Les muscles de la région thoracique et lombaire Flashcards
Quels sont les deux groupes de muscles qui forment les spinaux ?
Érecteurs du rachis
Paravertérbraux
QUI SUIS-JE ?
Nous sommes les muscles qui forment la couche intermédiaire des spinaux ?
Érecteurs du rachis
Quels sont les noms des muscles érecteurs du rachis ?
Ilio-costal
Longissimus
Épineux
Quelles sont les localisations des muscles érecteurs du rachis ?
ILIO-COSTAL :
Il est situé le plus en latéral des érecteurs du rachis
LONGISSIMUS :
Il est situé dans le centre des érecteurs du rachis
ÉPINEUX :
Il est situé le plus en médial des érecteurs du rachis
Quels sont les trois actions communes des muscles érecteurs du rachis ?
Extension du rachis
Inclinaison ipsilatérale du rachis
Rotation ispilatérale du rachis
QUI SUIS-JE ?
Nous sommes les muscles qui forment la couche profonde des spinaux ?
Paravertébraux
Quels sont les noms des muscles paravertébraux ?
Semi-épineux
Multifides
Rotateurs
Inter-épineux
Inter-transversaires
Quelles sont les localisations des muscles paravertébraux ?
SEMI-ÉPINEUX :
Il est situé en latéral des multifides
Il est le plus superficiel des transversaires
MULTIFIDES :
Il est profond au semi-épineux
Il est plus développé dans la région lombale
ROTATEURS :
Il est le plus profond des paravertébraux
Il est plus développé dans le thorax
Quelles sont les deux actions du semi-épineux ?
Extension de la tête et du cou
Inclinaison ipsilatérale de la tête et du cou
Quelles sont les deux actions des multifides ?
CONTRACTION UNILATÉRALE :
Rotation controlatérale du rachis
CONTRACTION BILATÉRALE :
Extension du rachis
Quel est l’effet clinique des multifides ?
Stabilisateur important de la colonne vertébrale
Quelles sont les deux actions des rotateurs ?
CONTRACTION UNILATÉRALE :
Rotation contralatérale du rachis
CONTRACTION BILATÉRALE :
Extension du rachis
Quelle est l’action de l’inter-épineux ?
Extension du rachis
Quelle est l’action de l’inter-transversaire ?
Inclinaison ipsilatérale du rachis
QUI SUIS-JE ?
Je suis un muscle profond de la paroi abdominale postérieure.
Je suis un muscle court et épais.
Je suis recouvert en postérieur par le transverse de l’abdomen.
Carré des lombes
Quelle est l’origine du carré des lombes ?
Partie postéro-médiale de la crête iliaque
Quelles sont les deux terminaisons du carré des lombes ?
12e côte
Processus transverse de L1 à L4
Quelles sont les quatre actions du carré des lombes ?
CONTRACTION UNILATÉRALE :
Inclinaison ispilatérale du rachis
CONTRACTION BILATÉRALE :
Extension du rachis
Abaissement de la 12e côte lors de l’expiration forcée et la fixe durant l’inspiration
ORIGINES ET TERMINAISONS INVERSÉES :
Élévation ipsilatérale du bassin
Quel est l’effet clinique du carré des lombes ?
LES TENSIONS AU NIVEAU DU MUSCLE :
Les tensions causent des inégalités au niveau des crêtes iliaques donnant l’impression qu’une jambe est plus courte ou plus longue que l’autre
Classer les muscles des abdominaux du plus superficiel au plus profond.
Droit de l’abdomen
Oblique externe de l’abdomen
Oblique interne de l’abdomen
Transverse de l’abdomen
QUI SUIS-JE ?
Je suis la structure fibreuse située sur la ligne médiane de l’abdomen.
Je suis une structure qui regroupe les aponévroses des muscles de l’abdomen.
Ligne blanche
Quelle est l’origine de la ligne blanche ?
Processus xiphoide du sternum
Quelle est la terminaison de la ligne blanche ?
