Les techniques 1 : Techniques de base Flashcards
1
Q
OMOTE
A
direct, de face - positif
2
Q
URA
A
dos, face cachée - négatif
3
Q
WAZA
A
technique
4
Q
TACHI WAZA
A
technique debout
5
Q
USHIRO WAZA
A
technique sur attaque arrière
6
Q
SUWARI WAZA
A
technique assise (à genoux)
7
Q
HANMI HANDACHI WAZA
A
technique à genoux sur attaque debout
8
Q
TORI
A
celui qui exécute
9
Q
AÏTE
A
à la fois partenaire et adversaire
10
Q
UKE
A
celui qui subit
