Kapitel 8 - Memory Flashcards
Minne
Inlärning som varar över tid med hjälp av de psykologiska och
biologiska mekanismer som svarar för lagring och framplockning av
information.
Recall
En mätning av minne genom Framplockning av information som inte finns i ditt aktiva medvetande men som du lärt dig tidigare och därmed kan “plocka fram”. Ex. “fill-in-the-blank” frågor.
Recognition
En mätning av minne genom Att identifiera information du tidigare lärt dig. Ex. Multiple choice.
Relearning
En mätning av minne som ser på tiden du sparar när du lär dig något igen.
Encoding
Kodning - Processen att få information in i minnessystemet. Ex. genom att definiera vad en mening betyder.
Storage
Lagring - Processen att behålla informationen i minnet över tid.
Retrieval
Framplockning - Processen att ta fram information ur det lagrade minnet.
Parallel processing
Att processera flera aspekter av ett stimuli eller problem samtidigt.
Sensory memory
Sensoriska minnet - Det omedelbara kortvariga minnet av information du tar in genom sinnena.
Short-term memory/Working memory
Det medvetna processerandet av både nyinkommet sensoriskt minne och framplockad information från långtidsminnet.
Long-term memory
Långtidsminne - minnessystemets relativt permanenta och obegränsade arkiv. Innefattar kunskap, färdigheter och erfarenheter.
Explicit minne/Deklarativt minne och var det processas
Bibehållandet av fakta (semantiskt minne) och erfarenheter (episodiskt minne) som vi medvetet kan uttala. Processas i Hippocampus och frontallober.
Implicit minne/Ickedeklarativt minne och var det processas
Bibehållandet av inlärda färdigheter (motoriskt minne) och klassisk/operant betingning samt uppfattningen av tid och rum. Processas i Cerebellum (lilla hjärnan) och basala ganglierna.
Effortful processing
Kodning (inlärning) som kräver uppmärksamhet och medveten ansträngning.
Automatic processing
Omedveten kodning av incidental (hör till incidenter) information. Ex. plats, tidsuppfattning, frekvens och igenkänningsbara ljud, lukter, definitioner av ord. (Du är inte aktivt medveten om att du minns vad ordet “göra” betyder tex utan du bara förstår) det
Iconic memory
Ett tillfälligt minne av visuellt stimuli. Fotografiskt minne som inte försvinner efter en tiondels sekund.
Echoic memory
Ett tillfälligt minne av ljud-stimuli; om uppmärksamheten ligger på något annat så kan man ändå plocka fram ett ljud eller ord man hört inom 3-4 sekunder efter.
Mnemonics
Minnes-hjälpmedel, tekniker för att komma ihåg bättre.
Spacing effect
Tendensen att lära sig bättre om man sprider ut pluggandet under längre tid.
Testing effect
Effekten att framplockning av information leder till bättre minne än att bara läsa om informationen.
Shallow processing + dess motsats
Kodning på en basnivå. Vi uppfattar ex ord som de låter. Till skillnad från Deep Processing där vi uppfattar ord för vad de betyder (leder till bättre bibehållande av informationen).
Semantiskt minne
Den del av det explicita minnet som minns fakta och allmän kunskap.
Episodiskt minne
Den del av det explicita minnet som minns personligt upplevda händelser
Hippocampus
Ett nervcenter i det limbiska systemet som hjälper till att processera explicita (medvetna) minnen till lagring såsom fakta och händelser.
Memory consolidation
När minnen flyttas från hippocampus till cortex för långtids-lagring.
Flashbulb memory
Ett starkt klart minne av en händelse eller stund med stor känslomässig signifikans. Ex. Första kyssen eller en skolskjutning.
Long-term potentiation (LTP)
En ökning i en nervcells “firing potential” efter kort, upprepad stimulering; En grundförutsättning för lärande och minne. (Om något upprepas ofta blir den sändande nervcellen mer känslig och skickar lättare signalsubstansen/neurotransmittorn samt fler bindningar mellan nervcellerna bildas.)
Priming
Aktiveringen av, oftast omedvetna, associationer. Ex. om vi hör ordet rabbit flera gånger så är vi sen mer benägna att stava det uttalade ordet hair/hare som hare pga omedvetna associationer.
Encoding specificity principle
Tanken att kontexten i vilket ett minne har kodats kommer vara mest effektiv för att hjälpa oss plocka fram minnet. Ex du minns lättare det du läst om du lyssnar på samma låt som du gjorde när du läste det första gången.
Mood-congruent memory
Tendensen att minnas erfarenheter som är konsekventa med ens humör. Ex. om du är glad minns du hur roligt det var igår. Om du har bakisångest minns du alla tabbar.
Serial position effect
Vår tendens att bäst minnas det sista (recency effect) och det första (primacy effect) vi läst i ex. en lista.
Proactive interference
Effekten av att inte kunna lära sig ny information för att det störs av gammal information (svårt att lära sig ett nytt lösenord för att du bara minns det gamla)
Retroactive interference
Effekten av att inte kunna komma ihåg gammal information för att det störs av ny information du lärt dig. (Svårt att komma ihåg ditt gamla lösenord när du lärt dig ett nytt)
Repression
Mekanismen att, enligt psykoanalytiska teorin, “bannlysa” ångestladdade tankar, känslor och minnen från medvetandet.
Reconsolidation
Processen i vilken tidigare lagrade minnen kan förändras vid framplockning innan de lagras på nytt.
Misinformation effect
Uppstår när ett minne har blivit korrumperat av missvisande information. Ex. gaslighting.
Source amnesia
När man inte vet var, hur eller när man lärt sig något. Man minns information men man har ingen aning om hur man lärde sig det.
Déjà vu
Känslan av att ha upplevt en situation tidigare. Beror oftast på att den nuvarande situationen triggar omedveten framplockning av tidigare situationer.
