Lektion 7 Flashcards
das Adverb, -ien
قید
der Fitness-und-Ernährungsplan,“-e
برنامه تناسب اندام و تغذیه
joggen
دویدن
der Konjunktiv, -e
کنیونکتیو (نوعی وجه فعلی)
montags
دوشنبه ها
das Badminton
بدمینتون
das Basketball
بسکتبال
das Eishockey
هاکی روی یخ
das Fitnesstraining, -s
تمرین تناسب اندام
das Gewichtheben
وزنه برداری کردن
das Golf
گلف
die Gymnastik
ژیمناستیک
das Handball
هندبال
das Judo
جودو
das Rudern
قایق پارویی راندن
das Tischtennis
پینگ پونگ
das Volleyball
والیبال
das Walken
پیاده روی نوردیک
das Yoga
یوگا
abnehmen
وزن کم کردن
laufen
دویدن
die Aqua-Fitness
تناسب اندام با ورزش در آب
ausruhen (sich)
استراحت کردن
circa
حدودا
dienstags
سه شنبه ها
donnerstags
پنج شنبه ها
der Ernährung
تغذیه
der Fitnessplan,“-e
برنامه تناسب اندام
das Fleisch
گوشت
das Gemüse, -
سبزیجات
die Gemüsesuppe, -n
سوپ سبزیجات
die Hühnchenbrust,“-e
سینه مرغ
die Kartoffelsuppe, -n
سوپ سیب زمینی
die Kohlenhydrate (Pl)
کربوهیدرات
leihen
قرض دادن
mittwochs
چهارشنبه ها
nachts
شب، شب ها
die Nudel, -n
نودل، اسپاگتی
das Paprikagemüse
نام غذایی از فلفل دلمه
das Rinderfilet, -s
فیله گاو
der Schlaf
خواب
selb-
همان
später
بعدا
der Trainer, -
die Trainerin, -nen
مربی
trainieren
تمرین کردن
das Training, -s
تمرین
vormittags
بعدازظهر، بعدازظهرها
wiegen
وزن داشتن
die Zwiebelsuppe, -n
سوپ پیاز
der Ratschlag,“-e
پند، نصیحت
pantomimisch
به صورت پانتومیم
die Sportart, -en
نوعی ورزش
flexibel
انعطاف پذیر
die Luft
هوا
das Sportprofil, -e
خصوصیات ورزشی
der Sporttyp, -en
نوع ورزشکار
die Stelle: an deiner Stelle
جا: به جای تو بودم
der Verein, -e
باشگاه
der Wettkampf,“-e
مسابقه
zeitlich
از لحاظ زمانی
das Diätgetränk, -e
نوشیدنی رژیمی
das Diätprodukt, -e
محصول رژیمی
der Forumstext, -e
نوشته در یک فروم
hoffen
امیدوار بودن
immer wieder
هر چند وقت یکبار
inner-
درونی
der Schweinehund
نفس اماره
vornehmen (sich etwas)
تصمیم گرفتن
