kognitivt perspektiv

Question 1

Forklar hva kognitiv psykologi er

Answer 1

mennesket som en aktiv bearbeider av informasjon. Studerer oppmerksomhet, persepsjon (oppfattelse), hukommelse, tolkning og språk. Måten man tolker vår omverden på har avgjørende betydning på hvordan vi føler oss og handler.

Mennesket forstår verden gjennom individuelle prosesser i hjernen

Question 2

Hva persepsjon betyr og innebærer

Answer 2

persepsjon er det vi oppfatter og tolker av den informasjonen vi mottar sanseinntrykk eller sanse oppfatninger og den påfølgende tolkningen av disse.

Question 3

hva menes med tankefeil + eksempel

Answer 3

en tankefeil er når man feiltolker en situasjon. For eksempel en matteprøve går dårlig: tankefeil= «jeg er dum». Slike tankefeil kan føre til unødvendige og negative følelser.

Question 4

hva som menes med kognitivt skjema

Answer 4

Indre strukturer som tolker erfaringene våre på bestemte måter. Skjemaene er utviklet på bakgrunn av alle de erfaringene vi har gjort i løpet av livet. For eksempel de indre bildene vi har på Trump tilhengere. Hjelper oss med å organisere verden men kan også skape fordommer.

Question 5

hva går kritikken ut på mot det kognitive perspektivet

Answer 5

Legger for mye vekt på det indre og for lite sosial perspektiv (individualistisk).
For overfladisk og «quickfix», leter ikke etter bakenforliggende årsaker, man kan ikke alltid bare endre tankefeil.