lifestyle Flashcards
unikać ćwiczeń
avoid excercising
być w dobrej formie
be in good shape
ograniczyć spożywanie niezdrowego jedzenia
cut down on junk food
regularnie się badać
do regular medical tests
jeść tłusto
eat fatty food
stosować się do zaleceń lekarza
follow your doctor’s advice
pójść wcześniej spać
have an early night
pójść późno spać
have a late night
utrzymywać dobrą formę
keep fit
zredukować stres
reduce stress
dbać o siebie
take care of oneself
szczepienie
vaccination
suplementy
vitamin supplements
ćwiczyć
work out
przewlekły stres
chronic stress
wykształcić złe nawyki
develop bad habits
siedzący tryb życia
sedentary lifestyle
mieć poważny, negatywny wpływ na coś
severely affect sth
intensywne ćwiczenia
vigorous exercise