Les A.A Normales

Question 1

Épaules :

Answer 1

Flex : 180
Extension : 45

Abduction : 180
Adduction : -

Question 2

Coude

Answer 2

Flexion : 150
Extension : 0

Pronation : 80
Supination : 80

Question 3

Poignet

Answer 3

Flexion : 80
Extension : 70

Déviation ulnaire : 35
Déviation radiale : 20

Question 4

Hanche

Answer 4

Flexion : 120-130
Extension : 20-30

Rot interne : 45
Rot externe : 45

Abd : 45
ADD : 30

Question 5

Genou

Answer 5

Flex : 135
Ext : 0

Question 6

Cheville

Answer 6

Flexion : 50
Extension : 20

Éversion : 20
Inversion : 35

Question 7

«Croix de Maigne» Nommez moi la légende (7 éléments) ?

Answer 7

Légende :

— : fin du mut
X : dlr centrale
0 : Passage douloureux
> : DIr à D
< : DIr à G
→ : DIr irradiant à D
← : DIr irradiant à G

Question 8

«Indice de Schober» Qu’est ce que l’indice de schober ?

Answer 8

Utilisé pour objectiver une mesure en flexion ou en extension :

A\n Cervico-Dorsal :
C7 30cm vers le bas
-Mesure en flexion = gagne + 3cm

A\n lombaire :
S2 (mi-chemin entre les 2 «fossettes de vénus» et 10cm vers le haut.
- Mesure en flexion = gagne + 4cm à 5cm
- Mesure en extension = perd - 1.5cm

Question 9

Traitements a\n problème souplesse musculaire :
(Tension ++)

Answer 9

-Assouplissement passif par TRP technique de facilitation (pour problèmes modérés à sévères)

-Exercices : assouplissement fait par pt (pour problème plus légers)

-Ponçage (pour diminuer tensions musculaires)

-Foam roller

Question 10

Bilan à faire pour un problème de souplesse musculaire ?

Answer 10

• Bilan postural (dépistage)
• Bilan souplesse musculaire

Question 11

Traitements a\n problème articulaire ?

Answer 11

• Mobilisation passives par TRP

-Exercices : Actifs, actifs-assistés, poulie-thérapie, suspension.

Question 12

Bilan à faire a\n problème articulaire ?

Answer 12

• Bilan articulaire fonctionnel (dépistage)
• Bilan articulaire analytique (goniomètre, Inclinomètre, ruban à mesurer)

Question 13

Indications pour mobilisations passives :

Answer 13

• Conserver l’AA
• Augmenter l’AA
• Prévenir les effets néfastes de l’immobilisation
• Stimuler les processus de réparation

Question 14

Indication secondaires (effets bénéfiques secondaires) ?

Answer 14

· Diminuer la douleur
· Favorisant la relaxation musculaire
· Conserver l’image motrice du mouvement
· Produire un effet psychologique
· Produire un effet circulatoire

Question 15

Pour conserver l’AA ?

Answer 15

Le mouvement passif est effectué dans toute l’amplitude articulaire permise, sans forcer le mvt, sans provoquer de dlr ni de spasme.

Question 16

Pour augmenter l’AA ?

Answer 16

Le mouvement passif est effectué dans l’amplitude articulaire enraidie du mvt, en entrant légèrement dans la douleur.

Question 17

Nommez-moi les paramètres de la mobilisation passive ?

Answer 17

Nombre de répétitions : 10 reps chaque mouvement, tenir jusqu’à 10 sec en fin de mvt

Nombre de série : 1 à 3 séries \ chaque mvt

Fréquence : 1 à 2x par jour