Lipidos Flashcards
Qué elementos químicos forman a los lipidos
CHO,NP,S
Cuantas cal da un lipido
9 cal/gr
Función de los lipidos
Reserva energética
Clasificación de los lípidos
-Ácidos grasos
- Saponificables simples (ceras y triglicéridos)
- Simples complejos(fosfolipidos y esfingolipidos)
- No saponificables (isoprenoides,eicosanoides y esteroles)
Partes del ácido graso
-Cabeza (carboxilo) unido a otra por PH
-Cola (cadena hidrocarbonada) unida por fuerzas de wan der walls
Tipos de cadenas hidrocarbonadas en los ácidos grasos
Cortas:8 C
Medias:10-14 C
Largas: 16 C
Clasificación de los ácidos grasos
-Saturados
-insaturados (monoinsaturados o poliinsaturados)
Acidos grasos saturados
Caprico
Laúrico
Mírinistico
Palmítico
Estéarico
Aráquidonico Lignocérico
Cerótico
Ácidos grasos instaurados
Palmitolenico
oleico
linoleico
linolénico
Araquidonico
Acidos grasos poliinsaturados
Esencial que necesita ser consumido es el linolenico=omega 3)
Esencial que necesita ser consumido es el
Qué provoca la ingesta deficiente de omega 3 y omega 6
pensar
Qué provoca la ingesta deficiente de omega 3 y omega 6
pensar
Relación recomendada de omega 3 y omega 6
1:1 ó 2:1
Clasificación de lipidos saponificables
pensar
Qué forma a los triglicéridos
3 acidos grasos y un glicerol
Cuánta energía produce los triglicéridos
39.9 kj como lipidido y 17.4 kj como carbohidrato
Los 3 acidos grasos de los trigliceridos de que tipo pueden ser
pensar
Qué forma a las ceras
cadena larga de acidos grasos* alcohol
Qué forma a los fosfolipidos= fosfoglicéridos
1 glicerol+ a.g+ fosfato+ alcohol
Función de los fosfolipidos
pensar