Krankhafte Emotionen Flashcards
1
Q
Was sind die Kriterien für eine krankhafte Emotion?
A
- Beeinträchtigung des Alltags
- Leidensdruck
2
Q
Welche Beispiele lassen sich nennen?
A
Phobie, PTB, Panikattaken
3
Q
Was ist eine Phobie?
A
Die übermäßige Angst vor bestimmten Gegenständen, Situationen oder Dingen
4
Q
Was ist eine posttraumatische Belastungsstörung?
A
Die verzögerte Reaktion auf ein extrem
belastendes Ereignis, bei der, meist durch Trigger ausgelöst, Erinnerungen an dieses Ereignis hochkommen
5
Q
Was ist eine Panikattacke?
A
Phasen starker Angst, die plötzlich auftreten können und heftige körperliche Reaktionen auslösen
6
Q
Welche Therapiemöglichkeiten für krankhafte Emotionen gibt es?
A
- Sport
- Verhaltenstherapie
- Konfrontation mit der Angst, sodass das Gehirn umlernen kann
- Beruhigungsmethoden
- Serotonin (Botenstoff, vor allem bei Panikattacken verwendet)
