Los Beneficios de Practicar un Deporte Flashcards
Mantenerse en forma
To keep in shape
Mejorar la forma física
To improve your physical shape
Perder los kilos de más
To lose the extra kilos
Aumentar el autoestima
To increase self esteem
Desarrollar los músculos
To develop muscles
Sentirse mejor
To feel better
Tener más energía
To have more energy
Reducir el estrés
To reduce stress
Conocer a gente nueva
To meet new people
Divertirse
To enjoy oneself
Olvidarse de los problemas
To forget your problems
Evitar los problemas del sedentarismo
To avoid problems connected with a sedentary lifestyle
Prevenir ciertos tipos de enfermedades
To prevent certain types of illnesses
Ayudar a controlar el peso
To help control weight
Reducir el colesterol
To reduce cholesterol
La sangre
Blood
El pulmón
Lung
Combatir estados de ansiedad
To fight anxiety
Disminuir el riesgo de un infarto
To lessen the chance of taking a heart attack
Mejorar el bienestar
To improve our wellbeing
To keep in shape
Mantenerse en forma
Ahora, como se dice en espanol….
To improve your physical shape
Mejorar la forma física
Ahora, como se dice en espanol….
To lose the extra kilos
Perder los kilos de más
Ahora, como se dice en espanol….
To increase self esteem
Aumentar el autoestima
Ahora, como se dice en espanol….
To develop muscles
Desarrollar los músculos
Ahora, como se dice en espanol….
To feel better
Sentirse mejor
Ahora, como se dice en espanol….
To have more energy
Tener más energía
Ahora, como se dice en espanol….
To reduce stress
Reducir el estrés
Ahora, como se dice en espanol….
To meet new people
Conocer a gente nueva
Ahora, como se dice en espanol….
To enjoy oneself
Divertirse
Ahora, como se dice en espanol….
To forget your problems
Olvidarse de los problemas
Ahora, como se dice en espanol….
To avoid problems connected with a sedentary lifestyle
Evitar los problemas del sedentarismo
Ahora, como se dice en espanol….
To prevent certain types of illnesses
Prevenir ciertos tipos de enfermedades
Ahora, como se dice en espanol….
To help control weight
Ayudar a controlar el peso
Ahora, como se dice en espanol….
To reduce cholesterol
Reducir el colesterol
Ahora, como se dice en espanol….
Blood
La sangre
Ahora, como se dice en espanol….
Lung
El pulmón
Ahora, como se dice en espanol….
To fight anxiety
Combatir estados de ansiedad
Ahora, como se dice en espanol….
To lessen the chance of taking a heart attack
Disminuir el riesgo de un infarto
Ahora, como se dice en espanol….
To improve our wellbeing
Mejorar el bienestar
