Los Beneficios de Practicar un Deporte Flashcards

1
Q

Mantenerse en forma

A

To keep in shape

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2
Q

Mejorar la forma física

A

To improve your physical shape

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3
Q

Perder los kilos de más

A

To lose the extra kilos

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4
Q

Aumentar el autoestima

A

To increase self esteem

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5
Q

Desarrollar los músculos

A

To develop muscles

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6
Q

Sentirse mejor

A

To feel better

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7
Q

Tener más energía

A

To have more energy

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8
Q

Reducir el estrés

A

To reduce stress

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9
Q

Conocer a gente nueva

A

To meet new people

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10
Q

Divertirse

A

To enjoy oneself

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11
Q

Olvidarse de los problemas

A

To forget your problems

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12
Q

Evitar los problemas del sedentarismo

A

To avoid problems connected with a sedentary lifestyle

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13
Q

Prevenir ciertos tipos de enfermedades

A

To prevent certain types of illnesses

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14
Q

Ayudar a controlar el peso

A

To help control weight

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15
Q

Reducir el colesterol

A

To reduce cholesterol

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16
Q

La sangre

A

Blood

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17
Q

El pulmón

A

Lung

18
Q

Combatir estados de ansiedad

A

To fight anxiety

19
Q

Disminuir el riesgo de un infarto

A

To lessen the chance of taking a heart attack

20
Q

Mejorar el bienestar

A

To improve our wellbeing

21
Q

To keep in shape

A

Mantenerse en forma

22
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To improve your physical shape

A

Mejorar la forma física

23
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To lose the extra kilos

A

Perder los kilos de más

24
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To increase self esteem

A

Aumentar el autoestima

25
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To develop muscles

A

Desarrollar los músculos

26
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To feel better

A

Sentirse mejor

27
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To have more energy

A

Tener más energía

28
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To reduce stress

A

Reducir el estrés

29
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To meet new people

A

Conocer a gente nueva

30
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To enjoy oneself

A

Divertirse

31
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To forget your problems

A

Olvidarse de los problemas

32
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To avoid problems connected with a sedentary lifestyle

A

Evitar los problemas del sedentarismo

33
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To prevent certain types of illnesses

A

Prevenir ciertos tipos de enfermedades

34
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To help control weight

A

Ayudar a controlar el peso

35
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To reduce cholesterol

A

Reducir el colesterol

36
Q

Ahora, como se dice en espanol….

Blood

A

La sangre

37
Q

Ahora, como se dice en espanol….

Lung

A

El pulmón

38
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To fight anxiety

A

Combatir estados de ansiedad

39
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To lessen the chance of taking a heart attack

A

Disminuir el riesgo de un infarto

40
Q

Ahora, como se dice en espanol….

To improve our wellbeing

A

Mejorar el bienestar