Les Aliments Flashcards

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1
Q

Quelle est la formule pour déterminer la concentration et de dilution en % dans les solutions

A

C=m/V (produit croisé)

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Q

quel est le rôle des protéine + un exemple

A

Construction et réparation des tissus (bine,poulet,noix)

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Q

Quel est le rôle des glucide et des lipides + exemple

A

Production d’énergie ex:glucide(pâte,fruit,pain,patate,amidon) lipide (bacon)

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4
Q

Quel est le rôle de l’eau,minéraux et vitamine)

A

Régulation

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Q

Quel sont les besoin alimentaire d’un adolescent en calorie

A

Homme = 2500,3500
Femme=2000,3000

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6
Q

Compare les besoin énergétique d’une personne active et d’une personne sédentaire

A

Active = + élevé de besoin d’énergétique
Sédentaire= - élevé de besoin d’énergétique

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7
Q

Quel sont les proportion de catégorie d’aliments à inclure dans sa diète quotidienne

A

Fruit et légume=50%. Glucide=50%
Protéines=25%. Lipides=30%
Grains entier=25%. Protéines=20%

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8
Q

Lors d’une activité physique intense,ton corps puise en premier son énergie dans les ….

A

Glucides

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9
Q

1gramme = à combien de Kj?

A

17

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10
Q

Quesqui ce passe si un adolescent de 14 ans fait pas d’activité physique et qui a besoin de 15000kj

A

Embonpoint

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