Les muscles et leurs fonctions Flashcards
Grand pectoral
Adduction
Rotation externe
Sternocostale: extension
Claviculaire: flexion
Petit pectoral
Protraction de l’omoplate
Élévateur du scapula
Rotation inférieure
Elevation de l’omoplate
Le grand rond
Adduction
Rotation interne
Rhomboïdes
Rétraction
Rotation inférieure de l’omoplate
Dentelé antérieure
Protraction de l’omoplate
Rotation supérieure
Les biceps
Supination
Flexion du coude et de l’épaule
Brachial
Flexion du coude
Coracobrachial
Flexion de l’épaule
Adduction
Triceps
Extension
Deltoïde
Antérieure: flexion, rotation interne de l’humérus
Moyenne: abduction de l’humérus
Postérieure: extension et rotation externe de l’humérus
Le grand dorsal
Extension, adduction et rotation de l’humérus
Trapèze
Supérieure: élévation
Moyenne: rétraction
Inférieure: dépression (de l’omoplate)
Rotation supérieure de l’omoplate
Supraépineux
Abduction du bras
Infraépineux
Rotation latérale du bras
Le petit rond
Rotation externe du bras (latérale)
Splénius
Contraction bilatérale: extension/ flexion
Contraction unilatérale: flexion latérale du côté ipsilateral
Sternocléidomastoïdien
Contraction bilatérale: Extension de la tête (C1-C2)
Contraction unilatérale: flexion latérale du côté ipsilatéral
Les muscles longs du cou et de la tête
Flexion du cou/ de la tête
Scalènes
Flexion latérale ipsilatérale
Sartorius
Abduction et flexion de la cuisse
Flexion du genou
Iliopsoas
Flexion de la cuisse
Adducteurs de la cuisse
Pectiné
Court adducteur
Grand adducteur
Flexion de la hanche
Extension du genou
Quadriceps (le droit fémoral, le vaste latéral, le vaste medial, le droit intermédiaire)
Ischiojambiers (le biceps fémoral, le semitendineux, le semimembraneux)
Extension de la hanche
Flexion du genou
Le petit fessier
Le moyen fessier
Le tenseur du fascia lata
L’abduction de la hanche
La rotation médiale (interne)
Le grand fessier
La rotation externe
L’extension de la hanche
Gastrocnémien
Flexion du genou
Flexion plantaire
Long fibulaire
Court fibulaire
Eversion
Tibial postérieur
Inversion
Flexion plantaire
Long fléchisseur des doigts
Flexion plantaire
Flexion latérale de 4 orteils
Long fléchisseur du gros orteil
Flexion du gros orteil
Flexion plantaire
Tibial antérieur
Dorsiflexion
Inversion
Long extenseur des orteils
Dorsiflexion
Extension de 4 orteils
Long extenseur du gros orteil
Dorsiflexion
Extension du gros orteil
