Les muscles de la région thoracique et lombaire

Question 1

Quels sont les deux groupes de muscles qui forment les spinaux ?

Answer 1

Érecteurs du rachis
Paravertérbraux

Question 2

QUI SUIS-JE ?

Nous sommes les muscles qui forment la couche intermédiaire des spinaux ?

Answer 2

Érecteurs du rachis

Question 3

Quels sont les noms des muscles érecteurs du rachis ?

Answer 3

Ilio-costal
Longissimus
Épineux

Question 4

Quelles sont les localisations des muscles érecteurs du rachis ?

Answer 4

ILIO-COSTAL :

Il est situé le plus en latéral des érecteurs du rachis

LONGISSIMUS :

Il est situé dans le centre des érecteurs du rachis

ÉPINEUX :

Il est situé le plus en médial des érecteurs du rachis

Question 5

Quels sont les trois actions communes des muscles érecteurs du rachis ?

Answer 5

Extension du rachis
Inclinaison ipsilatérale du rachis
Rotation ispilatérale du rachis

Question 6

QUI SUIS-JE ?

Nous sommes les muscles qui forment la couche profonde des spinaux ?

Answer 6

Paravertébraux

Question 7

Quels sont les noms des muscles paravertébraux ?

Answer 7

Semi-épineux
Multifides
Rotateurs
Inter-épineux
Inter-transversaires

Question 8

Quelles sont les localisations des muscles paravertébraux ?

Answer 8

SEMI-ÉPINEUX :

Il est situé en latéral des multifides
Il est le plus superficiel des transversaires

MULTIFIDES :

Il est profond au semi-épineux
Il est plus développé dans la région lombale

ROTATEURS :

Il est le plus profond des paravertébraux
Il est plus développé dans le thorax

Question 9

Quelles sont les deux actions du semi-épineux ?

Answer 9

Extension de la tête et du cou
Inclinaison ipsilatérale de la tête et du cou

Question 10

Quelles sont les deux actions des multifides ?

Answer 10

CONTRACTION UNILATÉRALE :

Rotation controlatérale du rachis

CONTRACTION BILATÉRALE :

Extension du rachis

Question 11

Quel est l’effet clinique des multifides ?

Answer 11

Stabilisateur important de la colonne vertébrale

Question 12

Quelles sont les deux actions des rotateurs ?

Answer 12

CONTRACTION UNILATÉRALE :

Rotation contralatérale du rachis

CONTRACTION BILATÉRALE :

Extension du rachis

Question 13

Quelle est l’action de l’inter-épineux ?

Answer 13

Extension du rachis

Question 14

Quelle est l’action de l’inter-transversaire ?

Answer 14

Inclinaison ipsilatérale du rachis

Question 15

QUI SUIS-JE ?

Je suis un muscle profond de la paroi abdominale postérieure.

Je suis un muscle court et épais.

Je suis recouvert en postérieur par le transverse de l’abdomen.

Answer 15

Carré des lombes

Question 16

Quelle est l’origine du carré des lombes ?

Answer 16

Partie postéro-médiale de la crête iliaque

Question 17

Quelles sont les deux terminaisons du carré des lombes ?

Answer 17

12e côte
Processus transverse de L1 à L4

Question 18

Quelles sont les quatre actions du carré des lombes ?

Answer 18

CONTRACTION UNILATÉRALE :

Inclinaison ispilatérale du rachis

CONTRACTION BILATÉRALE :

Extension du rachis
Abaissement de la 12e côte lors de l’expiration forcée et la fixe durant l’inspiration

ORIGINES ET TERMINAISONS INVERSÉES :

Élévation ipsilatérale du bassin

Question 19

Quel est l’effet clinique du carré des lombes ?

Answer 19

LES TENSIONS AU NIVEAU DU MUSCLE :

Les tensions causent des inégalités au niveau des crêtes iliaques donnant l’impression qu’une jambe est plus courte ou plus longue que l’autre

Question 20

Classer les muscles des abdominaux du plus superficiel au plus profond.

Answer 20

Droit de l’abdomen
Oblique externe de l’abdomen
Oblique interne de l’abdomen
Transverse de l’abdomen

Question 21

QUI SUIS-JE ?

Je suis la structure fibreuse située sur la ligne médiane de l’abdomen.

Je suis une structure qui regroupe les aponévroses des muscles de l’abdomen.

Answer 21

Ligne blanche

Question 22

Quelle est l’origine de la ligne blanche ?

Answer 22

Processus xiphoide du sternum

Question 23

Quelle est la terminaison de la ligne blanche ?

