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Fabien D. Legrand
Francis Chaouloff
L’exercice physique pour la santé mentale: mécanismes
recommandations
L’Encéphale
Volume 49
Issue 3
2023
Pages 296-303
ISSN 0013-7006
https://doi.org/10.1016/j.encep.2023.03.004.
(https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0013700623000490)
Abstract: Résumé
L’idée d’utiliser diverses formes d’exercice physique pour améliorer la santé est largement répandue. Bien que cette idée remonte à l’antiquité
il était peu conventionnel jusqu’à ces dernières années d’envisager l’utilisation de l’exercice physique en tant que thérapie (principale ou adjuvante) dans la prise en charge des psychopathologies. Ces deux dernières décennies
The idea of applying various forms of physical activity for the betterment of physical health and the reduction of chronic medical conditions is ubiquitous. Despite evidence of successful applications of physical activity for improvement of mental health dating back to antiquity
it has until recent years remained unconventional to consider exercise as an intervention strategy for various mental health conditions. The past two decades
Keywords: Exercice physique; Santé mentale; Revue de littérature; Recommandations pratiques; Physical activity; mental health; Literature review; Recommendations