Kroppsvård prov 1 Flashcards
endomorf kroppstyp?
(korpulent)
kurvig, går lätt upp i vikt
smala axlar och breda höfter
lordosis?
svankrygg
kyphosis
kutrygg
två grundorsaker till vätskesamlingar?
-
tunn benstomme?
14 cm eller mindre handled
nämn några risker med övervikt?
högt blodtryck
diabetes
återförfettning
vad måste man göra för att öka fettransporten?
öka lymfcirkulationen
hur skiljer sig bindvävsstrukturen åt hos män och kvinnor?
män har diagonala kollagena fibrer och kvinnor har lodröta kollagena fibrer
orsaker till celluliter?
-
strier?
bristningar
varicer?
åderbråck
Flebektasier?
ytliga vidgade kärl
anticellulit kostråd?
vatten, fibrer, fet fisk, grönt the, spirulina
mellanfrekvent växelström Hz?
10,000-100,000 Hz
elektrolyt?
lösning av salter