Answer 23

Symphyse pubienne

Question 24

Quel est l’effet clinique de la ligne blanche ?

Answer 24

LIEN AVEC LA GROSSESSE :

Diastase/séparation des droits de l’abdomen au niveau de la ligne blanche

Question 25

QUI SUIS-JE ? Je suis un muscle superficiel en antérieur. Je suis un muscle qui est séparé en deux parties par des bandes fibreuses centrales nommées ligne blanche.

Answer 25

Droit de l'abdomen

Question 26

Quelle est l'origine du droit de l'abdomen ?

Answer 26

Branche supérieure du pubis

Question 27

Quelles sont les deux terminaison du droit de l’abdomen ?

Answer 27

Processus xiphoide du sternum Face externe des cartillages costaux 5 à 7

Question 28

Quelles sont les quatres actions du droit de l'abdomen ?

Answer 28

CONTRACTION BILATÉRALE : Flexion du tronc CONTRACTION UNILATÉRALE : Inclinaison ipsilatérale du tronc ORIGINES ET TERMINAISONS INVERSÉES : Rétroversion du bassin Stabilisation du bassin lors de l'élévation des MI

Question 29

QUI SUIS-JE ? Je suis un muscle situé en profondeur des obliques. Je suis un muscle qui est tendu entre deux aponévroses. Je suis un muscle dont l'origine costale interfère avec le diaphragme.

Answer 29

Transverse de l'abdomen

Question 30

Quelles sont les six origines du transverse de l'abdomen ?

Answer 30

Fascia thoraco-lombaire Processus transverses L1 à L5 Crête iliaque EIAS Ligament inguinal Cartilages costaux 7 à 12

Question 31

Quelle est la terminaison du transverse de l'abdomen ?

Answer 31

Ligne blanche via l'aponévrose abdominale

Question 32

Quelles sont les deux actions du transverse de l'abdomen ?

Answer 32

Corset physiologique Stabilisation +++

Question 33

Quel est l'effet clinique du transverse de l'abdomen ?

Answer 33

Stabilisation du rachis lombaire = synergiste avec multifides

Question 34

QUI SUIS-JE ? Je suis le muscle le plus superficiel en latéral de l'abdomen. Je suis un muscle dont les origines interfèrent avec le dentelé antérieur et le grand dorsal. Je suis le muscle faisant référence aux mains dans les poches.

Answer 34

Oblique externe de l'abdomen

Question 35

Quelle est l'origine de l'oblique externe de l'abdomen ?

Answer 35

Face externe des côtes 5 à 12 (8 dernières côtes)

Question 36

Quelles sont les trois terminaisons de l'oblique externe de l'abdomen ?

Answer 36

Ligne blanche via l'aponévrose abdominale Ligament inguinal Crête iliaque antérieure

Question 37

Quelles sont les six actions de l'oblique externe de l'abodmen ?

Answer 37

CONTRACTION UNILATÉRALE : Inclinaison ipsilatérale du tronc Rotation controlatérale du tronc CONTRACTION BILATÉRALE : Flexion du tronc Rétroversion du bassin Stabilisation du bassin lors de l'élévation des MI ORIGINES ET TERMINAISONS INVERSÉES : Expirateur accessoire

Question 38

Quel est l'effet clinique de l'oblique externe de l'abdomen ?

Answer 38

Action des abdominaux lors des redressements assis

Question 39

QUI SUIS-JE ? Je suis le muscle profond, sous l'oblique externe, en latéral de l'abdomen. Je suis entre le transverse de l'abdomen et l'oblique externe.

Answer 39

Oblique interne de l'abdomen

Question 40

Quelles sont les quatre origines de l'oblique interne de l'abdomen ?

Answer 40

Fascia thoraco-lombaire Crête iliaque EIAS Ligament inguinal

Question 41

Quelles sont les deux terminaisons de l'oblique interne de l'abdomen ?

Answer 41

3 dernières côtes Ligne blanche via l'aponévrose abdominale

Question 42

Quelles sont les cinq actions de l'oblique interne de l'abdomen ?

Answer 42

CONTRACTION UNILATÉRALE : Inclinaison ispilatérale du tronc Rotation ipsilatérale du tronc CONTRACTION BILATÉRALE : Flexion du tronc Rétroversion du bassin Stabilisation lors de l'élévation des MI

Question 43

Quel est l'effet clinique de l'oblique interne de l'abdomen ?

Answer 43

Action des abdominaux lors des redressements assis