lectura 4 Flashcards
Quiénes desarrollan primero una microbiota
Los bebés nacidos por parto vaginal
Primeras bacterias que entran en contacto con los bebés nacidos vía vaginal
Secreción vaginal y microbiota fecal de la madre
Qué les ocurre a los niños nacidos vía cesárea
Desarrollan la microbiota con meses de retraso lo que les hace más propensos a enfermedades como la de Crohn u obsesidad
Qué les ocurre a los niños prematuros o cuyas madres o ellos han consumido antibióticos durante el periodo perinatal
Desarrollan la microbiota con años de retraso y afecta a su desarrollo neurológico. Posible relación con el autismo
Cómo podemos modificar la microbiota
Mediante la alimentación
Beneficios de la leche materna
Traspasa anticuerpos y bacterias prebióticas
Qué son las bacterias prebióticas y probióticas y si son beneficiosas
prebióticas: sustratos del alimento utilizados para el beneficio del sistema
probióticas: microorganismos añadidos
Pueden ser beneficiosos aunque no se sabe la cantidad adecuada y sus efectos dependen de la microbiota del individuo
Pueden los bebés en periodo perinatal tomar todo tipo de alimentos de forma beneficiosa?
No, los procesados no son recomendables porque tienen compuestos que pueden alterar la microbiota y la mucosidad del intestino, aunque sí es importante la diversificación de la dieta
Cuales son los microbios más perjudiciales para la salud
Los más desequilibrados
Cuándo termina de consolidarse la composición de la microbiota
Entre los tres y cinco años
En qué tipo de trastornos psicológicos están empezando a emplearse probióticos para su tratamiento
Ansiedad y depresión
Cómo se llama al conjunto de metabolitos bacterianos
Metaboloma
Aquellos metabolitos muy activos no solo a nivel de la barrera hematoencefálica que rodea el cerebro y que suelen actuar como neurotransmisores, modificando la actividad de las neuronas y las redes cerebrales son:
Las bacterias que producen ácidos grasos de cadena corta.
Dónde podemos encontrar prebióticos
Frutas y verduras, aunque ahora también se incluyen en fórmulas de leche
