l'arthrose Flashcards
Qu’est-ce que l’arthrose?
C’est une dégénérescence prématurée du cartilage articulaire.
Où se trouve l’arthrose le plus fréquement?
au niveau des hanches, des genoux, de gros orteils à leur base, et des doigts. Les épaules, les coudes et chevilles sont plus rarement concernées.
est-il possible d’arrêter l’évolution de l’arthrose et empêcher son développement?
non, l’arthrose se développe sur une longue période de temps et enchaîne des modifications non réversible.
Qu’est-ce que l’ostéoporose?
C’est la “décalcification des os” - une fragilisation progressive de l’os qui augmente grandement le risque de fracture. Le risque augmente avec l’âge.
Qu’est-ce que l’ostéoporose primaire/secondaire?
L’ostéopororse primaire est une conséquence du vieillissement. L’ostéoporose secondaire se forme parce que certaines maladies ou médicaments favorise sont développement.
Quels conseils généraux faut-il appliquer pour avoir une bonne santé osseuse?
bouger, manger sainement, effectuer des sorties quotidiennes (soleil).
Quel est le rôle de la vitamine D dans l’ostéoporose?
la vitamine D contribue à la solidité du squelette.
