Les Théories Cognitives Flashcards
Qu’est-ce qu’une théorie ?
Affirmation ou ensemble d’affirmations qui reli des observations d’un phénomène spécifique de manière cohérente, logique et testable.
Qu’est-ce que les théories cognitives (descendantes) ?
Des théories selon lesquelles le mouvement humain est produit et contrôlé par le cerveau.
Processus du programme moteur
- Récupération du programme moteur
- Changement de posture
- Ordre et timing
- Orienter les sens
- Début du mouvement
Qu’est-ce que le programme moteur
- La mémoire a une image mentale du mouvement qui nous permet de l’exécuter
- Arrangement hiérarchique (idée descendante cerveau vers muscle)
- Au niveau de la programmation du mouvement
Qu’est-ce que le programme moteur
- La mémoire a une image mentale du mouvement qui nous permet de l’exécuter
- Arrangement hiérarchique (idée descendante cerveau vers muscle)
- Au niveau de la programmation du mouvement
Système de contrôle - Boucle fermée
Toutes les informations ne sont pas nécessaires, juste celles pour initier le mouvement (possible de corriger pendant la tâche)
Pour les habilités lentes (corriger pour réussir)
Avantages de la boucle fermée
Les habilités non pratiquées peuvent être initiées (essai-erreur)
Possibilité de corriger pendant l’exécution
Précision du mouvement (habilité fine et continue)
Inconvénients de la boucle fermée
Demande de l’attention (ressource limitée)
Temps nécessaire pour préparer et initier chaque mouvement (minimum 200ms)
Système de contrôle - Boucle ouverte
Préstructure (toutes les informations sont nécessaires)
Pendant l’exécution, on ne peut pas changer (feedforward, pas de rétroaction)
Habilités discrètes et fermée(ex. sauter, lancer)
Avantages de la boucle ouverte
Habilités rapide sans modification majeur
Commande prestructurée permet d’être attentif à autre chose
Inconvénients de la boucle ouverte
Lorsque l’habileté est non-pratiquée/mal apprise, il y a des erreurs ou incapacité
Limite lors d’une habilités ouverte (environnement changeant)
Rétroaction et boucle fermée
La rétroaction permet le contrôle
Rétroaction et boucle ouverte
La rétroaction après le mouvement permet l’apprentissage
Loi de Fitt - Compromis entre vitesse et précision
En trois phases : préparation du mouvement, phase du mouvement initial (ouvert ou fermé) et phase de terminaison (ouvert ou fermé)
Conciliation entre la boucle fermée et ouverte, on change de l’une à l’autre selon le moment dans le mouvement
Théorie de la boucle fermée (Addams)
Cette mémoire est spécifique à chaque mouvement.
Formation et renforcement du programme à chaque fois qu’il est exécuter
Améliorer avec la pratique et la rétroaction
La pratique doit être spécifique