Kesihatan Flashcards
Apa maksud pengukuhan dalam konteks aktiviti yang diberikan?
Pengukuhan merujuk kepada proses memperkuat pemahaman dan pengetahuan tentang topik tertentu.
Sebutkan aktiviti yang perlu dilakukan berkaitan dengan khasiat makan sayur-sayuran.
- Tulis dan jelaskan maksud ayat yang terdapat dalam bahan.
- Sampaikan ceramah yang bertajuk ‘Khasiat Makan Sayur-sayuran’.
Apakah sumber serat yang baik untuk kesihatan badan?
Sayur-sayuran.
Sayur mengandungi _______ yang diperlukan untuk mencegah tubuh daripada penyakit.
antioksida
Kandungan kimia dalam sayur dapat mencegah _______.
pelbagai penyakit
Vitamin yang terdapat dalam sayur-sayuran berkhasiat untuk _______.
mengawal kesihatan dan mencegah penyakit
Kandungan air dalam sayur dapat membantu _______.
melembapkan kulit
Apa tema yang berkaitan dengan aktiviti ‘Cegah Kanser’?
Anda Bersih, Anda Sihat
Berapa banyak kematian yang disebabkan oleh kanser menurut WHO?
Satu daripada enam kematian.
Kanser merupakan penyebab kematian ______ tertinggi di dunia.
kedua
Sebutkan dua faktor risiko utama untuk kanser.
- Obesiti
- Kurang bersenam
Berapa banyak kanser yang dapat dicegah dengan amalan gaya hidup sihat?
30% - 50%
Apakah peratus keseluruhan kes kanser yang lewat dikesan dari 2001-2011?
58.7%
Kanser yang paling kerap berlaku di kalangan perempuan adalah _______.
Payudara
Apakah kekerapan kanser kolorektal di kalangan lelaki?
16.9%