert til som en “hukommelsesspor
Depth of processing/Prosseseringsdybde
Hvor grundig informasjon blir bearbeidet under innkoding. Dypere prosessering fører til bedre hukommelse.
Mnemonics
Teknikker som hjelper til med å huske informasjon, som akronymer eller visualisering.
Kategorisering
Organisering av informasjon i kategorier for å gjøre det lettere å huske og hente frem.
Locus metoden
En hukommelsesteknikk der informasjon knyttes til bestemte steder i et kjent miljø, ofte brukt for å huske lister.
Dual coding hypothesis
Hypotesen om at informasjon lagres både visuelt og verbal, og at kombinasjonen av disse gjør minnet sterkere.
Encoding specificity
Prinsippet om at informasjon er lettere å hente frem når den gjenoppleves i samme kontekst som den ble kodet i.
Content dependent retrieval
Lignende prinsipp som encoding specificity; informasjon hentes lettere frem hvis den er relatert til samme innhold eller kontekst som da den ble lært.
Spaced Trials/Spredte forsøk
Teknikken hvor man sprer ut øvelsene i tid, i stedet for å lære alt på en gang. Øker langtidshukommelsen.
Deficient processing
Når informasjon ikke blir bearbeidet grundig nok under innkoding, som kan føre til dårligere hukommelse.
Encoding variability/Innkoding variasjon
Variasjon i måten informasjon kodes på, som kan gjøre det lettere å hente frem senere.
Proaktiv interferens
Når tidligere lærte informasjon forstyrrer læring av ny informasjon.
Retroaktiv interferens
Når ny informasjon forstyrrer hukommelsen av tidligere lærte informasjon.
Decay
En teori om glemsel som hevder at minner forsvinner over tid hvis de ikke blir aktivt brukt eller gjenkalt.
Consolidation/Konsolidering
Prosessen hvor minner blir stabilisert og integrert i langtidsminnet etter innkoding
Replacement theory
En teori om glemsel som sier at gamle minner kan bli “erstattet” av nye minner, spesielt hvis de overlapper.
Consolidation theory of forgetting
Teorien om at glemsel skjer når konsolideringsprosessen blir forstyrret, og minner ikke blir stabilisert til langtidsminnet.
Long term potential (LTP)
Økt synaptisk effektivitet som skjer etter repetert stimulering, og anses som en mekanisme for hukommelse og læring.
Long term depression (LTD)
Redusert synaptisk effektivitet som kan oppstå etter at synapser ikke brukes i lang tid, og kan påvirke hukommelse
Non-rem blokkerer LTP
*Fasen av søvn uten REM (Rapid Eye Movement) som antas å blokkere eller hemme langtidspotensiering (LTP), som kan påvirke minneprosessene.
Retrograd amnesi mister nylig lærte minner
Hukommelsestap hvor en person har problemer med å huske hendelser som skjedde rett før et traume eller skade.
Retrograde facilitation/forsterkning
Fenomenet der tidligere minner kan gjøre det lettere å lære ny informasjon.