Symphyse pubienne
Quel est l’effet clinique de la ligne blanche ?
LIEN AVEC LA GROSSESSE :
Diastase/séparation des droits de l’abdomen au niveau de la ligne blanche
QUI SUIS-JE ?
Je suis un muscle superficiel en antérieur.
Je suis un muscle qui est séparé en deux parties par des bandes fibreuses centrales nommées ligne blanche.
Droit de l’abdomen
Quelle est l’origine du droit de l’abdomen ?
Branche supérieure du pubis
Quelles sont les deux terminaison du droit de l’abdomen ?
Processus xiphoide du sternum
Face externe des cartillages costaux 5 à 7
Quelles sont les quatres actions du droit de l’abdomen ?
CONTRACTION BILATÉRALE :
Flexion du tronc
CONTRACTION UNILATÉRALE :
Inclinaison ipsilatérale du tronc
ORIGINES ET TERMINAISONS INVERSÉES :
Rétroversion du bassin
Stabilisation du bassin lors de l’élévation des MI
QUI SUIS-JE ?
Je suis un muscle situé en profondeur des obliques.
Je suis un muscle qui est tendu entre deux aponévroses.
Je suis un muscle dont l’origine costale interfère avec le diaphragme.
Transverse de l’abdomen
Quelles sont les six origines du transverse de l’abdomen ?
Fascia thoraco-lombaire
Processus transverses L1 à L5
Crête iliaque
EIAS
Ligament inguinal
Cartilages costaux 7 à 12
Quelle est la terminaison du transverse de l’abdomen ?
Ligne blanche via l’aponévrose abdominale
Quelles sont les deux actions du transverse de l’abdomen ?
Corset physiologique
Stabilisation +++
Quel est l’effet clinique du transverse de l’abdomen ?
Stabilisation du rachis lombaire = synergiste avec multifides
QUI SUIS-JE ?
Je suis le muscle le plus superficiel en latéral de l’abdomen.
Je suis un muscle dont les origines interfèrent avec le dentelé antérieur et le grand dorsal.
Je suis le muscle faisant référence aux mains dans les poches.
Oblique externe de l’abdomen
Quelle est l’origine de l’oblique externe de l’abdomen ?
Face externe des côtes 5 à 12 (8 dernières côtes)
Quelles sont les trois terminaisons de l’oblique externe de l’abdomen ?
Ligne blanche via l’aponévrose abdominale
Ligament inguinal
Crête iliaque antérieure
Quelles sont les six actions de l’oblique externe de l’abodmen ?
CONTRACTION UNILATÉRALE :
Inclinaison ipsilatérale du tronc
Rotation controlatérale du tronc
CONTRACTION BILATÉRALE :
Flexion du tronc
Rétroversion du bassin
Stabilisation du bassin lors de l’élévation des MI
ORIGINES ET TERMINAISONS INVERSÉES :
Expirateur accessoire
Quel est l’effet clinique de l’oblique externe de l’abdomen ?
Action des abdominaux lors des redressements assis
QUI SUIS-JE ?
Je suis le muscle profond, sous l’oblique externe, en latéral de l’abdomen.
Je suis entre le transverse de l’abdomen et l’oblique externe.
Oblique interne de l’abdomen
Quelles sont les quatre origines de l’oblique interne de l’abdomen ?
Fascia thoraco-lombaire
Crête iliaque
EIAS
Ligament inguinal
Quelles sont les deux terminaisons de l’oblique interne de l’abdomen ?
3 dernières côtes
Ligne blanche via l’aponévrose abdominale
Quelles sont les cinq actions de l’oblique interne de l’abdomen ?
CONTRACTION UNILATÉRALE :
Inclinaison ispilatérale du tronc
Rotation ipsilatérale du tronc
CONTRACTION BILATÉRALE :
Flexion du tronc
Rétroversion du bassin
Stabilisation lors de l’élévation des MI
Quel est l’effet clinique de l’oblique interne de l’abdomen ?
Action des abdominaux lors des redressements assis
